Легкие рецепты — сообщество ВКонтакте в рубрике «Кулинария». На 9 октября 2026 у него 1 680 216 подписчиков, за 30 дней убыло 1 094. Публикует в среднем 6,7 поста в день, средний охват поста — 2 К (0,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,3 %. Последняя публикация — 9 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 47 минут назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.10.2026 | 1 680 216 | −4 | 1 | 0 | копится | 44 | 1 |
| 08.10.2026 | 1 680 220 | −31 | 7 | 0 | копится | 12 К | 32 |
| 07.10.2026 | 1 680 251 | −15 | 7 | 0 | 29 К | 29 К | 59 |
| 06.10.2026 | 1 680 266 | −12 | 6 | 0 | 9 К | 9 К | 31 |
| 05.10.2026 | 1 680 278 | −19 | 7 | 0 | 9 К | 9 К | 26 |
| 04.10.2026 | 1 680 297 | −8 | 6 | 0 | 22 К | 22 К | 42 |
| 03.10.2026 | 1 680 305 | −5 | 6 | 0 | 9 К | 9 К | 38 |
| 02.10.2026 | 1 680 310 | −10 | 7 | 0 | 12 К | 12 К | 33 |
| 01.10.2026 | 1 680 320 | −330 | 7 | 0 | 13 К | 13 К | 41 |
| 30.09.2026 | 1 680 650 | −18 | 5 | 0 | 5 К | 5 К | 17 |
| 29.09.2026 | 1 680 668 | 0 | 7 | 0 | 17 К | 17 К | 40 |
| 28.09.2026 | 1 680 668 | −9 | 7 | 0 | 35 К | 35 К | 70 |
| 27.09.2026 | 1 680 677 | −27 | 6 | 0 | 19 К | 19 К | 19 |
| 26.09.2026 | 1 680 704 | −22 | 7 | 0 | 13 К | 13 К | 37 |
| 25.09.2026 | 1 680 726 | −9 | 7 | 0 | 9 К | 9 К | 52 |
| 24.09.2026 | 1 680 735 | −12 | 7 | 0 | 9 К | 9 К | 38 |
| 23.09.2026 | 1 680 747 | −86 | 7 | 0 | 12 К | 12 К | 44 |
| 22.09.2026 | 1 680 833 | −62 | 7 | 0 | 12 К | 12 К | 64 |
| 21.09.2026 | 1 680 895 | −59 | 7 | 0 | 10 К | 10 К | 28 |
| 20.09.2026 | 1 680 954 | +4 | 7 | 0 | 10 К | 10 К | 32 |
| 19.09.2026 | 1 680 950 | −19 | 7 | 0 | 11 К | 11 К | 61 |
| 18.09.2026 | 1 680 969 | −28 | 7 | 0 | 9 К | 9 К | 38 |
| 17.09.2026 | 1 680 997 | −48 | 7 | 0 | 26 К | 26 К | 67 |
| 16.09.2026 | 1 681 045 | −2 | 8 | 0 | 9 К | 10 К | 53 |
| 15.09.2026 | 1 681 047 | −46 | 7 | 0 | 13 К | 16 К | 42 |
| 14.09.2026 | 1 681 093 | −54 | 5 | 0 | 6 К | 7 К | 24 |
| 13.09.2026 | 1 681 147 | −39 | 7 | 0 | 14 К | 14 К | 46 |
| 12.09.2026 | 1 681 186 | −47 | 6 | 0 | 11 К | 12 К | 45 |
| 11.09.2026 | 1 681 233 | −45 | 7 | 0 | 10 К | 10 К | 28 |
| 10.09.2026 | 1 681 278 | −32 | 7 | 0 | 9 К | 9 К | 31 |
| 09.09.2026 | 1 681 310 | — | 7 | 0 | 9 К | 9 К | 27 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Лучшее время — Вс, 3:00: средний охват 11 К при выборке 6 постов.
За первые три часа пост набирает 48.6 % охвата, за сутки — 99.7 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
5 жен-изменщиц, которых мужья не стали терпеть😅🤔🤔🤔 Юлия Началова Счастливая семья Алдониных. Они были примером идеальных семейных отношений. Только вот Юлия влюбилась в другого. Её новым избранником стал хоккеист Александр Флоров. Её муж Евгений, с которым они были вместе пять лет, подал на развод, когда узнал об этом. Лолита Милявская Милявская всеми известная певица без комплексов и страхов. Н…
ПИРОЖКИ, КАК ПУХ 📝Ингредиенты: Мука - 600 гр Яйца - 2 шт Растительное масло - 6 ст.л Сливочное масло - 2 ст.л Тёплое молоко - 200 мл Тёплая вода - 50 мл Соль - 1 ч.л Сахар - щепотка Дрожжи - 1 ст.л Приятного аппетита ❤️
Настоящая пицца у вас дома🍕 ⠀ Ингредиенты (на две пиццы): Мука - 250 г Вода теплая - 200 мл Сахар - 1 ст/л Соль - 1/2 ч/л Дрожжи - 1 ч/л Масло растительное - 3 ст/л Начинка может быть любой Приготовление на видео Приятного аппетита ❤️
Забытые супы нашего детства — вкус, который невозможно перепутать. Есть блюда, которые возвращают в прошлое с первой ложки. Простые, домашние и без сложных ингредиентов!
Хрустящие отбивные в панировке👍😍 Ингредиенты 👇👇👇👇👇 🥙Куриноя филе - 1 кг. 🥙Яйца - 4шт. 🥙Сметана - 3 ст.л. 🥙Сыр - 70 гр. 🥙Мука - 3 ст.л. 🥙Соль, перец - по вкусу 🥙Сухари панировочные 🥙Масло для жарки
ХРУСТЯЩАЯ СЛАДОСТЬ ✅Ингредиенты: ▫️яйца - 2 шт ▫️сахар - 1 ст.л ▫️соль - щепотка ▫️растительное масло - 1 ст.л ▫️уксус 5% - 1 ч.л ▫️мука - 250 гр Приятного аппетита ❤️
ДОМАШНИЙ ЗЕФИР — НЕЖНЫЙ, КАК ОБЛАКО Тот самый зефир, который тает во рту. Без «резины», без лишней химии — только натуральный вкус и воздушная текстура. Сохраняйте рецепт 👇 🧁 Ингредиенты (25–30 половинок): Основа: • Яблочное пюре (густое) — 250 г • Сахар — 200 г • Белок — 1 шт. Сироп: • Сахар — 400 г • Вода — 120 мл • Агар-агар 900 — 8 г Для обсыпки: пудра + кукурузный крах…
Они решились стать мамами за 40 👏🏻👏🏻👏🏻 Лера Кудрявцева родила дочь Машу в 47 лет Эвелина Блёданс родила сына Семена в 43 года Альбина Джанабаева родила дочь Агату в 42 года Мария Миронова родила сына Фёдора в 45 лет Певица Натали родила сына Евгения в 43 года Светлана Пермякова родила дочь Варю в 40 лет Мария Порошина родила сына Андрея в 45 лет Кэмерон Диаз родила родила первенца в 47 лет. ❓❓❓ …
СЫРНАЯ КУРОЧКА В СЛИВОЧНОМ СОУСЕ С ЛИМОНОМ 😍😋🤤 🗒 Ингредиенты: ‣ куриное филе – 4 шт ‣ соль, паприка и лимонный перец – по 1 ст.л ‣ мука – для обваливания ‣ растительное масло – для обжаривания ‣ чеснок – 2-3 зубчика ‣ бульон – 200 мл ‣ сливки – 100 мл ‣ лимонный сок – от 0,5 шт ‣ пармезан – 100 г ‣ петрушка – по вкусу ‣ соль, перец и паприка – по вкусу Приятного аппетита ❤️
Патиссоны на зиму🤩 Лето уходит, но его вкус можно сохранить: патиссоны - отличный вариант для консервации Ингредиенты: - патиссоны - укроп - 1 пучок - чеснок - 2-3 зубчика - черный перец горошком - 8 шт - душистый перец - 3 шт - лавровый лист - 1 шт - семена горчицы - 1/2 ч.л Рассол: - вода - 1 л - соль - 1 ст.л - сахар - 6 ст.л - уксус 9% - 100 мл Время приготовления: 45-60 мин…
Just Cook
1,68 млн подписчиков
САЛАТЫ | Лучшие рецепты
1,69 млн подписчиков
Полезные советы
1,70 млн подписчиков
Диетические рецепты
1,73 млн подписчиков
Быстрые рецепты
1,58 млн подписчиков
Школа кулинарии | Вкусные рецепты
1,78 млн подписчиков