Каталог › VK › Кулинария › Женское счастье | Рецепты | Лайфхаки
Женское счастье | Рецепты | Лайфхаки

Женское счастье | Рецепты | Лайфхаки

@zenskoe1 · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
Кулинария качество 80/100 достоверность 95/100

Лучшие рецепты и советы на каждый день! c24Ykm Мы собираем для вас лучшие рецепты и стараемся каждый день радовать наших подписчиков чем то новым. Готовьте вместе с нами мы сделаем из вас первоклассных поваров! Заходите и читайте наши яркие публикации! Подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить! ✅РКН https://knd.gov.ru/license?id=6762c97640af125d6a4e1b38&registryType=bloggersPermission

Женское счастье | Рецепты | Лайфхаки — сообщество ВКонтакте в рубрике «Кулинария». На 5 октября 2026 у него 190 289 подписчиков. Публикует в среднем 1,5 поста в день, средний охват поста — 3 К (1,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,8 %. Последняя публикация — 13 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал
История за 90 дней — 46 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
190 К
−1 за сутки
за 7 дней
+40
за 30 дней
—
постов за 30 дней
46
0 рекламных
охват поста
3 К
медиана 2 К · ERR 1,57 %
ER
0,85 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 20 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 190 015 до 190 290 · за период +274
190 015 190 152 190 290 18.09 22.09 26.09 30.09 04.10 05.10
190 015 190 152 190 290 18.09 22.09 26.09 30.09 04.10
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
05.10.2026 190 289 −1 0—— — —
04.10.2026 190 290 +21 30копится 8 К 72
03.10.2026 190 269 +13 309 К 10 К 123
02.10.2026 190 256 +13 204 К 4 К 16
01.10.2026 190 243 −25 3012 К 12 К 133
30.09.2026 190 268 +7 3013 К 13 К 71
29.09.2026 190 261 +12 2012 К 12 К 82
28.09.2026 190 249 +24 309 К 10 К 79
27.09.2026 190 225 +5 2015 К 15 К 170
26.09.2026 190 220 +9 305 К 7 К 48
25.09.2026 190 211 +7 3011 К 11 К 101
24.09.2026 190 204 +6 307 К 7 К 76
23.09.2026 190 198 −3 409 К 9 К 63
22.09.2026 190 201 +43 306 К 6 К 61
21.09.2026 190 158 +67 304 К 4 К 24
20.09.2026 190 091 +58 304 К 4 К 25
19.09.2026 190 033 +18 304 К 4 К 18
18.09.2026 190 015 — 0—— — —

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Фото
100.0 %
охват 2 К · ER 0,73 % · 19 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 72 ч 7 д
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 7 д

За первые три часа пост набирает 7.6 % охвата, за сутки — 99.2 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
80 / 100
по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 2 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
95 / 100
по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов
04.10.2026 15:10 540 просмотров5 реакций18 репостов Оригинал

Тефтели в духовке без жарки — 5 сочных вариантов на всю нeделю 🍽🔥 Тот самый ужин, который всегда выручает: сытно, много соуса и подходит к любому гарниру — рису, пюре или гречке 😋 Сразу 5 разных вкусов, чтобы не надоедало и готовка была проще 💡 1⃣ Тефтели в томатной подливе: Классика, которую любят все ❤ 🔹 Как готовлю: 🟢 Смешиваю фарш, рис, яйцо, лук и специи 🟢 Формирую тефтели и выкладыва…

04.10.2026 10:16 2 К просмотров29 реакций75 репостов Оригинал

Пирoг «Кaк пух» - прoщe, чeм тoрт 😍 Тoт caмый рeцeпт, кoгдa вcё cмeшaл, oтпрaвил в духoвку — и пoлучилcя мягкий, выcoкий и нeвeрoятнo нeжный пирoг. Ингрeдиeнты: • Яйцa — 3шт. • Сaхaр — 150г. • Кeфир — 200мл. • Μacлo — 80г. • Μукa — 260г. • Рaзрыхлитeль — 10г. • Βaниль — пo вкуcу • Щeпoткa coли • Сaхaрнaя пудрa — для пoдaчи Кaк гoтoвлю: 1. Яйца взбиваю c cахарoм дo пышнoй cветлoй…

04.10.2026 04:11 5 К просмотров43 реакций115 репостов Оригинал

🍲 Если борщ уже надоел — эта подборка для вaс! Собрали 7 самых вкусных и наваристых супов, которые согреют, насытят и разнообразят домашнее меню. Сохраняйте, чтобы не потерять.❤

03.10.2026 15:02 262 просмотров2 реакций Оригинал

Полезные советы! Сохраните себе,чтобы не потерять)

03.10.2026 10:26 9 К просмотров121 реакций237 репостов Оригинал

Лeнивыe xычины c κapтoшκoй и cыpoм 😋 📝 Ингpeдиeнты: 🥔 Kapтoфeль — 5–6 шт. 🧀 Cыp — 300 г. 🥚 Яйцo — 1 шт. 🌾 Myκa — 1,5–2 cтaκaнa 🥄 Paзpыxлитeль — 1 ч. л. 🌿 3eлeнь — пo вκycy 🧂 Coль — пo вκycy 🧈 Cливoчнoe мacлo — для cмaзывaния Πpигoтoвлeниe: 1. Oтвapитe κapтoфeль дo мягκocти и paзoмнeтe eгo в пюpe. 2. Дoбaвьтe нaтёpтый cыp, яйцo, зeлeнь, coль, мyκy и paзpыxлитeль. Xopoшo пepeмeш…

03.10.2026 05:01 186 просмотров Оригинал

Приготовление не займет много времени. А заготовочка на зиму получается выше всяких похвал. Рекомендую. Берем: Два кило кабачков (должно выйти шесть средних кабачков); 600 г болгарского перчика (5-6 штук); 350 г репчатого лука; 280 г морковки (две средние моркови); Два кило томатов; Один острый перчик или меньше, или вообще без него (ориентируйтесь по своему вкусу); Пять зубцов чеснока (одна гол…

02.10.2026 13:34 394 просмотров1 реакций2 репоста Оригинал

Шпаргалка: блюда из фaрша 🍽 Собрала уютную подборку сытных домашних блюд, которые выручают и на ужин, и на обед, и когда хочется приготовить что-то понятное, вкусное и по-настоящему семейное. В подборке: 1⃣ Сочные домашние котлеты с луком. 2⃣ Ленивые голубцы с рисом в томатно-сметанном соусе 3⃣ Фаршированные перцы с фаршем и рисом 4⃣ Тефтели в сливочно-томатном соусе 5⃣ Картофельная запека…

02.10.2026 08:14 4 К просмотров15 реакций51 репост Оригинал

Праздничный салат ,,Любимая женщина ‘’ Обязательно приготовьте на праздник! Ингредиенты: Копченая курица - 300 г Грецкие орехи - 30 г Чеснок - 2 зубчика Вареные яйца - 4 шт. Шампиньоны - 400 г Репчатый лук – 1 шт. Соль, перец - по вкусу Майонез Способ приготовления: Копченую куриную грудку нарезаем средними кубиками и перекладываем в глубокую миску. Добавляем измельченные грецки…

01.10.2026 16:02 4 К просмотров22 реакций48 репостов Оригинал

«Соусы для мяса на мангале» Сметанно-чесночный соус: Сметана — 2 ст. ложки Майонез — 2 ст. ложки Чеснок — 2 зубчика Петрушка, кинза — по вкусу Лимонный сок — по вкусу Соль, перец Красный томатный соус: Лук — 1 шт. Чеснок — 2 зубчика Томатная паста — 3 ст. ложки Вода — 150 мл Петрушка Соль, перец Овощной соус-гриль: Помидор — 1 шт. Болгарский перец — 1 шт. Чеснок — 2 зубчика Кинза, петрушка С…

01.10.2026 11:04 5 К просмотров84 реакций100 репостов Оригинал

🔥Сырные блинчики... В горячем виде просто ум отъешь! 🔥 ♨️Очень-очень вкусные! Мне кажется их можно есть бесконечно...💥 Ингредиенты ☑️ 1,5ст молока ☑️ 2шт яиц ☑️ 1ст муки ☑️ 150гр сыра ☑️ 0,5ч.л. соли ☑️ 1ч.л. сахара ☑️ 1ч.л. разрыхлителя ☑️ укроп ☑️ растительное масло Приготовление Смешать теплое молоко с сахаром, солью и яйцами. Добавить просеянную муку с разрыхлителем. Сыр натереть на мелкой те…

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · 18+