Каталог › VK › Медицина и здоровье › Nadin_fam

Nadin_fam

@nadin_fam · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 20 часов назад

Медицина и здоровье качество 100/100 достоверность 30/100

Привет!🤍 Я Надин – твой фитнес-тренер без запретов и жестких ограничений! За 7 лет работы я помогла похудеть и привести в форму более 6400 девушек🔥 И всё это без голодовок и запретов, только с грамотным подходом к питанию и тренировкам! Что во мне особенного? - Я прошла более 70 обучений и изучаю новейшие исследования по питанию и тренировкам. - Мои 15-минутные комплексы помогают убрать выпирающий живот, восстановить тело после родов и повысить либидо. - Никаких куриных грудок и гречки! Мои клиенты едят всё, что любят, и при этом стройнеют. Фитнес должен быть комфортным, а питание — вкусным.🔥 Именно так работает моя система! ✅Готовы изменить своё тело без стресса и запретов? Пишите в личку – расскажу, с чего начать!

Nadin_fam — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 9 октября 2026 у него 19 330 подписчиков. Публикует в среднем 2,1 поста в день, средний охват поста — 93 К (496,2 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал

подписчики

19 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

93 К

медиана 857 · ERR 496,24 %

1,01 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 10 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 20 часов назад — посты этого канала мы не храним, только итоги. Просмотров здесь многократно больше, чем подписчиков: ВКонтакте засчитывает и показы в рекомендациях, куда пост попадает независимо от подписки. Поэтому охват у такого канала — это показы всего, а не аудитория из числа подписчиков.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 496 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

30 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Лучший пост набрал 2 035 232 просмотров при медиане 857 — средний охват держится на выбросе, смотрите на медиану
Счётчик просмотров есть только у 29 постов из 63 — средний охват неполон
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем
Охват 496 % от подписчиков — цифра не про подписчиков: репосты, реклама или накрутка

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».