Каталог › VK › Кулинария › САЛАТЫ | Лучшие рецепты

САЛАТЫ | Лучшие рецепты

@calati · VK

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Кулинария качество 65/100 достоверность 85/100

САЛАТЫ | Лучшие рецепты — сообщество ВКонтакте в рубрике «Кулинария». На 6 октября 2026 у него 1 685 295 подписчиков, за 30 дней убыло 1 196. Публикует в среднем 7 постов в день, средний охват поста — 1 К (0,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,3 %. Последняя публикация — 3 часа назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 90 дней — 356 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

подписчики

1,69 млн

+2 за сутки

за 7 дней

−283

за 30 дней

−1 196

постов за 30 дней

209

0 рекламных

охват поста

1 К

медиана 693 · ERR 0,09 %

0,29 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 39 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 1 685 295 до 1 686 431 · за период −1 136

День	Подписчики	Прирост	Посты	За сутки	Всего	Реакции
06.10.2026	1 685 295	−17	5	копится	6 К	14
05.10.2026	1 685 312	+6	7	копится	7 К	23
04.10.2026	1 685 306	−5	7	11 К	11 К	39
03.10.2026	1 685 311	−6	6	7 К	7 К	36
02.10.2026	1 685 317	−5	7	9 К	9 К	27
01.10.2026	1 685 322	−251	7	11 К	11 К	53
30.09.2026	1 685 573	−11	7	15 К	15 К	47
29.09.2026	1 685 584	−7	7	7 К	7 К	21
28.09.2026	1 685 591	−15	7	16 К	16 К	36
27.09.2026	1 685 606	−17	7	16 К	16 К	26
26.09.2026	1 685 623	−5	7	12 К	12 К	45
25.09.2026	1 685 628	−14	7	9 К	9 К	21
24.09.2026	1 685 642	−10	7	9 К	9 К	29
23.09.2026	1 685 652	−43	7	11 К	11 К	33
22.09.2026	1 685 695	−74	7	10 К	10 К	27
21.09.2026	1 685 769	−2	7	9 К	9 К	23
20.09.2026	1 685 771	+27	7	9 К	9 К	34
19.09.2026	1 685 744	−28	7	8 К	8 К	43
18.09.2026	1 685 772	−47	7	8 К	8 К	21
17.09.2026	1 685 819	−70	7	18 К	19 К	18
16.09.2026	1 685 889	−44	7	7 К	7 К	32
15.09.2026	1 685 933	−61	7	7 К	9 К	26
14.09.2026	1 685 994	−46	7	6 К	8 К	34
13.09.2026	1 686 040	−64	7	9 К	9 К	26
12.09.2026	1 686 104	−58	7	11 К	11 К	31
11.09.2026	1 686 162	−58	6	8 К	8 К	17
10.09.2026	1 686 220	−41	7	7 К	7 К	18
09.09.2026	1 686 261	−66	8	8 К	8 К	22
08.09.2026	1 686 327	−49	7	14 К	14 К	24
07.09.2026	1 686 376	−55	7	10 К	10 К	40
06.09.2026	1 686 431	—	7	12 К	12 К	44

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Вс, 3:00: средний охват 5 К при выборке 6 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Видео

55.8 %

охват 551 · ER 0,58 % · 154 постов

Фото

43.8 %

охват 3 К · ER 0,21 % · 121 постов

Текст

0.4 %

охват 2 К · ER 0,16 % · 1 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

За первые три часа пост набирает 53.8 % охвата, за сутки — 99.7 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

65 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 0 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

85 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Лучший пост набрал 12 182 просмотров при медиане 692 — средний охват держится на выбросе, смотрите на медиану

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов

06.10.2026 14:45 270 просмотров1 реакций1 репост Оригинал

Салат с пикантным копченым вкусом🥰 Ингредиенты: помидоры свежие яйцо куриное крабовые палочки плавленый копченый сыр картофельная соломка майонез Приготовление на видео!

06.10.2026 10:15 417 просмотров1 реакций2 репоста Оригинал

Салат из фасоли🥰 ⠀ Ингредиенты: Фасоль 200 гр Фиолетовый лук 1 шт Зеленый лук 1 пучок Петрушка 1 пучок Перец болгарский 2 шт (запечённые в духовке) Кукуруза консервированная 200 гр Чеснок 3 зубчика Масло растительное 3ст ложки Сок половины лимона 1 чайная ложка соли, черный перец Приготовление на видео!

06.10.2026 07:45 3 К просмотров7 реакций14 репостов Оригинал

6 простых и вкусных салатов с кальмарами. Кальмары просты в приготовлении, а главное низкокалорийны! Главное в приготовлении кальмаров - это время! Варить кальмары нужно всего несколько минут, иначе они будут жесткими. Можно просто положить кальмары в воду, довести до кипения, выключить и оставить на несколько минут в воде. 1. Салат из кальмаров 500 г кальмаров 1 луковица 1 банка консервированн…

06.10.2026 03:49 1 К просмотров4 реакций Оригинал

Регина Тодоренко выложила видео с животом на последних месяцах беременности и получила волну критики. Люди начали писать, что это слишком откровенно, что материнство должна быть таинством, а не поводом для показа фигуры. Ведущая ответила быстро и без реверансов. Опубликовала пост, в котором попросила перестать вешать на женщин вину за то, что происходит с их телом само собой. «На моём видео нет …

06.10.2026 02:45 631 просмотров1 реакций Оригинал

Жареный сладкий перец на зиму🌶️ Маринованный жареный перец на зиму: пикантная, ароматная и очень сочная домашняя заготовка Ингредиенты: - сладкий перец - чеснок - по вкусу - сахар - 1 ст.л - соль - 1/2 ч.л - уксус 9% - 25 гр Время приготовления: 35-45 минут Приготовление: 1. Обжарить перец с двух сторон до мягкости под крышкой. 2. Затем разложить по стерилизованным банкам, посыпать измель…

05.10.2026 19:15 672 просмотров2 реакций7 репостов Оригинал

Невероятно вкусный салат🥰 Ингредиенты: • куриная грудка - 300 гр • шампиньоны - 250 гр • лук - 1/2 шт • яйца - 4 шт • маринованные огурцы - 150 гр • кукуруза консервированная - 1 банка • майонез • сметана.

05.10.2026 17:45 3 К просмотров14 реакций39 репостов Оригинал

🥗 12 салатов, которые гости съедают первыми! Такая шпаргалка точно пригодится перед праздником, семейным ужином или встречей гостей. Здесь собраны салаты, которые выглядят красиво, готовятся из понятных продуктов и всегда быстро исчезают со стола 😍 В подборке есть всё: ✨ нежные салаты с курицей ✨ яркие варианты с крабовыми палочками ✨ праздничные салаты с языком, сёмгой и кальмаром ✨ сытные дома…

05.10.2026 14:45 690 просмотров1 реакций1 репост Оригинал

Легкий салат «Нисуаз»🥰 Ингредиенты: - тунец - 100 гр - перепелиное яйцо - 2-3 шт - картофель запеченный - 1 шт - черри - 2-3 шт - руккола - кунжут белый Заправка: - оливковое масло - 2 ст.л - сок лимона - 1/2 шт - бальзамический уксус - 1/2 ст.л - горчица - 2 ч.л - соль - по вкусу - перец - по вкусу.

05.10.2026 10:15 672 просмотров1 реакций2 репоста Оригинал

Салат «Венеция»🥰 Ингредиенты: колбаса копченая морковь сырая огурец свежий сыр твердых сортов кукуруза консервированная соль, майонез чеснок, сухарики-по желанию Приготовление на видео!

05.10.2026 07:45 2 К просмотров4 реакций2 репоста Оригинал

Салат «Обжорка» Ингредиенты: — вареное мясо (желательно говядина) — 2-3 маринованных огурчика (можно соленых) — 1 морковь — 1 луковица — 100 гр. грецких орехов — слив. масло и майонез Приготовление: Мясо и огурцы порезать кубиками. Лук с морковью обжарить на слив. масле. Орехи измельчить — натереть через крупную терку. Все ингредиенты перемешать и заправить майонезом. ➕ СОХРАНИ рецепт, чтобы …