🧘🏻♀ Канал для тех, кто любит йогу 🌍 Говорим о том, как развиваться в йоге и обучиться на преподавателя 👩🏻🎓 +6000 студентов 🔥 Получите профессию за 9 месяцев и зарабатывайте на любимом деле уже во время обучения https://course.great-yoga.ru/zayavka_smm?utm_source=smm&utm_medium=instagram&utm_campaign=rozigrush2026&utm_content=post
Академия Йоги | Курс подготовки преподавателей — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес». На 10 октября 2026 у него 68 649 подписчиков. Публикует в среднем 0,3 поста в день, средний охват поста — 12 К (17,8 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,6 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 45 минут назад, остальные метрики пересчитаны 18 минут назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.10.2026 | 68 648 | +5 | 0 | — | — | — | — |
| 09.10.2026 | 68 643 | +3 | 1 | 0 | копится | 359 | 8 |
| 08.10.2026 | 68 640 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 07.10.2026 | 68 642 | +9 | 0 | — | — | — | — |
| 06.10.2026 | 68 633 | +8 | 1 | 0 | 3 К | 3 К | 19 |
| 05.10.2026 | 68 625 | +40 | 0 | — | — | — | — |
| 04.10.2026 | 68 585 | +58 | 0 | — | — | — | — |
| 03.10.2026 | 68 527 | +64 | 0 | — | — | — | — |
| 02.10.2026 | 68 463 | +82 | 0 | — | — | — | — |
| 01.10.2026 | 68 381 | +59 | 1 | 0 | 12 К | 12 К | 54 |
| 30.09.2026 | 68 322 | +62 | 0 | — | — | — | — |
| 29.09.2026 | 68 260 | +6 | 1 | 0 | 38 К | 38 К | 222 |
| 28.09.2026 | 68 254 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 27.09.2026 | 68 253 | +18 | 0 | — | — | — | — |
| 26.09.2026 | 68 235 | +37 | 0 | — | — | — | — |
| 25.09.2026 | 68 198 | −7 | 1 | 0 | 32 К | 32 К | 281 |
| 24.09.2026 | 68 205 | +2 | 1 | 0 | 3 К | 3 К | 17 |
| 23.09.2026 | 68 203 | +2 | 1 | 0 | 411 | 411 | 8 |
| 22.09.2026 | 68 201 | −3 | 0 | — | — | — | — |
| 21.09.2026 | 68 204 | +1 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 10 |
| 20.09.2026 | 68 203 | +11 | 0 | — | — | — | — |
| 18.09.2026 | 68 192 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Друзья, мы получили негативные отзывы, которыми хотим поделиться с вами 😁 если планируете приобрести вторую профессию и стать преподавателем йоги, приходите к нам 🤎 чтобы узнать больше подробностей чтобы узнать подробности оставляйте заявку на бесплатную консультацию ❤️ https://course.great-yoga.ru/zayavka_smm?utm_source=smm&utm_medium=vk&utm_campaign=rozigrush2026&utm_content=post
Патанджали — имя, с которого начинается один из главных текстов классической йоги. В «Йога-сутрах» он систематизировал путь йоги — от работы с телом и дыханием до концентрации, осознанности и внутренней свободы. Один из первых шагов этого пути — махавраты, пять великих обетов: ненасилие, правдивость, неворовство, умеренность и непривязанность. В нашем новом ролике подробно рассказываем об этом …
Хатха-йога это не только про асаны. Это про понимание тела, дыхания, внимания и того, как выстраивать практику осознанно и безопасно. ➡️ Здесь проходит граница между тем, кто просто давно занимается йогой, и тем, кто умеет передавать практику другим. На курсе «Преподаватель хатха-йоги» мы идём гораздо глубже отдельных поз: разбираем анатомию и технику выполнения асан, принципы построения занятий,…
Современная наука всё чаще подтверждает то, о чём йога говорила 3000 лет назад. А вы замечали, как дыхание или практика йоги меняют ваше состояние?
Йога — это не только про асаны. Иногда она просто напоминает: замедлиться, выдохнуть, отпустить лишнее и снова услышать себя. Сохрани, если тоже иногда нужен такое мягкое напоминание🤍
✨ Звёзды снова зовут на коврик! Весы ищут равновесие, Скорпион строит серьёзные отношения с планкой, а Козерог уже внёс шавасану в расписание 😄 Продолжаем наш шуточный йога-гороскоп! В этой части встречайте Весы, Скорпиона, Стрельца, Козерога, Водолея и Рыб. Листайте и узнавайте себя 💜 Каким бы ни был ваш знак, в Академии йоги нас объединяет желание практиковать, узнавать себя и находить время д…
Сегодня на повестке необычная тема из нашего курса «Преподаватель хатха-йоги» — страх публичных выступлений. 🎤 Он знаком многим, но хорошая новость в том, что с ним можно работать! Главное — знать как. Делимся техникой, которая поможет справиться с волнением перед аудиторией: 1️⃣ Заземлитесь. Почувствуйте стопы на полу, выпрямите спину, расслабьте плечи. Верните внимание в тело и настоящий момент…
🔥 СЕГОДНЯ СТАРТ! 21 сентября начинается новый поток программы «Преподаватель хатха-йоги» Если вы давно думали об обучении — это тот самый момент. Мы уже начинаем, но последние места ещё можно забрать 👀 Успевайте присоединиться к потоку 💛 оставляйте заявку на бесплатную консультацию: https://course.great-yoga.ru/zayavka_smm?utm_source=smm&utm_medium=vk&utm_campaign=rozigrush2026&utm_content=post
