ЕШЬ И ХУДЕЙ — низкокалорийные рецепты
Кулинария ·«ЕШЬ И ХУДЕЙ — низкокалорийные рецепты» — редакция с 4 каналами (MAX, Rutube и ВКонтакте) и общей аудиторией 353 тыс. подписчиков. Крупнейший канал — «ЕШЬ И ХУДЕЙ — низкокалорийные рецепты» в ВКонтакте: 341 тыс. подписчиков. За 30 дней аудитория сократилась на 128. Все каналы вместе публикуют около 7 постов в день.
Аудитория по площадкам
MAX 1,0 % 3,6 тыс.Где читать
Все каналы редакции
| Канал | Подписчики | За 30 дней | Постов в день | Охват поста | ER |
|---|---|---|---|---|---|
| ЕШЬ И ХУДЕЙ — низкокалорийные рецептыВКонтакте · food_and_diet | 341 тыс. | −158 | 4,8 | 1,4 тыс. | 0,3 % |
| Ешь и ХудейRutube · 24685923 | 4,3 тыс. | +30 | 0 | 179 | — |
| Ешь и худей!ВКонтакте · vkysnoyummy | 3,7 тыс. | — | — | — | — |
| Ешь и Худей!MAX · @channel_esh_i_hudei |
3,6 тыс. | — | 2,3 | 267 | 0,9 % |
Самые просматриваемые публикации за 30 дней
Абрикосово-грейпфрутовые ириски 🍬 #vegan 🌿 Калорийность на 100 гр готовых конфет - 230 ккал (б/ж/у - 7.3/ 11.9/ 28.4) 📑 ИНГРЕДИЕНТЫ: • 250 гр сушеных абрикосов (кураги) • 300 гр грейпфрутового или апельсинового сока (свежевыжатого или пакетированного) • 80 гр обжаренного миндаля (или минда…
Торт из хлебцев с кремом и яблочным конфитюром 🍮👍 (просто и вкусно!) Калорийность на 100 гр - 95 ккал (б/ж/у - 8.7/1.9/9.1) 📑 ИНГРЕДИЕНТЫ: ✔ творог мягкий обезжиренный (Домик в деревне 0% жирности) - 300 гр ✔ творог 2-5% - 350 гр ✔ ванильный экстракт/семена ванили/ванильный сироп Фитпарад -…
Заливной пирог с курицей Калорийность на 100 гр - 147 ккал (БЖУ - 17.4/3.8/9.3) 📑 ИНГРЕДИЕНТЫ (на 4 порции): Куриное филе - 400 гр Сыр твёрдый низкой жирности - 50 гр Йогурт натуральный - 140 гр Яйца - 2 шт Мука - 100 гр Разрыхлитель - 1 ч. л. Соль - по вкусу Перец чёрный молотый - по …
Нет настроения худеть. Так говорят девочки, кто худеет сам на диетах. Девчонки, поверьте, со мной Худеть захочется. 💋😂 Доброго утра мои красотки. Желаю Всем хорошего настроения. Не падать духом, если вес не уходит. Всё возможно. Просто нужно правильно сочетать продукты, понять принцип сбалансиро…
Пирог Морковный в заливке. Идеален для Похудения. Обещала вам этот рецепт, обязательно попробуйте, очень вкусно. Для теста; 🔸Морковь 300гр, 🔸сахарозаменитель по вкусу, 🔸яйца средние 4шт, 🔸кокосовое масло 120гр, 🔸рисовая мука 250гр, 🔸разрыхлитель щепотка, 🔸корица по вкусу 2-4 ч .л Для нач…
Творожные рогалики. Обещала вам рецепт быстрых рогаликов которые делала вчера, обязательно завтра кину. А сейчас дам другой рецепт, он готовится чуть дольше, но очень вкусные получаются Съедаются мгновенно. Ингредиенты; 🔸творог 200гр 🔸 яйца 1шт 🔸 сахарозаменитель по вкусу 🔸кокосовое мягкое мас…
Частые вопросы
Сколько подписчиков у ЕШЬ И ХУДЕЙ — низкокалорийные рецепты?
У редакции «ЕШЬ И ХУДЕЙ — низкокалорийные рецепты» 353 тыс. подписчиков в 4 каналах на площадках: MAX, Rutube и ВКонтакте. Больше всего — у канала «ЕШЬ И ХУДЕЙ — низкокалорийные рецепты» в ВКонтакте (341 тыс.).
Где читать ЕШЬ И ХУДЕЙ — низкокалорийные рецепты: какие официальные каналы?
Основные каналы «ЕШЬ И ХУДЕЙ — низкокалорийные рецепты»: ВКонтакте — vk.com/food_and_diet, Rutube — rutube.ru/channel/24685923, ВКонтакте — vk.com/vkysnoyummy, MAX — max.ru/channel_esh_i_hudei.
Растёт ли аудитория ЕШЬ И ХУДЕЙ — низкокалорийные рецепты?
За последние 30 дней у каналов «ЕШЬ И ХУДЕЙ — низкокалорийные рецепты» убыло 128 подписчиков.
Как часто публикует ЕШЬ И ХУДЕЙ — низкокалорийные рецепты?
Около 7 постов в день во всех каналах редакции; главный канал — около 5 в день.
Похожие редакции в рубрике «Кулинария»
Сейчас Приготовим!3 канала · 365 тыс. подписчиков
Домашние заготовки и консервация - рецепты впрок3 канала · 402 тыс. подписчиков
Рецепты выпечки3 канала · 406 тыс. подписчиков
Red Bull9 каналов · 306 тыс. подписчиков
Суши Мастер3 канала · 306 тыс. подписчиков
КЕЙКО | Кондитерская онлайн-школа3 канала · 453 тыс. подписчиков
Milka3 канала · 275 тыс. подписчиковСтруктура выведена по названиям, никам и общим публикациям каналов из каталога ТелеМакса и пересобирается каждую ночь; цифры каналов обновляются каждый час. Это не данные о юридическом владельце.