Простые и вкусные рецепты на каждый день, домашняя кухня и идеи без лишней сложности. Выбирай, готовь и радуй близких.
Бери и готовь — сообщество ВКонтакте в рубрике «Кулинария». На 7 октября 2026 у него 177 164 подписчиков. Публикует в среднем 0,1 поста в день, средний охват поста — 2 К (1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1 %. Последняя публикация — 18 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 18 дн. назад. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07.10.2026 | 177 164 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 06.10.2026 | 177 165 | −6 | 0 | — | — | — | — |
| 05.10.2026 | 177 171 | −8 | 0 | — | — | — | — |
| 04.10.2026 | 177 179 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 03.10.2026 | 177 180 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 02.10.2026 | 177 181 | −4 | 0 | — | — | — | — |
| 01.10.2026 | 177 185 | −20 | 0 | — | — | — | — |
| 30.09.2026 | 177 205 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 29.09.2026 | 177 207 | −4 | 0 | — | — | — | — |
| 28.09.2026 | 177 211 | −9 | 0 | — | — | — | — |
| 27.09.2026 | 177 220 | −9 | 0 | — | — | — | — |
| 26.09.2026 | 177 229 | −5 | 0 | — | — | — | — |
| 25.09.2026 | 177 234 | −4 | 0 | — | — | — | — |
| 24.09.2026 | 177 238 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 23.09.2026 | 177 240 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 22.09.2026 | 177 239 | −3 | 0 | — | — | — | — |
| 21.09.2026 | 177 242 | +4 | 0 | — | — | — | — |
| 20.09.2026 | 177 238 | +23 | 0 | — | — | — | — |
| 19.09.2026 | 177 215 | +3 | 2 | 0 | 4 К | 4 К | 37 |
| 18.09.2026 | 177 212 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
САЛАТ НЕПТУН креветки-300 гр -кальмары-300 гр -крабовые палочки-200 гр -5 яиц -130 гр. красной икры -майонез 1. Отвариваем яйца, охлаждаем, отделяем белок от желтка, нарезаем белок. Желток можно оставить для украшения. 2. Варим креветки в слегка подсоленной воде. 3. Затем в кипящую воду бросаем, предварительно нарезав на кольца, кальмары. Самое главное-не переварить их, иначе получатс…
Oчeнь вкуcный caлaтик🎅 Ингредиенты: 🔸куриное филе - 400 г 🔸3 яйца 🔸перец болгарский - 1 шт. 🔸2 огурца 🔸консервированная кукуруза - 4 ст.л 🔸сыр легкий - 60 г 🔸соль, специи по вкусу 🔸сметана 15 % или майонез Приготовление: 🔸Куриное филе приготовить любым способом, нарезать. Огурцы, перец, яйца нарезать мелким кубиком. Сыр натереть на крупной тёрке. ᅠ🔸Смешать все ингредиенты. Заправит…
Салаты 2024
565 К подписчиков
Рецепты правильного питания
574 К подписчиков
Гурмания | Хозяйке Впрок
575 К подписчиков
Делай торты! (рецепты, мастер-классы)
581 К подписчиков
Самый Смак
583 К подписчиков
Ленивый кулинар
585 К подписчиков