Каталог › VK › Кулинария › Я сама | Готовим вместе с Валерией
Я сама | Готовим вместе с Валерией

Я сама | Готовим вместе с Валерией

@ya_cama · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
Кулинария качество 85/100 достоверность 95/100

Привет, я Валерия! 💛 Здесь — моя маленькая кухня и большая любовь к домашней еде. Делюсь простыми, но вкусными рецептами, которые реально хочется готовить снова и снова. А ещё — хозяйскими хитростями: как сэкономить время, сделать блюдо красивее и не превратить готовку в стресс. Приходи, поболтаем про специи, про любимые кастрюли и про то, что даже обычный ужин может быть маленьким праздником. Пусть в твоём доме всегда будет вкусно и уютно! 🤗

Я сама | Готовим вместе с Валерией — сообщество ВКонтакте в рубрике «Кулинария». На 4 октября 2026 у него 850 086 подписчиков. Публикует в среднем 1,1 поста в день, средний охват поста — 418 К (49,2 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,5 %. Последняя публикация — 9 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал
История за 90 дней — 34 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
850 К
+177 за сутки
за 7 дней
+5 740
за 30 дней
—
постов за 30 дней
34
0 рекламных
охват поста
418 К
медиана 268 К · ERR 49,21 %
ER
0,46 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 38 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 836 219 до 850 086 · за период +13 867
836 219 843 152 850 086 18.09 22.09 26.09 30.09 04.10
836 219 843 152 850 086 18.09 22.09 26.09 30.09 04.10
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
04.10.2026 850 086 +393 10копится 144 К 283
03.10.2026 849 693 +548 20копится 474 К 1 691
02.10.2026 849 145 +732 20412 К 438 К 1 264
01.10.2026 848 413 +740 20653 К 677 К 2 213
30.09.2026 847 673 +792 20375 К 382 К 2 220
29.09.2026 846 881 +1 251 20470 К 481 К 1 340
28.09.2026 845 630 +1 500 201,70 млн 1,77 млн 11 195
27.09.2026 844 130 +833 20775 К 785 К 5 339
26.09.2026 843 297 +826 201,24 млн 1,24 млн 7 030
25.09.2026 842 471 +821 20707 К 707 К 3 191
24.09.2026 841 650 +767 301,05 млн 1,06 млн 4 831
23.09.2026 840 883 +729 201,34 млн 1,38 млн 3 968
22.09.2026 840 154 +615 20586 К 586 К 2 474
21.09.2026 839 539 +856 201,01 млн 1,01 млн 4 884
20.09.2026 838 683 +696 201,28 млн 1,28 млн 7 426
19.09.2026 837 987 +1 768 20763 К 763 К 1 849
18.09.2026 836 219 — 20510 К 527 К 2 290

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Фото
100.0 %
охват 425 К · ER 0,42 % · 15 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 72 ч 7 д
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 7 д

За первые три часа пост набирает 8.3 % охвата, за сутки — 99.1 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
85 / 100
по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 49 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
95 / 100
по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов
04.10.2026 06:09 144 К просмотров283 реакций334 репоста Оригинал

Куриная грудка под румяной картофельной шубкой 🥔🧀 Я очень люблю такие блюда за то, что здесь всё максимально просто: положила слоями, отправила в духовку — и получилась полноценная горячая еда без долгой возни у плиты. А картофельная «шубка» сверху получается мягкой внутри и слегка румяной по краям. 🛒 Что понадобится куриная грудка — 500–600 г картофель — 3 средних шт. помидор — 1 крупный лук — …

03.10.2026 16:09 859 К просмотров3 668 реакций5 422 репоста Оригинал

🐟 САРДИНЫ В БАНКЕ? Я ДЕЛАЮ ИЗ НИХ НЕЖНЫЕ РЫБНЫЕ КОТЛЕТКИ — ПРОСТО, БЫСТРО И ОЧЕНЬ ВКУСНО Я люблю такие рецепты за простоту: открыла баночку сардин, добавила несколько обычных продуктов — и получается целая тарелка румяных котлеток. А чтобы вкус был мягче, я немного обжариваю лук перед добавлением в массу. Так котлеты получаются особенно нежными и без резкого лукового вкуса. 🛒 ИНГРЕДИЕНТЫ: ▫ Сар…

03.10.2026 05:09 140 К просмотров544 реакций507 репостов Оригинал

🥧 Мой домашний пирог с мясом и картошкой Если хочется чего-то по-настоящему домашнего, сытного и без сложных заморочек, я очень советую этот пирог. Тесто получается мягким и рассыпчатым, а внутри — сочная мясная начинка с картошкой и луком. Я особенно люблю, что фарш не нужно предварительно обжаривать — всё собирается сырым и спокойно доходит до готовности прямо в духовке. А сверху получается та…

02.10.2026 16:09 192 К просмотров607 реакций497 репостов Оригинал

Эклеры «Рафаэлло» — нежные, кокосовые и с хрустящей корочкой 🤍 Я очень люблю эклеры именно за этот момент, когда снаружи они слегка хрустящие, а внутри — много нежного крема. А здесь получается настоящий вкус «Рафаэлло»: белый шоколад, сливки и кокос. Я немного изменила подачу рецепта, но сам принцип оставила классическим. Крем лучше приготовить заранее — тогда он хорошо стабилизируется и получи…

02.10.2026 06:09 246 К просмотров657 реакций649 репостов Оригинал

🥟 Караимские пирожки — хрустящие снаружи, сочные внутри Я обожаю рецепты, в которых ничего лишнего: хорошее тесто, много лука, мясо и тот самый сок внутри. Караимские пирожки как раз из таких. Для меня здесь главное — не торопиться с тестом и не жалеть лука. А ещё есть маленький секрет: если мясо постное, добавляю немного курдючного жира и ледяной воды. Тогда начинка после выпечки получается дей…

01.10.2026 16:09 134 К просмотров401 реакций259 репостов Оригинал

🌿 Пряное рулетное сало с чесноком, укропом и горчицей Я очень люблю такие простые домашние закуски, которые не требуют сложной готовки, но на столе всегда съедаются первыми. Это рулетное сало получается ароматным, пряным, с чесноком, свежим укропом и приятной остротой красного перца. А если нарезать его тоненькими ломтиками и подать с бородинским хлебом, помидором и ложечкой горчицы — получается…

01.10.2026 06:09 543 К просмотров1 812 реакций2 406 репостов Оригинал

🐟 Сельдь «Хе» — готовлю уже много лет именно так Если хочется чего-то вкусного без лишних хлопот, всегда вспоминаю этот рецепт. Сельдь получается нежной, ароматной, с приятной кислинкой, а морковь и лук остаются хрустящими. Обычно готовлю вечером, а утром закуска уже полностью готова. 🛒 Нам понадобится сельдь свежемороженая — 3 шт. морковь — 3 шт. репчатый лук — 2 шт. чеснок — 2 зубчика уксус 9%…

30.09.2026 16:09 254 К просмотров1 607 реакций1 610 репостов Оригинал

ЛЕПЁШКИ НА СМЕТАНЕ, КАК В ДЕТСТВЕ — МЯГКИЕ, РУМЯНЫЕ И ОЧЕНЬ ПРОСТЫЕ 🥰 Есть рецепты, которые даже записывать не хочется — настолько всё просто. Смешала сметану, сахар, муку, раскатала, вырезала и отправила в духовку. А получается именно та самая домашняя выпечка: мягкая серединка, слегка рассыпчатые края и нежный сливочно-сметанный вкус. Я немного изменила пропорции и добавила ваниль — на мой вку…

30.09.2026 06:09 128 К просмотров613 реакций635 репостов Оригинал

🍰 Иногда этот бисквит выручает меня больше любого торта Честно говоря, иногда совсем не хочется долго возиться с выпечкой. В такие дни готовлю этот бисквит на сгущёнке. Получается очень мягкий, нежный и слегка влажный внутри. Его можно просто посыпать сахарной пудрой и подать к чаю, а можно разрезать на два коржа, добавить любимый крем — и получится домашний тортик, который исчезает со стола за …

29.09.2026 16:09 261 К просмотров543 реакций798 репостов Оригинал

🥗САЛАТ «ПОКОРИТЕЛЬ» — ПОКОРЯЕТ И СЕРДЦЕ, И ЖЕЛУДОК 😉 Я люблю салаты, которые не требуют сложной сборки, но при этом на столе выглядят так, будто над ними старались 😊 Вот этот вариант у меня как раз такой. Копчёная курочка, хрустящий огурчик, сладкая кукуруза, сочная морковь и много сыра. А заправку я делаю не только из майонеза — добавляю густой йогурт и немного горчицы. Получается нежно, но с х…

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · 18+