Меня в этом сезоне вирус пока обошел стороной, но симптомы звучат очень неприятно. Надеюсь, вы уже идете на поправку.
Лилия Стародубцева — нутрициолог | эрготерапевт
@mzdorovoetelo · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
Помогаю наладить питание, мягко очистить организм, восстановить баланс и избавиться от симптомов, которые вы давно считали «нормой». 🌿 Более 15 лет в практике. Тысячи довольных клиентов: ушли проблемы с ЖКТ, кожей, гормонами, весом. Результаты уже через 7 дней — без голодовок и жестких ограничений. В блоге рассказываю: — как слушать свой организм и не доводить до болезни — как наладить питание без зацикленности — как очищение и дефициты влияют на всё: от энергии до кожи и настроения Профилактика — не модное слово. Это ключ к здоровью, энергии и свободе в теле. TikTok: более 300 000 подписчиков Нельзяграм: 210 000 подписчиков Номер заявления о регистрации канала 5346075754
Лилия Стародубцева — нутрициолог | эрготерапевт — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Москва. На 6 октября 2026 у него 51 928 подписчиков. Публикует в среднем 0,4 поста в день, средний охват поста — 168 (0,3 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,2 %. Последняя публикация — 20 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 90 дней — 11 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
52 К
−1 за сутки
за 7 дней
−25
за 30 дней
—
постов за 30 дней
11
0 рекламных
охват поста
168
медиана 112 · ERR 0,32 %
ER
0,22 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 13 часов назад, остальные метрики пересчитаны 31 минуту назад.
