И познаете истину, и истина сведет ваc с ума. — Олдос Хаксли.
ПОТОК — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 10 октября 2026 у него 102 538 подписчиков. Публикует в среднем 0,7 поста в день, средний охват поста — 259 (0,2 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,1 %. Последняя публикация — 14 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.10.2026 | 102 538 | −9 | 2 | 0 | копится | 553 | 3 |
| 09.10.2026 | 102 547 | +2 | 1 | 0 | копится | 186 | 5 |
| 08.10.2026 | 102 545 | +3 | 1 | 0 | 151 | 151 | 2 |
| 07.10.2026 | 102 542 | −5 | 1 | 0 | 213 | 213 | 2 |
| 06.10.2026 | 102 547 | +3 | 1 | 0 | 163 | 163 | 1 |
| 05.10.2026 | 102 544 | −1 | 1 | 0 | 262 | 262 | 0 |
| 04.10.2026 | 102 545 | +4 | 1 | 0 | 327 | 327 | 8 |
| 03.10.2026 | 102 541 | −2 | 2 | 0 | 276 | 276 | 5 |
| 02.10.2026 | 102 543 | −1 | 1 | 0 | 362 | 397 | 4 |
| 01.10.2026 | 102 544 | −23 | 1 | 0 | 201 | 204 | 5 |
| 30.09.2026 | 102 567 | −5 | 0 | — | — | — | — |
| 29.09.2026 | 102 572 | −4 | 0 | — | — | — | — |
| 28.09.2026 | 102 576 | +2 | 1 | 0 | 246 | 246 | 2 |
| 27.09.2026 | 102 574 | +3 | 1 | 0 | 359 | 359 | 4 |
| 26.09.2026 | 102 571 | −3 | 1 | 0 | 538 | 538 | 6 |
| 25.09.2026 | 102 574 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 24.09.2026 | 102 576 | +2 | 2 | 0 | 277 | 279 | 2 |
| 23.09.2026 | 102 574 | −5 | 1 | 0 | 298 | 298 | 3 |
| 22.09.2026 | 102 579 | −8 | 1 | 0 | 309 | 309 | 2 |
| 21.09.2026 | 102 587 | −6 | 0 | — | — | — | — |
| 20.09.2026 | 102 593 | +11 | 1 | 0 | 465 | 465 | 4 |
| 19.09.2026 | 102 582 | +39 | 2 | 0 | 459 | 459 | 4 |
| 18.09.2026 | 102 543 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
За первые три часа пост набирает 36.4 % охвата, за сутки — 99.9 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
ПРОБУЖДЕНИЕ РЕЗОНАНСА | ОНЛАЙН КУРС🔥 Внутренняя частота человека — это уникальная вибрационная энергия, присущая каждому из нас. Считается, что эта частота соответствует состоянию разума, тела и духа и на нее могут влиять эмоции, мысли и духовные практики. Работая с определенными звуковыми частотами, медитативными практиками и техниками энергетической настройки, человек может повысить или сбала…
Тогда можно перейти к другому эпизоду. Причем не страшно, если вначале вспомнилось совсем немного. По мере углубления и при регулярной практике начинаешь замечать, что обнаруживаются такие подробности, о которых вы напрочь забыли: они вдруг всплывают, и можешь, вновь обратив на них внимание, «продышать» и их. Так происходит потому, что по мере того как энергия в результате перепросмотра восстанавл…
Тебе пора брать на себя ответственность за свою жизнь, вместо того чтобы винить в неприятностях людей или обстоятельства. Когда глаза твои будут открыты, ты увидишь, что состояние здоровья, достаток, почти все обстоятельства твоей жизни – все это по большей части было организовано не кем иным, как тобой, сознательно или бессознательно. Дэн Миллмэн.
Находясь в добрых отношениях с собой и окружающим миром, вы транслируете гармоничное излучение в окружающий мир. Вы создаете вокруг себя область гармоничных колебаний, где все складывается удачно. Позитивный настрой всегда ведет к успеху и созиданию. Вадим Зеланд.
«Щедрость бесценна» Бедняк однажды встретил Будду и спросил: — Учитель, почему я так беден? Будда ответил: — Потому что ты не практикуешь щедрость. Бедняк сразу же подумал, что ему нужно быть очень богатым, чтобы практиковать это, и сказал: — Но как мне практиковать щедрость, если мне нечего отдать другим? — У тебя есть пять богатств, с помощью которых ты мог бы практиковать щедрость, но ты…
Толпа никогда не стремится к правде; она отворачивается от очевидности, не нравящейся ей, и предпочитает поклонятся заблуждению, если только заблуждение это прельщает её. Кто умеет вводить толпу в заблуждение, тот легко становится её повелителем; кто же стремится образумить её, тот всегда бывает её жертвой. Гюстав Лебон.
Невежество. Есть люди незнающие, а есть невежественные. Незнающие люди понимают прекрасно, что они таковыми являются, и что они если и чего-то не знают, то только до поры до времени, они это признают и не отрицают. Такие люди всегда открыты для новых знаний и тянутся к ним. На таких людей новые знания производят положительное влияние, радуют их, вдохновляют и дополняют картину их мира новыми …
Для познания внутренней Истины и для обуздания своей низшей природы вам не нужно удаляться ни в лес, ни в горы. Ведь там у вас фактически исчезнут поводы для проявления гнева и потому одержанная победа не станет подлинной и окончательной. Выиграйте битву всей жизни, находясь в миру, но в то же время не попадая к нему в щупальца. С такой победой действительно можно будет поздравить. Сать…
Для регистрации на курс перейдите по ссылке и напишите сообщение https://vk.me/centercheloveka/ Центр Человека запускает бесплатный курс для подготовки к практике Универсальной Медитации. На курсе мы рассмотрим вопросы о том: - как познать собственное «Я»; - какому духовному Пути следовать; - как практиковать медитацию и научиться концентрироваться; - как войти в контакт с Небесными Светом и Зв…
Зорко одно лишь сердце. Самого главного глазами не увидишь Антуан де Сент-Экзюпери.
Худеем правильно
298 К подписчиков
Здоровье
299 К подписчиков
Здоровье с Доктором Эни
300 К подписчиков
Правильное питание. Здоровая еда. Julromanj
301 К подписчиков
Меню 1200-1800 ккал
307 К подписчиков
Секреты красоты и здоровья
307 К подписчиков