Каталог › VK › Психология › Москва › Путеводитель | Якомаскин
Путеводитель | Якомаскин

Путеводитель | Якомаскин

@putevoditell · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
Психология Москва качество 80/100 достоверность 65/100

Якомаскин Андрей о психологии, мышлении и отношениях. Я психолог терапии принятия и ответственности, автор книг «Безусловно люблю» и «Любить или быть счастливым». В блоге я пишу статьи, делюсь книгами и почти десять лет консультирую людей. Если вы хотите узнать, как улучшить отношения с собой и окружающими, нам по пути. 🧠 Условия консультаций – vk.cc/aA1KUG 📖 Навигация по тегам ◼️ Что почитать? #путеводитель_мысли – короткие заметки обо всём. #путеводитель_списывает – лаконичные шпаргалки-советы. #путеводитель_книги – ежемесячные (и ежегодные) рекомендации книг. #путеводитель_диалоги – заметки в формате диалогов. #путеводитель_кратко – мои попытки писать афористично. #путеводитель_анонсирует – анонсы публикаций для донов. #путеводитель_рекомендует – рекомендации полезных материалов. #путеводитель_улыбнуло – ироничное и около психологичное (не моё). #путеводитель_не_вини – тексты про отказ от чувства вины. #путеводитель_postsecret – открытки из проекта Фрэнка Уоррена Post Secret. #путеводитель_психологический_МИФ – обзор книжек издательства МИФ. ◼️ Что послушать? #путеводитель_в_эфире – анонсы и записи моих прямых эфиров в телеграме ◼️ Где ответить? #путеводитель_спрашивает – мои вопросы и ваши ответы. ◼️ Что посмотреть? #путеводитель_смотрит – рекомендации фильмов и сериалов. ◼️ Как разобраться? #путеводитель_консультирует – анонс свободных мест на консультации. P.S. Включайте уведомления, чтобы ничего не пропустить.

Путеводитель | Якомаскин — сообщество ВКонтакте в рубрике «Психология», регион — Москва. На 9 октября 2026 у него 36 493 подписчиков. Публикует в среднем 0,2 поста в день, средний охват поста — 779 (2,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,3 %. Последняя публикация — 7 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал
История за 30 дней — 5 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
36 К
за 7 дней
—
за 30 дней
—
постов за 30 дней
5
0 рекламных
охват поста
779
медиана 697 · ERR 2,13 %
ER
2,34 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 7 часов назад, остальные метрики пересчитаны 29 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 36 493 до 36 561 · за период −68
36 493 36 527 36 561 18.09 09.10 10.10
36 493 36 527 36 561 18.09 09.10 10.10
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
10.10.2026 36 493 0 0—— — —
09.10.2026 36 493 −68 20копится 1 К 24
18.09.2026 36 561 — 0—— — —

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
80 / 100
по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 3 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
65 / 100
по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Счётчик просмотров есть только у 28 постов из 94 — средний охват неполон
  • Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов
09.10.2026 14:52 673 просмотров15 реакций2 репоста Оригинал

Сегодня мы с моим китайским коллегой изучали язык. Позже подходит руководитель и спрашивает, кто его этому научил: он весь день ходит и говорит, что он ЗАЕБАЛСЯ. #путеводитель_улыбнуло (Kot_da_vi)

09.10.2026 11:45 697 просмотров11 реакций3 репоста Оригинал

Обычно нас обвиняют в эгоизме, когда мы нарушаем чужие ожидания: – Ты что мне характер показываешь? – Потому что у меня есть характер? – Ты ведёшь себя как эгоист! Или: – Почему ты не купил мне мороженое? – Потому что ты не просил купить мороженое. – Ты думаешь только о себе! Ярлык эгоиста чаще всего появляется с нарушением одного конкретного ожидания: «Ты должен быть для меня удобным». Когда …

08.10.2026 14:28 983 просмотров36 реакций3 репоста Оригинал

Мысль «я неудачник» не делает тебя неудачником. Она вообще ничего не делает с реальностью. Зато может на несколько часов испортить жизнь, если ты решишь, что перед тобой официальный документ. #путеводитель_кратко

08.10.2026 13:08 907 просмотров23 реакций2 репоста Оригинал

В настроение последнего опроса. #путеводитель_улыбнуло

08.10.2026 11:45 689 просмотров8 реакций3 репоста Оригинал

[Шпаргалка про перфекционизм] 1. Перфекционизм – это стремление к идеалу, которое может помогать в развитии или превращаться в ловушку. 2. Продуктивный перфекционизм следует за убеждениями: – Я могу научиться выполнять эту задачу лучше. – Лучший результат получается через анализ неидеальных попыток. – Неудачный результат учит меня так же, как удачный. – Количество затраченного времени не всегд…

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · ИП Шиляев И.О., ИНН 432200865333 · 18+