• Врач-невролог, специалист по оздоровлению; • Комплексный подход: психосоматика, висцеральная терапия, самомассаж, здоровый образ жизни и профилактика; • Обучение самым эффективным оздоровительным практикам онлайн и на семинарах в Москве; • Автор книг бестселлеров, эксперт в области здоровья Канал в Макс https://max.ru/karmatsky_timofey Отвечаю на вопросы в Телеграм: https://t.me/karmatsky_timofey
Тимофей Кармацкий — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Москва. На 6 октября 2026 у него 128 701 подписчиков. Публикует в среднем 0,8 поста в день, средний охват поста — 6 К (4,8 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,1 %. Последняя публикация — 5 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 51 минуту назад, остальные метрики пересчитаны 10 минут назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06.10.2026 | 128 701 | +92 | 2 | 0 | копится | 6 К | 45 |
| 05.10.2026 | 128 609 | +105 | 2 | 0 | копится | 4 К | 64 |
| 04.10.2026 | 128 504 | +141 | 2 | 0 | 13 К | 13 К | 182 |
| 03.10.2026 | 128 363 | +116 | 1 | 0 | 8 К | 8 К | 112 |
| 02.10.2026 | 128 247 | +97 | 2 | 0 | 7 К | 7 К | 109 |
| 01.10.2026 | 128 150 | +89 | 2 | 0 | 12 К | 12 К | 101 |
| 30.09.2026 | 128 061 | +81 | 1 | 0 | 3 К | 3 К | 29 |
| 29.09.2026 | 127 980 | +104 | 1 | 0 | 6 К | 6 К | 94 |
| 28.09.2026 | 127 876 | +109 | 1 | 0 | 8 К | 8 К | 82 |
| 27.09.2026 | 127 767 | +119 | 1 | 0 | 6 К | 6 К | 94 |
| 26.09.2026 | 127 648 | +86 | 1 | 0 | 4 К | 4 К | 36 |
| 25.09.2026 | 127 562 | +146 | 1 | 0 | 5 К | 5 К | 29 |
| 24.09.2026 | 127 416 | +116 | 3 | 0 | 23 К | 23 К | 253 |
| 23.09.2026 | 127 300 | +120 | 1 | 0 | 10 К | 10 К | 167 |
| 22.09.2026 | 127 180 | +128 | 1 | 0 | 5 К | 5 К | 39 |
| 21.09.2026 | 127 052 | +142 | 1 | 0 | 17 К | 17 К | 53 |
| 20.09.2026 | 126 910 | +156 | 1 | 0 | 4 К | 4 К | 29 |
| 19.09.2026 | 126 754 | +369 | 1 | 0 | 4 К | 4 К | 36 |
| 18.09.2026 | 126 385 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
За первые три часа пост набирает 9.7 % охвата, за сутки — 99.1 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Лев бежит за поросенком. Если в этот момент взять у них кровь и измерить основные показатели, то у обоих будет повышен сахар (нужна энергия для забега), повышены гормоны щитовидки (чтобы двигаться быстрее), повышено давление (больше крови в мышцы), туннельное зрение (видеть только цель перед собой), кожа менее чувствительная, бронхи расширены, жкт временно не работает… и т.д. Куча изменений, котор…
Я давно понял, что информацию нужно объяснять так, чтобы она была понятна людям с разным опытом, разными взглядами и на разных этапах поиска решения. В моей практике встречаются самые разные люди: - Вообще не знающие с чего начать. - Ищущие ответ в анализах, обследованиях и разного калибра врачах. - Сомневающиеся в официальном подходе, но не знающие альтернативных путей. - Пробующие совмести…
🔥Уже доступен предзаказ новой книги "Атлас-путеводитель по висцералке" Это наглядное практическое пособие по висцеральному самомассажу для тех, кто хочет лучше понимать своё тело и применять техники самомассажа в повседневной жизни. Заказать книгу можно по ссылкам: 📍 Читай-город - https://www.chitai-gorod.ru/product/atlas-putevoditel-po-visceralke-samomassazu-zivota-kak-svoimi-rukami-snat…
Почему "помогают" таблетки, мази, капельницы? 🤔 ⠀ Сюда же всевозможные яды, керосин, скипидар, радоновые ванны и прочая радиация? ☢️ Сюда же прочие шоковые методы "лечения" - электричеством, температурой и т.д. В аюрведической медицине есть даже препараты на основе смертельно ядовитых растений, типа белладонны, и даже отзывы хорошие. ⠀ Вроде все хорошо - сделал компресс с ядом ил…
Она не ходила к врачам, и в больницу не ходила и все равно умерла… Она даже Тимофея в ютубе смотрела, и все равно умерла… Хамер говорит, если болезнь не лечить, то она сама пройдет. Вот я не лечусь, а у меня ничего не проходит, значит Хамер говорит не правду? Хамер ошибается? 😡🤦♂️Так мыслит большинство людей, которые ни во что не вникли, просто где-то что-то услышали про ГНМ, про Хамера…
Получается, что не нужно ничего лечить и всё само пройдёт? 👆 Это самое большое заблуждение о моём подходе и психосоматике по ГНМ! Интересно, а кто-то из моих подписчиков ещё думает, что чтобы вылечиться, не нужно ничего делать или только себя хвалить? Что же нужно конкретно делать, чтобы все само прошло? В следующем посте расскажу универсальный алгоритм, следуя которому мы позволим организму …
🤔 Рассказывает мой хороший знакомый охранник: на его парковку заехал кто-то на каршеринге и поцарапал 3 машины. Владельцы наехали на охранника - типа ты пустил, оплачивай ремонт. 💥 Он в стрессе, зарплата низкая, жильцы требуют компенсации за ущерб и делают его крайним. Конфликт не разрешен. Конфликтная масса накапливается. Чем дольше он будет в стрессе, тем больше последствий для организма. Я…
😲 Я делаю все как надо, а вздутие не уменьшается. 🤨 Я правильно питаюсь, а живот не уменьшается. 😡 Я массажирую почки, а отеки не проходят. Как это знакомо, когда делаешь все, что нужно, а результата нет или он не постоянный. Это может касаться любого органа и любого симптома – кожа, печень, кишечник… ✅ Основная причина того, что это происходит – ТРЕКИ Трек – это все, что ассоци…
Меня постоянно спрашивают в комментариях о заболеваниях и их конфликтах. Но ведь чтобы разобраться в своей в психосоматике этого очень мало! Есть разные фазы заболеваний, эпикризисы, треки и еще много другой матчасти... Поэтому, сегодня будем образовываться и разберемся, что же такое «ТРЕКИ». А пока напишите в комментариях, кто уже знает, что это такое и почему так важно с ними работать?
А какие маленькие фобии, по типу «промокнешь-простудишься» есть у вас? После чего вы точно знаете, что заболеете? Попробуйте проанализировать откуда это взялось, и вы точно вспомните, что вам этот страх создали 🙏
Мотивация, упражнения, массаж, фитнес, красота
402 К подписчиков
Эстетический массаж, общий Москва СПб МСК
417 К подписчиков
Медицинская библиотека
337 К подписчиков
Заготовки на зиму
337 К подписчиков
Правильное Питание | Программы Тренировок
349 К подписчиков
CMT - Научный подход | Борис Цацулин | Блог
356 К подписчиков