«НИШЕВЫЕ* КОТЛЕТКИ ИЗ МИНТАЯ🐟КОКО РЕЦЕПТ» *«Нишевый» — это что-то малоизвестное, необычное или предназначенное для относительно небольшого круга людей😉 🐟Сегодня у меню Коко- ПП котлетки из минтая на ужин, очень нежные и сочные: Всего 120 ккал на 100 г, а в 1 шт ~ 10 г белка ✅Ингредиенты: 🐟филе минтая - 400г 🧅лук - 1 шт (небольшой) 🥚яйцо - 1 шт 🥕овощи сушеные - 1 ст.л 🍚манка - 3 ст.л 🍶соль по…





