Каталог › VK › Медицина и здоровье › Качество жизни
Качество жизни

Качество жизни

@k.lives · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
Медицина и здоровье качество 85/100 достоверность 85/100

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ! 848501b1ea1ea5c0fd16

Качество жизни — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 5 октября 2026 у него 135 867 подписчиков. Публикует в среднем 0,6 поста в день, средний охват поста — 36 К (26,2 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,7 %. Последняя публикация — 9 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал
История за 90 дней — 18 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
136 К
+47 за сутки
за 7 дней
+265
за 30 дней
—
постов за 30 дней
18
0 рекламных
охват поста
36 К
медиана 13 К · ERR 26,22 %
ER
0,72 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 41 минуту назад.

Подписчики за 30 дней

от 135 085 до 135 867 · за период +782
135 085 135 476 135 867 18.09 22.09 26.09 30.09 04.10 05.10
135 085 135 476 135 867 18.09 22.09 26.09 30.09 04.10
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
05.10.2026 135 867 +114 20копится 2 К 44
04.10.2026 135 753 +111 10копится 147 К 1 077
03.10.2026 135 642 +70 20109 К 114 К 891
02.10.2026 135 572 +7 0—— — —
01.10.2026 135 565 0 2053 К 55 К 180
30.09.2026 135 565 +18 106 К 6 К 63
29.09.2026 135 547 +12 108 К 8 К 60
28.09.2026 135 535 +8 1010 К 10 К 97
27.09.2026 135 527 +24 1010 К 10 К 70
26.09.2026 135 503 +38 0—— — —
25.09.2026 135 465 +15 1041 К 41 К 239
24.09.2026 135 450 +12 1061 К 61 К 383
23.09.2026 135 438 +21 1020 К 20 К 192
22.09.2026 135 417 +72 1055 К 55 К 614
21.09.2026 135 345 +49 1014 К 14 К 99
20.09.2026 135 296 +64 1011 К 11 К 117
19.09.2026 135 232 +147 1025 К 25 К 133
18.09.2026 135 085 — 0—— — —

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
100.0 %
охват 31 К · ER 0,83 % · 6 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
85 / 100
по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 26 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
85 / 100
по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Лучший пост набрал 160 212 просмотров при медиане 13 989 — средний охват держится на выбросе, смотрите на медиану

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов
05.10.2026 07:50 1 К просмотров40 реакций8 репостов Оригинал

ЛЕКАРСТВА НАШИХ ПРЕДКОВ - ДЁГОТЬ С древних времён славяне и другие северные племена использовали берёзовый дёготь в повседневной жизни. А в Европе название «русское масло» издавна было закреплено именно за этим маслянистым, специфически пахнущим веществом. Берёзу почитали наши предки, а всё, что она давала – древесину, бересту, листья — считали целебным. Именно из бересты наши предки научились, п…

05.10.2026 02:52 523 просмотров4 реакций3 репоста Оригинал

Иммунитет тоже стареет Он формируется постепенно. Пика своего развития иммунитет человека достигает к 10 годам жизни, а с 12 лет начинает постепенно «стареть». Поэтому в течение жизни не испытывайте иммунитет на прочность, поберегите его. ГДЕ ПРЯЧЕТСЯ ИММУНИТЕТ Этот орган иммунной системы расположен в верхней части грудной клетки. С возрастом тимус стареет. К старости он почти полностью замещае…

04.10.2026 10:39 209 К просмотров1 453 реакций1 449 репостов Оригинал

ВОТ ПЯТЬ СИМПТОМОВ, КОТОРЫЕ МОГУТ УКАЗЫВАТЬ НА НЕДОСТАТОК МАГНИЯ В ОРГАНИЗМЕ: ⠀ 1. Звон в ушах или частичная потеря слуха. ⠀ 2. Отсутствие достаточного количества магния в организме может привести к лицевым тикам и судорогам ног. ⠀ 3. Депрессия. ⠀ 4. Проблемы в работе сердца. Недостаточность магния может привести к аритмии сердца, что влечёт за собой риск возникновения инфаркта и инсульта.…

03.10.2026 20:21 341 просмотров8 реакций5 репостов Оригинал

Техника исцеления от болезней, которая не имеет аналогов. Ноги испытывают огромную нагрузку на протяжении всего дня. Очень часто мы страдаем от усталости ног по вечерам, особенно женщины, которым так нравятся каблуки… Массаж ступней помогает снять напряжение, но делать его необходимо не только поэтому! Согласно принципам рефлексологии, на ступнях ног расположены основные точки, которые отвечают …

03.10.2026 05:24 114 К просмотров883 реакций636 репостов Оригинал

Как сохранить здоровье и интеллект до самой старости 1. Откажитесь от такой вредной привычки, как курение, а алкоголь, как можно реже и в маленьких дозах. Мясо употреблять в пищу можно, максимум 2-3 раза в неделю. На употребление овощей, фруктов, сои, тыквы, винограда, дыни, ограничений нет, ешьте с удовольствием. Семечки подсолнуха также полезны. Что касается молока и молочных продуктов, тоже не…

01.10.2026 15:50 9 К просмотров59 реакций118 репостов Оригинал

Как Убрать Изжогу. Гречка Это одно из самых действенных народных средств от изжоги. Гречневую крупу на раскаленной сквороде без масла прожарить до темно-коричневого цвета, истолочь и просеять. Принимаем трижды в день на кончике ножа. Овес и ячмень С незапамятных времён народной медицине известны овёс и ячмень как средства, которые помогают быстро избавиться от изжоги. Просто пожуйте несколько …

01.10.2026 04:40 46 К просмотров121 реакций110 репостов Оригинал

Если вы когда-нибудь замечали у себя красные звездочки на теле, или красные белки в глазах. Надо знать, что это лопаются маленькие сосуды. Это может быть от давления, которого вы могли не заметить, от большой физической нагрузки, от резкого наклона. Причины могут быть разные, понятно одно – ваши сосуды хрупкие. И их надо укреплять. Почти у каждого на дачном участке растет черная рябина. А, если …

30.09.2026 04:19 6 К просмотров63 реакций38 репостов Оригинал

БОЛИТ ШЕЯ? КАК ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ ВЛИЯЕТ НА НАШЕ СОСТОЯНИЕ. На начальном этапе изменения претерпевают кости и связки. И о том наш организм сигнализирует периодической болью или нарушением чувствительности отдела, пораженного остеохондрозом. Затем появляются трещины и меняется высота стояния диска, а точки прикрепления мышц и связок, принадлежащие двум соседним позвонкам, сближаются. Поэтому мыш…

29.09.2026 17:33 8 К просмотров60 реакций49 репостов Оригинал

При постоянном применении этой смеси значительно улучшается не только состояние внутренних органов в следствии их очищения, но и внешний вид. Через некоторое время кожа лица и всего тела станет гладкой и шелковистой, улучшится контур лица, цвет и упругость кожи. Улучшится состояние ногтей и волос. Нам потребуется: - мёд - 1 кг, - лимоны - 4 штуки, - чеснок - 3 головки, - льняное масло - 200 м…

28.09.2026 04:20 10 К просмотров97 реакций109 репостов Оригинал

Очищаем лёгкие Скорее всего, нет такого человека, который бы не сталкивался в своей жизни с проблемой грудного мокрого кашля. Причины его появления могут быть самые разные (от курения до бронхита), но лечение одно – необходимо природным путём разжижать и удалять слизь из дыхательных путей. В этой статье мы приводим несколько натуральных эффективных рецептов против этого недуга. Как вывести мокро…

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · ИП Шиляев И.О., ИНН 432200865333 · 18+