В жизни бывают этапы, которые заканчиваются не сразу. Формально всё уже завершилось — отношения, работа, период жизни — но внутри остаётся ощущение незакрытого процесса: мысли возвращаются, эмоции не отпускают, будто что-то ещё не сказано. Техника «Ритуал прощания» помогает поставить внутреннюю точку, прожить завершение осознанно и мягко отпустить то, что больше не является частью вашей жизни. …





