Каталог › VK › Медицина и здоровье › Восстанови здоровье

Восстанови здоровье

@vostanovi_zdorovie · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Медицина и здоровье Качество 65/100 Достоверность 55/100

Здоровье и Народные Рецепты Добро пожаловать в наше сообщество, где здоровье — это не просто слово, а образ жизни! 🌱 Здесь вы найдете: -Познавательные видео о том, как поддерживать физическую и эмоциональную гармонию. - Эффективные и проверенные временем методы лечения и укрепления иммунитета от наших предков. - Полезные рекомендации от профессионалов, которые помогут вам заботиться о своем здоровье и предотвращать заболевания. Мы верим, что здоровье — это основа счастливой жизни. Делитесь своим опытом и находите вдохновение для заботы о себе и своих близких! 💚 Будьте в курсе актуальных новостей, рецептов и советов, которые помогут вам стать лучше!

Восстанови здоровье — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 12 октября 2026 у него 106 821 подписчиков. Публикует в среднем 0,1 поста в день, средний охват поста — 2 К (2,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 85,9 %. Последняя публикация — 33 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

подписчики

107 К

+191 за сутки

за 7 дней

+2 057

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

2 К

медиана 2 К · ERR 2,13 %

85,93 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 1 мес. назад. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 33 минуты назад.

Подписчики за 30 дней

от 100 230 до 106 821 · за период +6 591

День	Подписчики	Прирост	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
12.10.2026	106 821	+70	—	—	—	—
11.10.2026	106 751	+178	—	—	—	—
10.10.2026	106 573	+220	—	—	—	—
09.10.2026	106 353	+253	—	—	—	—
08.10.2026	106 100	+305	—	—	—	—
07.10.2026	105 795	+326	—	—	—	—
06.10.2026	105 469	+315	—	—	—	—
05.10.2026	105 154	+273	—	—	—	—
04.10.2026	104 881	+348	—	—	—	—
03.10.2026	104 533	+299	—	—	—	—
02.10.2026	104 234	+320	—	—	—	—
01.10.2026	103 914	+273	—	—	—	—
30.09.2026	103 641	+264	—	—	—	—
29.09.2026	103 377	+280	—	—	—	—
28.09.2026	103 097	+266	—	—	—	—
27.09.2026	102 831	+281	—	—	—	—
26.09.2026	102 550	+269	—	—	—	—
25.09.2026	102 281	+268	—	—	—	—
24.09.2026	102 013	+252	—	—	—	—
23.09.2026	101 761	+248	—	—	—	—
22.09.2026	101 513	+232	—	—	—	—
21.09.2026	101 281	+149	—	—	—	—
20.09.2026	101 132	+172	—	—	—	—
19.09.2026	100 960	+730	—	—	—	—
18.09.2026	100 230	—	—	—	—	—

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

65/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 2 % от подписчиков — аудитория почти не читает
Публикаций нет больше двух недель

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

55/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Счётчик просмотров есть только у 1 поста из 3 — средний охват неполон
За 30 дней всего 3 публикации — выборка для оценки охвата мала

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».