Каталог › VK › Медицина и здоровье › РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВЬЯ

РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВЬЯ

@tipshealth · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Медицина и здоровье качество 65/100 достоверность 70/100

Делимся советами по здоровому образу жизни, пользе натуральных продуктов, основам правильного питания, лечебной гимнастике и методами замедления старения. Вся информация носит ознакомительный характер. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением.

РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВЬЯ — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 3 октября 2026 у него 155 148 подписчиков. Публикует в среднем 8,2 поста в день, средний охват поста — 88 (0,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 71,8 %. Последняя публикация — 16 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

подписчики

155 К

+829 за сутки

за 7 дней

+6 152

за 30 дней

—

постов за 30 дней

246

0 рекламных

охват поста

медиана 60 · ERR 0,06 %

71,75 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 16 дн. назад. Число подписчиков снято 47 минут назад, остальные метрики пересчитаны 20 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 140 522 до 155 148 · за период +14 626

День	Подписчики	Прирост	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
04.10.2026	155 148	+57	—	—	—	—
03.10.2026	155 091	+961	—	—	—	—
02.10.2026	154 130	+928	—	—	—	—
01.10.2026	153 202	+932	—	—	—	—
30.09.2026	152 270	+1 024	—	—	—	—
29.09.2026	151 246	+969	—	—	—	—
28.09.2026	150 277	+659	—	—	—	—
27.09.2026	149 618	+811	—	—	—	—
26.09.2026	148 807	+829	—	—	—	—
25.09.2026	147 978	+850	—	—	—	—
24.09.2026	147 128	+914	—	—	—	—
23.09.2026	146 214	+1 039	—	—	—	—
22.09.2026	145 175	+842	—	—	—	—
21.09.2026	144 333	+755	—	—	—	—
20.09.2026	143 578	+749	—	—	—	—
19.09.2026	142 829	+2 307	—	—	—	—
18.09.2026	140 522	—	—	—	—	—

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

65 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 0 % от подписчиков — аудитория почти не читает
Публикаций нет больше двух недель

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

70 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Счётчик просмотров есть только у 30 постов из 246 — средний охват неполон

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».