Здоровый образ жизни. Полезные продукты. Правильное питание. Лечебная гимнастика. Долголетие. Информация несет ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением.
Жить здорово — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 9 октября 2026 у него 30 269 подписчиков. Публикует в среднем 0,1 поста в день, средний охват поста — 37 (0,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,9 %. Последняя публикация — 8 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 5 часов назад, остальные метрики пересчитаны 45 минут назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.10.2026 | 30 269 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 09.10.2026 | 30 269 | +8 | 2 | 0 | копится | 62 | 0 |
| 18.09.2026 | 30 261 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Недостаточно публикаций для карты.
Недостаточно данных.
Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
ЕСТЕСТВЕННОЕ ПЛОМБИРОВАНИЕ ЗУБОВ А знаете ли вы о том, что вылечить зубы можно без посещения стоматолога? Всего пара минут в день! Результаты после таких процедур потрясающие! Как это сделать? Об этом мы и хотим вам рассказать. Необходимо приготовить и использовать две чудесные настойки на аире и прополисе. Для этого в 0,5 литра водки добавляют 0,5 стакана корней аира. Все это настаивают не мене…
«ТОЧКА КОНФУЦИЯ»: ОСОБОЕ МЕСТО СИЛЫ НА ТЕЛЕ ЧЕЛОВЕКА В последнее время все большее распространение среди населения Земли приобретает хронический стресс. Его можно назвать одним из главных бичом XXI века. Обычно он развивается постепенно, нагнетаясь месяцами или даже годами, и изрядно портит нам жизнь и вызывает сбой в работе организма. В частности, состояния, возникающие вследствие хронического …
Подборка полезных упражнений для здоровья
Pro здоровье, долголетие и адекватность
109 К подписчиков
Этикет | Культура человека
111 К подписчиков
Официальное сообщество д.м.н. Сергея Бубновского
111 К подписчиков
Сыроедение - Я ФРУКТОРИАНЕЦ
111 К подписчиков
Йога.
111 К подписчиков
Blondinka_na_pp
111 К подписчиков