Каталог › VK › Медицина и здоровье › Санкт-Петербург › Школа естественного движения
Школа естественного движения

Школа естественного движения

@naturalbodymovement · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 3 дня назад
Медицина и здоровье Санкт-Петербург качество 100/100 достоверность 90/100

❓Как образ жизни влияет на ваше тело. Отправь слово ТЕСТ 👉 https://vk.me/naturalbodymovement Основа здоровья - здоровое повседневное движение: - как вы стоите, ходите и сидите; - как вы проводите время за компьютером или с телефоном; - как вы дышите. ✅ Обучитесь один раз и используйте всю жизнь! Вам больше не придется постоянно заниматься в зале, потому что всё ваше повседневное движение станет полезной тренировкой. ✅ Корректно выстраивая работу своего тела по нашей методике, вы - укрепите свою спину; - исправите осанку; - избавитесь от боли и скованности; - получите легкость, гибкость и радость в любом возрасте. Мы работаем в разных форматах: - онлайн-обучение; - выездные тренинги-путешествия; - занятия в Санкт-Петербурге; - личные консультации. Узнайте, как ваш образ жизни влияет на тело, энергию и самочувствие и как привести его в порядок: https://vk.cc/cVxfvp

Школа естественного движения — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Санкт-Петербург. На 4 октября 2026 у него 23 024 подписчиков. Публикует в среднем 0,6 поста в день, средний охват поста — 1 К (5,7 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 3,2 %. Последняя публикация — 4 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал
подписчики
23 К
за 7 дней
—
за 30 дней
—
постов за 30 дней
18
0 рекламных
охват поста
1 К
медиана 1 К · ERR 5,68 %
ER
3,15 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 4 дн. назад. Число подписчиков снято 8 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 3 дня назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
100 / 100
по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
90 / 100
по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · 18+