Для всех кто интересуется телесноориентированными методами лечения – массажем, мануальной терапией и, особенно, остеопатией. Здесь вы найдете интересный круг общения, а так же материалы по наработке пальпации, остеопатической диагностике и коррекции, краниосакральной терапии – от самых простых техник до «продвинутых». Статьи, тематическое видео по «остеохондрозу», «висцерологии» и т.п., совместные обсуждения – все для остеопатов и кое-что для их пациентов :). Для тех, кто хочет научиться помогать себе и другим - обучение в Школе практической остеопатии "Проект остеопрактика" www.osteopract.ru Записаться на обучение можно по тел. 8-495-542-64-27
Остеопрактика - массаж, остеопатия, биодинамика — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 4 октября 2026 у него 129 404 подписчиков. Публикует в среднем 1,3 поста в день, средний охват поста — 2 К (1,8 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,2 %. Последняя публикация — 15 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 2 часа назад, остальные метрики пересчитаны 11 минут назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05.10.2026 | 129 404 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 04.10.2026 | 129 405 | +12 | 2 | 0 | копится | 3 К | 42 |
| 03.10.2026 | 129 393 | +26 | 2 | 0 | — | 4 К | 123 |
| 02.10.2026 | 129 367 | +26 | 3 | 0 | 7 К | 7 К | 185 |
| 01.10.2026 | 129 341 | −1 | 2 | 0 | 6 К | 6 К | 125 |
| 30.09.2026 | 129 342 | +17 | 3 | 0 | 6 К | 6 К | 117 |
| 29.09.2026 | 129 325 | +2 | 2 | 0 | 10 К | 10 К | 182 |
| 28.09.2026 | 129 323 | +11 | 3 | 0 | 7 К | 7 К | 128 |
| 27.09.2026 | 129 312 | +21 | 2 | 0 | 4 К | 4 К | 69 |
| 26.09.2026 | 129 291 | +23 | 3 | 0 | 7 К | 7 К | 163 |
| 25.09.2026 | 129 268 | +17 | 3 | 0 | 4 К | 4 К | 82 |
| 24.09.2026 | 129 251 | +12 | 3 | 0 | 5 К | 6 К | 126 |
| 23.09.2026 | 129 239 | +19 | 2 | 0 | 2 К | 3 К | 48 |
| 22.09.2026 | 129 220 | +12 | 2 | 0 | 6 К | 6 К | 194 |
| 21.09.2026 | 129 208 | +5 | 2 | 0 | 4 К | 4 К | 75 |
| 20.09.2026 | 129 203 | +7 | 3 | 0 | 8 К | 8 К | 155 |
| 19.09.2026 | 129 196 | +24 | 3 | 0 | 6 К | 6 К | 136 |
| 18.09.2026 | 129 172 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
За первые три часа пост набирает 17.9 % охвата, за сутки — 96.4 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
⚕ВНУТРИЧЕРЕПНЫЕ МЕМБРАНЫ⚕ • Различают три оболочки головного (и спинного) мозга: -мягкая оболочка (самая внутренняя); -паутинная оболочка; -твердая оболочка; Внешняя твердая оболочка прилегает непосредственно к костям черепа, образуя очень важную соединительную структуру.Твердая оболочка плотно прилегает к окружности большого затылочного отверстия и продолжается, в виде твердой оболочки …
⚕ЗАДАЧИ ПАЛЬПАЦИИ⚕ Руки, проводящие пальпацию, должны определить локализацию, характер, степень и, по возможности, длительность изменений мягких тканей, которые наблюдаются при описанной выше последовательности. При пальпации нам надо ответить на следующие вопросы: · Являются ли пальпируемые изменения острыми, или хроническими (или, как бывает чаще – это острая фаза, или хроническое состоя…
⚕ТЕСТ ГЛЕНОИДАЛЬНО-ПЛЕЧЕВОГО СОЧЛЕНЕНИЯ⚕ Плечо часто отражает скрытые висцеральные патологии. Плечелопаточный периартрит может иметь травматическую природу после падения на плечо, локоть или кисть или являться следствием раздражения цервикального или брахиального (шейного) сплетения. Зачастую он носит рефлекторный характер. Чтобы обнаружить свидетельства висцерального ограничения, я использую…
⚕МЕХАНИЗМ ПЕРВИЧНОГО ДЫХАНИЯ⚕ Сердце бьется в соответствии только с присущим ему ритмом, что позволяет крови циркулировать и поставлять кислород и основные питательные вещества каждой клетке тела. Далее кровь, несущая углекислый газ, возвращается в соответствии с тем же ритмом к сердцу и перекачивается в легкие, где из нее удаляется углекислый газ и происходит реоксигинация. Эта насыщенная кисло…
⚕КОРРЕКЦИЯ СЛЕЗООТДЕЛЕНИЯ⚕ Сторона спинки носа чувствительна к боли. Боль облегчается посредством нажатия на противоположные стороны, нос чувствует себя лучше и лучше функционирует. При этом хорошо вылечивается хроническое слезоотделение. Закупоренный носовой ход благодаря лечению вновь оказывается свободным Л.Х. Джонс
⚕АНАТОМИЧЕСКИЕ ОРИЕНТИРЫ ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ⚕
⚕КИФОЗ⚕ Кифоз не предназначен для движения. Достаточным доказательством служит наличие твёрдой структуры кпереди от каждого кифоза: •кпереди от затылка, череп. •кпереди от грудных позвонков, грудная клетка, •кпереди от крестца, таз. Защитная роль: >В краниальной полости он защищает мозг. >В грудной полости - лёгкие и сердце. >Кпереди от крестца - таз. Если кифозы предназначены для за…
⚕ДИФФЕРЕНЦИАЛЬНАЯ ДИАГНОСТИКА БОЛЕЙ В НИЖНЕЙ ЧАСТИ СПИНЫ⚕ Боли в нижней части спины (БНЧС) очень часто встречаются в практике врачей различных специальностей: терапевтов, ревматологов, ортопедов, неврологов, гинекологов и др. В США, например, боли в нижней части спины являются самой частой причиной ограничения физической активности лиц в возрасте до 45 лет и третьей по частоте причиной (после се…
⚕АРТРОПАТИЯ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА⚕ Фасеточные суставы шейного отдела уже давно идентифицированы как потенциальный источник боли в шее и плечевом поясе. Их поражение в основном носит дегенеративный характер, хотя боль, опосредованная фасеточным суставом, может возникать вторично в результате различных травм (например, хлыстовой травмы). В случае хронической боли в шее фасеточные суставы…
⚕СОЛНЕЧНОЕ И ЛУННОЕ ДЫХАНИЕ⚕ Изменяя частоту и глубину своего дыхания, мы можем менять наше эмоциональное состояние, концентрацию тех или иных гормонов, уровень энергии и физической активности. Правая ноздря управляет солнечной (правой) стороной тела и отвечает за энергию, мотивацию и состояние бодрствования, в то время как лунная сторона (левая) работает в ночное время. Днем полезна техник…
Медицинская библиотека
337 К подписчиков
Заготовки на зиму
337 К подписчиков
Правильное Питание | Программы Тренировок
349 К подписчиков
CMT - Научный подход | Борис Цацулин | Блог
356 К подписчиков
ЗДОРОВЬЕ ВИДЕОУРОКИ
357 К подписчиков
Правильное питание
359 К подписчиков