ОДНА ИЗ САМЫХ ВРЕДНЫХ ТРАДИЦИЙ – пить на ночь чай Особенно если чая выпивается много, несколько чашек за вечер. Большое количество выпитой жидкости нагружает почки. А почки – это такой орган, который по ночам должен отдыхать. Выпитый на ночь чай не позволяет почкам перейти в «ночной режим» отдыха, и в результате они работают на износ. И это приводит к повышению давления. Причем сильнее всего у …
ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ
@zdorovjaakademia · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
✅ Наше здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства. ✅ Помните, что перед использованием рецептов народной медицины рекомендуется проконсультироваться с врачом. Он сможет оценить применение данных средств на основе ваших индивидуальных особенностей. ✅Администратор группы не является автором постов. ‼️Информация в группе носит ознакомительный характер, Мы информируем о народных методах лечения не для того , чтобы убедить в немедленном выборе лечения. Лучший эффект от применения методов народной медицины - это консультация опытного специалиста.
ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 4 октября 2026 у него 61 243 подписчиков. Публикует в среднем 0,6 поста в день, средний охват поста — 884 (1,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,1 %. Последняя публикация — 4 часа назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 90 дней — 17 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
61 К
0 за сутки
за 7 дней
+64
за 30 дней
—
постов за 30 дней
17
0 рекламных
охват поста
884
медиана 716 · ERR 1,44 %
ER
1,08 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 3 часа назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.
