Врач, психотерапевт (доктор философии, PhD по психотерапии), специалист по детскому травмирующему опыту. Основатель крупнейших сообществ по психосоматике в России, специалист научного направления психосоматики в практическом психотерапевтическом подходе. Автор научных работ по психотерапии и исследования «Влияние ТДО на формирование депрессивного радикала у взрослых». Член Российского Психологического общества. Член Санкт-Петербургского Психологического общества. Преподаватель ОППЛ. Лектор Российского общества «Знание»: https://vk.cc/cPCktN Автор первых в России официально запатентованных психосоматических медитаций (Патент №2813023 и Патент № 2025113579). Преподаватель и разработчик метода нейромедитации ММСС (Нейромедитация концентрации и открытого внимания). Автор и разработчик системы [club178170963|@reenergiya] по управлению эмоциональным интеллектом и психосоматике. Специалист направления психосоматотерапии в России. Основатель приложения "Ресома" [club178170963|@resoma] Правовая информация: vk.ru/@dr.ekaterinatur-pravovaya-informaciya ⚡Книга по психосоматике лишнего веса: https://vk.cc/cQtHoO 📌Книга-бестселлер: "Психосоматика: тело говорит": https://ozon.ru/t/vIYbGhr (второе издание) 📌Книга "Психосоматика детских травм": https://vk.cc/cF7pE9 📌Автор первых в России медитаций для снижения веса - более 2500 человек получают результаты в собрании https://vk.cc/cqF0cp ✅Приобрести нейромедитации: https://ekaterinatur.ru/meditation ✅Пройти курс по психосоматике: https://ekaterinatur.ru/kursiscelenie Дзен-канал: https://dzen.ru/psyhosomatics 📄Статья "Медитация как метод восстановления сна за счет восстановления модулирующей функции вегетативной нервной системы": https://vk.cc/cBjiwE Регистрация в реестре РКН: https://vk.cc/cF1zt4 По всем вопросам, в том числе PR и сотрудничества: my@biryuckovasvetl4na.ru
Психосоматика | Екатерина Тур — сообщество ВКонтакте в рубрике «Психология». На 8 октября 2026 у него 263 183 подписчиков. Публикует в среднем 1,3 поста в день, средний охват поста — 37 К (14,2 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,2 %. Последняя публикация — 6 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 58 минут назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08.10.2026 | 263 183 | +63 | 1 | 0 | копится | 1 К | 31 |
| 07.10.2026 | 263 120 | +182 | 2 | 0 | копится | 91 К | 848 |
| 06.10.2026 | 262 938 | +209 | 3 | 0 | 141 К | 141 К | 1 357 |
| 05.10.2026 | 262 729 | +159 | 1 | 0 | 60 К | 60 К | 879 |
| 04.10.2026 | 262 570 | +220 | 2 | 0 | 113 К | 113 К | 1 170 |
| 03.10.2026 | 262 350 | +146 | 1 | 0 | 30 К | 33 К | 574 |
| 02.10.2026 | 262 204 | +127 | 3 | 0 | 84 К | 87 К | 1 100 |
| 01.10.2026 | 262 077 | +219 | 1 | 0 | 13 К | 13 К | 392 |
| 30.09.2026 | 261 858 | +145 | 2 | 0 | 79 К | 82 К | 647 |
| 29.09.2026 | 261 713 | +218 | 1 | 0 | 61 К | 66 К | 709 |
| 28.09.2026 | 261 495 | +226 | 3 | 0 | 44 К | 44 К | 633 |
| 27.09.2026 | 261 269 | +181 | 3 | 0 | 200 К | 201 К | 2 881 |
| 26.09.2026 | 261 088 | +146 | 2 | 0 | 91 К | 92 К | 958 |
| 25.09.2026 | 260 942 | +126 | 3 | 0 | 42 К | 42 К | 396 |
| 24.09.2026 | 260 816 | +161 | 2 | 0 | 40 К | 42 К | 660 |
| 23.09.2026 | 260 655 | +129 | 2 | 0 | 132 К | 132 К | 942 |
| 22.09.2026 | 260 526 | +105 | 3 | 0 | 52 К | 52 К | 943 |
| 21.09.2026 | 260 421 | +166 | 1 | 0 | 41 К | 41 К | 790 |
| 20.09.2026 | 260 255 | +81 | 2 | 0 | 71 К | 71 К | 1 017 |
| 19.09.2026 | 260 174 | +356 | 1 | 0 | 43 К | 43 К | 613 |
| 18.09.2026 | 259 818 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
За первые три часа пост набирает 17.3 % охвата, за сутки — 99.5 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Замечаний нет.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
🌑ТРЕВОЖНЫЕ ДЕТИ ИСТЕРИЧНЫХ МАТЕРЕЙ Представьте мальчика, который уже обулся и собирается к друзьям. Мать сидит на кухне, отвернувшись к окну: «Иди, конечно. У тебя своя жизнь. Я как-нибудь». Он некоторое время стоит в прихожей, потом достаёт телефон и пишет, что не придёт. Запрета не было. Он даже сможет объяснить себе, что сам решил остаться. Только весь вечер будет прислушиваться, достаточно л…
А что, если планировать год можно не только через цели и списки задач? А если использовать год как возможность изменить свои привычные сценарии — мысли, реакции, действия и даже то, на что вы автоматически обращаете внимание? Именно такой инструмент мне хотелось создать. Еще в 2018 году я начала исследовать практику аутопрограммирования года. Позже стала добавлять к ней знания и инструменты из …
🌑НЕЛЮБИМЫЕ ДОЧЕРИ НЕЛЮБЯЩИХ МАТЕРЕЙ Перед звонком матери взрослая женщина иногда мысленно редактирует собственную жизнь. Об этом лучше промолчать — начнёт ругать. Эту новость можно рассказать, но без подробностей. А вот здесь придётся заранее объяснить, почему она поступила именно так, хотя объяснение всё равно не примут. Ей давно не нужно разрешение на свои решения, но палец замирает над кнопко…
Дорогие друзья, у нас кончаются еженедельники 😱 А анонс новогоднего еще не вышел! Ссылки уже не оставляем, но в некоторых магазинах он еще есть. Напоминаем: это еженедельник + дневник нейропрограммирования специально для новогоднего тренинга. В нем можно работать и самостоятельно (разумеется!), но участникам рекомендуем приобретать, будет очень удобно и эффективно ❤🚀
Благодарим за отзывы оставленные вами, дорогие читатели ❤️ Пишите в комментариях, слово «КНИГА»
🌑Итоги минувшей недели: самые важные фразы из наших комментариев. В основном от тех, кто впервые нашел безопасное пространство, где можно говорить. Те, кто со мной уже давно, прекрасно знает наши правила, а может и сам принимал участие в их написании. Мы не обвиняем, не жалуемся и не ноем. Мы говорим. Как взрослые люди, которые выбрали другой путь. И которые каждый день стараются, чтобы передат…
🆕ОТВЕТЫ НА ТЕСТ: октябрь как новый период жизни, в котором можно начать управлять своим будущим. Это не магия и не волшебство, это последовательная и методичная работа над мышлением. Поделитесь мыслями о карте. Что ощущаете от октября? Кто участвует в новогоднем - Вы уже начали подготовку? Тетрадь, гуашь, чистые листы А4 или большой лист ватмана, шарик на елку как обычно. Стикеры, наклейки, флом…
Дорогие мои, со следующей недели я приступаю к составлению программы новогоднего тренинга "ЧУДО-2027" - седьмой год подряд мы будем работать с целями, желаниями и мечтами. Однозначно будет информация про сети мозга, но я также хочу включить актуальные вопросы и проблемы, которые возникают чаще всего в этой теме. Пожалуйста, поделитесь Вашими наблюдениями, вопросами в комментариях! С чем сложнее в…
🌑Резюмируя тему истеричных матерей так или иначе подходим к проблеме "ложной святости" или иным языком - неприкосновенности. В то время, как достаточно хорошая мама постоянно беспокоиться о том, правильно ли она воспитывает ребенка, другая, ведомая гордыней, не сомневается в своей правоте. ✍Автор: Екатерина Тур, врач, психотерапевт, специалист по травмирующему детскому опыту, автор книг-бестселле…
🔻НОВЫЙ ТЕСТ: в октябре намерение обретает особую силу. А мы начинаем готовиться к Новому Году! Ведь нейропрограммирование - это часть управления эмоциональным интеллектом. Мы не просто так каждую неделю выбираем карты, вы учитесь создавать намерение, управлять мыслями и выбирать фокус приложения импульса. Выбирайте одну карту и сегодня старайтесь не анализировать свой выбор. Просто выберите ту …
МУДРОСТЬ
481 К подписчиков
Варвара Щербакова по вашим интересам!
501 К подписчиков
Алексей Ситников
505 К подписчиков
Женский Трепет
505 К подписчиков
Михаил Лабковский Психолог
516 К подписчиков
Начни с себя!
522 К подписчиков