Каталог › VK › Медицина и здоровье › Русское Здоровье питание, детокс, эко
Русское Здоровье питание, детокс, эко

Русское Здоровье питание, детокс, эко

@ruszdor · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 2 дня назад
Медицина и здоровье качество 65/100 достоверность 65/100

Как жить и не болеть, и что делать, если все-таки заболели? Мы поведаем вам о естественной профилактике здоровья, знахарской культуре, целебных травах, силе травяной косметики, о пользе живой еды и полном восстановлении организма. [id5331076|@ecoatma] Наши предки знали: чтобы не болеть, нужно жить в гармонии с природой, прислушиваться к её ритмам и использовать её дары с умом. Здоровье — это не просто отсутствие болезней, а состояние полного физического, душевного и социального благополучия. Основой крепкого здоровья служит правильное питание. Живая еда — это не просто модный тренд, а фундаментальный принцип здорового образа жизни. Свежие овощи и фрукты, выращенные без химикатов, натуральные крупы и бобовые, экологически чистое мясо и рыба создают прочную основу для поддержания жизненных сил и долголетия. Природа щедро делится с нами своими целебными дарами. Целебные травы веками служили людям верным помощником в борьбе с недугами. Каждая травка, каждый цветок несёт в себе уникальную силу, способную исцелять и восстанавливать организм. Отвары, настои, мази — всё это создаёт богатый арсенал природных средств для поддержания здоровья. Красота, данная природой, не знает равных. Травяная косметика — это не просто дань моде, а возвращение к истокам натуральной красоты. Масла, экстракты растений, целебные грязи создают основу для ухода за кожей, волосами и телом, даря естественную красоту и здоровье. Когда болезнь всё же настигает нас, важно помнить несколько ключевых моментов. Во-первых, своевременная помощь — ключ к быстрому выздоровлению. Во-вторых, комплексный подход, объединяющий традиционные методы лечения с природными средствами, даёт наилучшие результаты. И, наконец, терпение и вера в исцеление играют важную роль в процессе выздоровления. Полное оздоровление организма — это путь, требующий времени и терпения. Он включает в себя очищение от токсинов, восстановление баланса всех систем, гармонизацию физического и душевного состояния, а также работу с причинами

Русское Здоровье питание, детокс, эко — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 4 октября 2026 у него 20 452 подписчиков. Публикует в среднем 21 пост в день, средний охват поста — 36 (0,2 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,8 %. Последняя публикация — 2 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал
подписчики
20 К
за 7 дней
—
за 30 дней
—
постов за 30 дней
629
0 рекламных
охват поста
36
медиана 31 · ERR 0,18 %
ER
0,76 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 2 дн. назад. Число подписчиков снято 4 часа назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 2 дня назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
65 / 100
по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 0 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
65 / 100
по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Счётчик просмотров есть только у 29 постов из 629 — средний охват неполон
  • Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · 18+