VK
Консультации, обучение очно и онлайн. Психолог, семейный психотерапевт, эксперт по метафорическим картам с 12-летним опытом - Надежда Вершинина. Здесь вы научитесь создавать с помощью МАК и других инструментов глубинные изменения — в себе, в своей практике, в жизни клиентов. Полное описание: 🔹 ДЛЯ ТЕХ, КТО ИЩЕТ ОТВЕТЫ ВНУТРИ СЕБЯ Личные консультации с МАК — это ваш диалог с подсознанием. Найдем корень вопроса и наметите ясный путь вперед. Семейные консультации, ароматестирование ➡️ Записаться на сессию: https://vk.ru/makomania_ru?entrypoint=cta&w=service-booking-99879788 🔹 ДЛЯ ПСИХОЛОГОВ, КОУЧЕЙ, ПОМОГАЮЩИХ ПРАКТИКОВ, КОТОРЫЕ ХОТЯТ РАСТИ Авторские курсы и наставничество. Вы получите не разрозненные техники, а систему «МАК-навигатор» для уверенной работы с любым запросом. ➡️ Выбрать обучение: https://vk.ru/uslugi-99879788?screen=group 🔹 ДЛЯ АВТОРОВ, СОЗДАЮЩИХ СВОИ КОЛОДЫ Профессиональная консультация на любом этапе: от идеи до тиража. Помогу избежать дорогих ошибок и создать продукт, который будут ждать. ➡️ Обсудить колоду https://vk.ru/makomania 💎 В НАШЕМ СООБЩЕСТВЕ ВЫ ТАКЖЕ НАЙДЕТЕ: 🔹Библиотеку цифровых материалов: Авторские методички, сборники техник, гайды по работе с конкретными запросами. Готовые инструменты для вашего роста и практики. vk.ru/topic-99879788_32643813 (мы собираем лучшие авторские методики работы с МАК. Мы делаем это для развития сообщества и не получаем за это плату от авторов, если не указано иное.) 🔹Базу знаний: Обзоры колод, разборы случаев (без конфиденциальности), статьи о психологии и метафорах. 🔹Сообщество практиков: Возможность обмениваться опытом с коллегами. 🔹Материалы по ароматерапии. Мой ID d DoTerra 13237482
МАКомания | Надежда Вершинина А+ — сообщество ВКонтакте в рубрике «Психология». На 13 октября 2026 у него 105 290 подписчиков. Публикует в среднем 0,8 поста в день, средний охват поста — 2 К (1,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,3 %. Последняя публикация — 6 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 32 минуты назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 14.10.2026 | 105 290 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 13.10.2026 | 105 290 | 0 | 1 | 0 | копится | 716 | 6 |
| 12.10.2026 | 105 290 | −1 | 1 | 0 | — | 5 К | 130 |
| 11.10.2026 | 105 291 | −11 | 0 | — | — | — | — |
| 10.10.2026 | 105 302 | +3 | 1 | 0 | 709 | 709 | 6 |
| 09.10.2026 | 105 299 | 0 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 129 |
| 08.10.2026 | 105 299 | −9 | 1 | 0 | 861 | 861 | 10 |
| 07.10.2026 | 105 308 | −10 | 1 | 0 | 900 | 900 | 19 |
| 06.10.2026 | 105 318 | −6 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 42 |
| 05.10.2026 | 105 324 | +5 | 2 | 0 | 4 К | 4 К | 87 |
| 04.10.2026 | 105 319 | −3 | 0 | — | — | — | — |
| 03.10.2026 | 105 322 | −4 | 0 | — | — | — | — |
| 02.10.2026 | 105 326 | −4 | 1 | 0 | 857 | 857 | 21 |
| 01.10.2026 | 105 330 | −16 | 1 | 0 | 678 | 678 | 7 |
| 30.09.2026 | 105 346 | −9 | 0 | — | — | — | — |
| 29.09.2026 | 105 355 | −1 | 2 | 0 | 2 К | 2 К | 35 |
| 28.09.2026 | 105 356 | −2 | 1 | 0 | 4 К | 4 К | 85 |
| 27.09.2026 | 105 358 | −4 | 1 | 0 | 1 К | 1 К | 27 |
| 26.09.2026 | 105 362 | +3 | 1 | 0 | 843 | 843 | 12 |
| 25.09.2026 | 105 359 | −3 | 2 | 0 | 3 К | 3 К | 46 |
| 24.09.2026 | 105 362 | −3 | 2 | 0 | 3 К | 3 К | 63 |
| 23.09.2026 | 105 365 | −6 | 2 | 0 | 2 К | 2 К | 27 |
| 22.09.2026 | 105 371 | +2 | 1 | 0 | 3 К | 3 К | 92 |
| 21.09.2026 | 105 369 | +3 | 1 | 0 | 5 К | 5 К | 133 |
| 20.09.2026 | 105 366 | −7 | 0 | — | — | — | — |
| 19.09.2026 | 105 373 | −12 | 1 | 0 | 851 | 858 | 13 |
| 18.09.2026 | 105 385 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
За первые три часа пост набирает 29.3 % охвата, за сутки — 99.0 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
🔎ПРАКТИКА "ФОКУС НЕДЕЛИ" 👉 Выберите из 6 карт одну карту-подсказку на предстоящую неделю. ✅Можно задать волнующий вопрос, а можно выбрать карту просто как «тему недели». 👉 Выберите одну карту и сосредоточьте свое внимание на ней. ➡О чем эта карта для вас? ➡Куда вам нужно направить свою энергию? ➡Что или кто требует вашего внимания? ➡Какие новые действия вы совершите на этой неделе. …
🔎ПРАКТИКА "ФОКУС НЕДЕЛИ" 👉 Выберите из 6 карт одну карту-подсказку на предстоящую неделю. ✅Можно задать волнующий вопрос, а можно выбрать карту просто как «тему недели». 👉 Выберите одну карту и сосредоточьте свое внимание на ней. ➡О чем эта карта для вас? ➡Куда вам нужно направить свою энергию? ➡Что или кто требует вашего внимания? ➡Какие новые действия вы совершите на этой неделе. ✍Н…
💐АРОМАТ МЕСЯЦА. ПРАКТИКА С МАК Сегодня мы будем выбирать ресурсный аромат на ОКТЯБРЬ !!! Работая с этим ароматом, Вы решите важный для себя запрос. ☝Подумайте, какую задачу Вы хотели бы решить в ОКТЯБРЕ? Какая сфера Вашей жизни требует особого внимания? ❗ Сформулируйте вопрос, начиная с такой фразы: «Какое эфирное масло поможет мне…» и далее Ваш запрос. 👉 Выберите 1 из 6 карт и найдите…
ОТПУСТИ - И ПРИДЁТ. Парадокс Карла Юнга. ✍А у вас было такое? Когда годами цеплялись за желание - не приходило, отпустили - и оно само случилось? Пишите в комментариях
🔎ПРАКТИКА "ФОКУС НЕДЕЛИ" 👉 Выберите из 6 карт одну карту-подсказку на предстоящую неделю. ✅Можно задать волнующий вопрос, а можно выбрать карту просто как «тему недели». 👉 Выберите одну карту и сосредоточьте свое внимание на ней. ➡О чем эта карта для вас? ➡Куда вам нужно направить свою энергию? ➡Что или кто требует вашего внимания? ➡Какие новые действия вы совершите на этой неделе. …
🌸 Разыгрываем трансформационную игру «Женское счастье» Это глубокая игра-путешествие по 4 этапам: Рождение, Рост, Цветение, Зрелость. Она поможет мягко проработать внутренние опоры, услышать себя и приблизиться к состоянию настоящего счастья. Автор игры [id184844058|Мария Шишакина] дарит эту возможность одной из вас. ✅ Условия участия: 1⃣ Подписаться на наше сообщество [club99879788|МАКомани…
5 вопросов. которые могут изменить отношение к себе за один вечер Мы часто ищем советы у подруг, читаем умные книги и смотрим блоги психологов, чтобы понять, как жить лучше. Но самый главный эксперт по нашей жизни - это мы сами. Предлагаю вам устроить маленький ритуал: выделите 20 минут, возьмите блокнот, заварите любимый чай и ответьте на эти 5 вопросов. Только без спешки и осуждения себя. …
🔎ПРАКТИКА "ФОКУС НЕДЕЛИ" 👉 Выберите из 6 карт одну карту-подсказку на предстоящую неделю. ✅Можно задать волнующий вопрос, а можно выбрать карту просто как «тему недели». 👉 Выберите одну карту и сосредоточьте свое внимание на ней. ➡О чем эта карта для вас? ➡Куда вам нужно направить свою энергию? ➡Что или кто требует вашего внимания? ➡Какие новые действия вы совершите на этой неделе. …
Лаванда: как вернуть покой и контакт с собой💜 В аромапсихологии лаванда считается маслом безусловной любви. Она помогает открыть пространство для себя и детей, принять свою женскую суть и научиться открывать сердце без страха. Лаванда словно напоминает: вы имеете право на реализацию в этом мире, на нежность и на любовь. 🌩Но есть и другая сторона этого аромата. Если у вас были сложные, холодны…
🌸 Разыгрываем трансформационную игру «Женское счастье» Это глубокая игра-путешествие по 4 этапам: Рождение, Рост, Цветение, Зрелость. Она поможет мягко проработать внутренние опоры, услышать себя и приблизиться к состоянию настоящего счастья. Автор игры [id184844058|Мария Шишакина] дарит эту возможность одной из вас. ✅ Условия участия: 1⃣ Подписаться на наше сообщество [club99879788|МАКомани…
Почему у меня нет первой бесплатной консультации? Мне периодически задают этот вопрос. 👥Потому что первая консультация у меня - это уже полноценная работа, а не «пробная встреча». Я не люблю лить воду и искусственно растягивать процесс. Не люблю сначала «расковырять боль» на бесплатной встрече, а потом сказать: «Ну вот теперь приходите, будем с этим работать». Моя задача - помочь вам в вашем за…
Когда работать с МАК в открытую, а когда - в закрытую? Один из самых частых вопросов начинающих и практикующих МАК-специалистов: какую стратегию выбрать - открытую или закрытую? И главное - почему это важно? 🎴Две стратегии - два разных механизма Работа в открытую (ВО) - это когда клиент видит изображения на картах и осознанно выбирает ту, которая откликается. Карты лежат лицевой стороной вв…
Чем больше мы пытаемся контролировать то, что нам не принадлежит, тем меньше сил остаётся на то, что действительно в нашей власти. ❌ Мы не можем управлять чужими мнениями, реакциями, прошлым, новостями, алгоритмами и чужими успехами. ✅ Но мы можем выбирать: как реагировать, с кем быть рядом, где ставить границы, как говорить с собой, во что вкладывать энергию и куда направлять своё развитие.…
🎊Итоги розыгрыша "Женщина женщине - дом" Набор эфирных масел doTERRA: лаванда, лимон, перечная мята получает [id63478255|Елена Осипова] 🎉Поздравляем Вас! Чтобы получить приз, напишите https://vk.ru/makomania ❤Благодарим всех за участие, за столько тёплых слов в адрес ваших близких женщин! 💜И приглашаем всех присоединиться к проекту "300 Лаванд" https://vk.me/join/ASAOsCPA3pi8wGbqP6hDLpCQc3p…
🔎ПРАКТИКА "ФОКУС НЕДЕЛИ" 👉 Выберите из 6 карт одну карту-подсказку на предстоящую неделю. ✅Можно задать волнующий вопрос, а можно выбрать карту просто как «тему недели». 👉 Выберите одну карту и сосредоточьте свое внимание на ней. ➡О чем эта карта для вас? ➡Куда вам нужно направить свою энергию? ➡Что или кто требует вашего внимания? ➡Какие новые действия вы совершите на этой неделе. …
Мой личный кейс. Как Лаванда показала мне, что история с мамой всё ещё не закончена. У меня долго были непростые отношения с эфирным маслом Лаванды. Я видела, как другие женщины буквально влюбляются в этот аромат, а у меня он не вызывал ничего похожего. Лаванда в течении 5 лет при ароматестировании регулярно попадала в минус 😏 Поскольку я много лет использую ароматестирование в своей п…
Психосоматика | Екатерина Тур
265 К подписчиков
Путь творца: психология личного развития
271 К подписчиков
Психология лжи | Философия правды
272 К подписчиков
Будь собой
272 К подписчиков
Подсознание может всё!
272 К подписчиков
Эволюция души
273 К подписчиков