Каталог › VK › Медицина и здоровье › Москва › Pilates Flow — Светлана Грин

Pilates Flow — Светлана Грин

@pilates_flow · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 4 дня назад

Медицина и здоровье Москва качество 100/100 достоверность 85/100

Я Светлана Грин, тренер с опытом работы более 18 лет. 🧘🏼‍♀️ В сообществе показываю, как работать с телом, чтобы получать результат вместо обострения заболеваний, и как прийти к тому, чтобы двигаться с удовольствием, а не из под палки. 🎁 Регистрируйтесь на платформе, чтобы начать заниматься бесплатно 👉🏼 https://pilates-flow.ru/auth/register?utm_source=vkontakte&utm_medium=profile&utm_campaign=prm-zaryadki&utm_content=link_in_bio&utm_term=permanent-link Подробнее обо мне 👉🏼 https://vk.ru/@pilates_flow-poznakomimsya-poblizhe РКН https://www.gosuslugi.ru/snet/696506eb97b7b9affd311a3b

Pilates Flow — Светлана Грин — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Москва. На 5 октября 2026 у него 17 449 подписчиков. Публикует в среднем 1,1 поста в день, средний охват поста — 909 (5,2 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,5 %. Последняя публикация — 5 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал

подписчики

17 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

909

медиана 747 · ERR 5,21 %

2,53 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 5 дн. назад. Число подписчиков снято 19 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 4 дня назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

85 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».