Море — оно лучше любого лекарства смывает тоску и разочарование. 🌿Татьяна Степанова
Наше пространство для тех, кто стремится к глубинному познанию себя и окружающего мира. Здесь мы учимся слышать себя, раскрывать свою природу и находить гармонию в жизни! Наше сообщество о добре, осознанности и внутреннем росте. О поиске баланса между телом, разумом и душой!!!
Самоисцеление — сообщество ВКонтакте в рубрике «Психология». На 6 октября 2026 у него 122 221 подписчиков. Публикует в среднем 2,5 поста в день, средний охват поста — 1 К (1,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 8,7 %. Последняя публикация — 2 часа назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 39 минут назад, остальные метрики пересчитаны 12 минут назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06.10.2026 | 122 222 | −3 | 4 | 0 | копится | 5 К | 450 |
| 05.10.2026 | 122 225 | −6 | 4 | 0 | копится | 3 К | 244 |
| 04.10.2026 | 122 231 | +1 | 4 | 0 | 8 К | 8 К | 709 |
| 03.10.2026 | 122 230 | −4 | 4 | 0 | 5 К | 5 К | 360 |
| 02.10.2026 | 122 234 | −3 | 4 | 0 | 6 К | 6 К | 601 |
| 01.10.2026 | 122 237 | −42 | 4 | 0 | 6 К | 6 К | 520 |
| 30.09.2026 | 122 279 | −2 | 5 | 0 | 6 К | 6 К | 628 |
| 29.09.2026 | 122 281 | −2 | 3 | 0 | 5 К | 5 К | 567 |
| 28.09.2026 | 122 283 | −4 | 5 | 0 | 9 К | 9 К | 790 |
| 27.09.2026 | 122 287 | 0 | 4 | 0 | 6 К | 6 К | 530 |
| 26.09.2026 | 122 287 | −3 | 5 | 0 | 6 К | 6 К | 425 |
| 25.09.2026 | 122 290 | −7 | 5 | 0 | 8 К | 9 К | 760 |
| 24.09.2026 | 122 297 | −1 | 4 | 0 | 5 К | 5 К | 430 |
| 23.09.2026 | 122 298 | −5 | 5 | 0 | 6 К | 6 К | 604 |
| 22.09.2026 | 122 303 | −19 | 4 | 0 | 5 К | 5 К | 388 |
| 21.09.2026 | 122 322 | −9 | 5 | 0 | 5 К | 5 К | 257 |
| 20.09.2026 | 122 331 | −5 | 4 | 0 | 5 К | 5 К | 368 |
| 19.09.2026 | 122 336 | −189 | 3 | 0 | 4 К | 4 К | 359 |
| 18.09.2026 | 122 525 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Море — оно лучше любого лекарства смывает тоску и разочарование. 🌿Татьяна Степанова
💢 МАРМАН МУДРА (Мудра для суставов) 💢 Мудра применяется для снятия усталости и напряжения в любых суставах. Рекомендуется после любых статических и динамических нагрузках на суставной аппарат, например после суставной гимнастики или долгого неподвижного сидения. ПОРЯДОК ВЫПОЛНЕНИЯ . - Соедините на правой руке большой палец с безымянным, остальные пальцы выпрямлены без напряжения. - Соедин…
Чтобы наслаждаться хорошим здоровьем, чтобы создать истинное счастье для своей семьи, чтобы принести мир всем, нужно сначала обуздать и контролировать свой собственный ум. Если человек может управлять своим сознанием, то он сможет найти путь к Просветлению и вся мудрость и добродетель, естественно, придут к нему. 🌿Гаутама Будда
💙🤍💙🤍 Послание дня: Если бы вы только знали, как невообразимо прекрасно все обернется для вас и ваших близких. Вы бы прямо сейчас почувствовали себя легкими, как перышко, свободными, как ветер, счастливыми, уверенными и беспечными. 💙🤍💙🤍
🌿 СОВЕТЫ, КАК ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ 🌿 1. ЗАМЕДЛИТЕСЬ Чтобы изменить вашу жизнь, вам необходимо время на раздумья и размышления. Если вы всегда заняты, и у вас нет времени даже подумать о том, чтобы изменить вашу жизнь, у вас не будет времени и на то, чтобы принять для этого какие-либо меры. Замедлитесь и найдите время, чтобы применить подсказки, перечисленные ниже. 2. ЖЕЛАЙТЕ ИЗМЕНИТЬСЯ Гот…
Самый ценный актив — время. Большинство людей не могут его правильно использовать. Они упорно трудятся, делая богатых богаче, но не прикладывают усилий, чтобы сделать богатыми себя. 🌿Роберт Кийосаки
МУДРАЯ ПРИТЧА...О ПРОСТОМ СЕКРЕТЕ ЗДОРОВЬЯ... 💫- Спасибо за ночлег, дорогие хозяева. За гостеприимство я помогу дочери вашей быть здоровой всегда. Мне надо поговорить только с ней, - сказал с улыбкой местный Травник. Радости отца и матери не было предела. После того, как в детстве по весне промокла на улице вместе с подружкой, девочка болела часто. Поругали они её тогда очень впервые... …
💙🤎💙🤎 Послание дня: Перестаньте беспокоиться. Вселенная все устроит для вас лучшим образом. Все, что предназначено для вас, у вас будет! 💙🤎💙🤎
МУЗЫКА ДЛЯ РЕЛАКСА И МЕДИТАЦИИ 🎶
Истинное спокойствие — это тот покой, от которого другие тоже становятся спокойными. 🌿Силуан (Симеон) Афонский
Женская психология
287 К подписчиков
День из вашей жизни
287 К подписчиков
несвоевременные размышления
291 К подписчиков
ПУТЬ К СЕБЕ (дневник самосовершенствования)
291 К подписчиков
MY WORLD
293 К подписчиков
F R E E D O M
293 К подписчиков