Жизнь в радость - это сообщество о здоровье и здоровом образе жизни, в котором вы найдете много полезной информации, которая значительно улучшит качество вашей жизни. Также в этой группе делимся полезными лайфхаками, рецептами, дачными советами! Жизнь в радость это также новости из мира шоу-бизнеса! Страница зарегистрирована в РКН: https://knd.gov.ru/license?id=675973b931a9292acd8bdcf9®istryType=bloggersPermission 36932c05-8059-4d90-abce-a5fa378d4ff2 ePN Официальный амбассадор BidFox
Жизнь в радость — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 9 октября 2026 у него 98 673 подписчиков. Публикует в среднем 2,6 поста в день, средний охват поста — 2 К (1,7 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,6 %. Последняя публикация — 10 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 18 минут назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.10.2026 | 98 673 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 08.10.2026 | 98 674 | −4 | 4 | 0 | копится | 2 К | 22 |
| 07.10.2026 | 98 678 | −9 | 4 | 0 | 8 К | 8 К | 61 |
| 06.10.2026 | 98 687 | +7 | 3 | 0 | 15 К | 15 К | 71 |
| 05.10.2026 | 98 680 | −4 | 2 | 0 | 4 К | 4 К | 28 |
| 04.10.2026 | 98 684 | 0 | 3 | 0 | 2 К | 2 К | 22 |
| 03.10.2026 | 98 684 | −1 | 3 | 0 | 5 К | 5 К | 22 |
| 02.10.2026 | 98 685 | −5 | 5 | 0 | 5 К | 5 К | 36 |
| 01.10.2026 | 98 690 | −8 | 3 | 0 | 9 К | 9 К | 45 |
| 30.09.2026 | 98 698 | −4 | 2 | 0 | 11 К | 11 К | 44 |
| 29.09.2026 | 98 702 | +4 | 3 | 0 | 13 К | 13 К | 46 |
| 28.09.2026 | 98 698 | −7 | 4 | 0 | 6 К | 6 К | 34 |
| 27.09.2026 | 98 705 | −1 | 5 | 0 | 5 К | 5 К | 41 |
| 26.09.2026 | 98 706 | −1 | 5 | 0 | 6 К | 6 К | 32 |
| 25.09.2026 | 98 707 | −4 | 5 | 0 | 6 К | 6 К | 54 |
| 24.09.2026 | 98 711 | −6 | 7 | 0 | 6 К | 6 К | 35 |
| 23.09.2026 | 98 717 | −545 | 2 | 0 | 608 | 624 | 0 |
| 22.09.2026 | 99 262 | −3 | 4 | 0 | 544 | 544 | 1 |
| 21.09.2026 | 99 265 | +1 | 6 | 0 | 10 К | 10 К | 36 |
| 20.09.2026 | 99 264 | +5 | 5 | 0 | 9 К | 9 К | 66 |
| 19.09.2026 | 99 259 | +9 | 3 | 0 | 6 К | 6 К | 48 |
| 18.09.2026 | 99 250 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
За первые три часа пост набирает 7.2 % охвата, за сутки — 99.8 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
🦵 ВАРИКОЗ: простые способы помочь ногам при ощущении тяжести и отёках Если к вечеру ноги устают, появляется чувство тяжести или отёчность, я бы обратила внимание не только на косметическую сторону проблемы, но и на ежедневные привычки. Вот несколько простых мер, которые могут помочь уменьшить неприятные ощущения. 1. Поднимайте ноги вверх После рабочего дня полезно немного разгрузить ноги. Ля…
У каждoй скaзки свои злодеи. Пpи пoиcке pаботы oни тоже встpeчaютcя — и не вceгда выглядят подозрительнo с первого взгляда. Разбирaемся, как иx pаспознать: https://vk.cc/d2IrgI?erid=2VtzqwvH1QY
Как уменьшить отёк и дискомфорт в колене: 2 народных рецепта, которые используют в быту 🌿 Если в коленном суставе появляется ощущение распирания, отёчность или скованность, важно понимать: жидкость в суставе может быть следствием травмы, воспаления, инфекции, артрита или других состояний. Домашние средства не способны надёжно «вывести» жидкость из сустава, поэтому при выраженном или сохраняющем…
🧠 Какой бывает головная боль: основные варианты Головная боль может ощущаться совершенно по-разному. Чтобы лучше понять возможную причину, важно обратить внимание не только на интенсивность, но и на место возникновения, характер ощущений и дополнительные симптомы. 1. 🔵 Головная боль напряжения Обычно ощущается как сдавливание или давление, словно голову стянули обручем. Неприятные ощущен…
🌿 Рецепт домашнего бальзама с чесноком, мёдом и прополисом Я хочу поделиться одним из популярных народных рецептов, который используют как дополнительное средство для поддержки общего самочувствия. Его часто называют домашним бальзамом для сосудов и памяти. Что понадобится: * 🧄 100 г свежего чеснока; * 🥃 1 стакан водки; * 🍯 50 г натурального мёда; * 🌿 30 мл 20%-ной настойки прополиса. …
🌾 Овсяный кисель — нежный домашний напиток, который многие любят за простоту и приятный вкус Овсяный кисель давно известен как мягкое и сытное блюдо из обычного овса. Он получается густым, питательным и хорошо подходит для разнообразия рациона. В овсе есть пищевые волокна и другие полезные компоненты, поэтому такой кисель может стать приятным дополнением к сбалансированному питанию. Я готовл…
Умер Анатолий Кашпировский: последние часы перед смертью оказались неожиданно стремительными Человек, чьи телевизионные сеансы в конце 1980-х собирали у экранов миллионы зрителей, ушёл из жизни на 88-м году. Анатолий Кашпировский скончался 3 октября 2026 года в московской больнице. По словам его директора, незадолго до этого у психотерапевта резко упало давление, после чего его экстренно достав…
🌿 Розмарин — ароматная средиземноморская трава, которую ценят не только за вкус! 💚 Я люблю розмарин за его яркий аромат и универсальность. Но эта пряная зелень интересна ещё и своими природными свойствами. Делюсь несколькими способами использования, которые можно приготовить дома. ☕✨ 🌿 Чем может быть полезен розмарин? Розмарин содержит растительные соединения с антиоксидантной активность…
🔥 ИМБИРЬ, ЧЕСНОК И МЁД — ПРОСТАЯ ДОМАШНЯЯ СМЕСЬ С ЛИМОНОМ Я люблю простые домашние заготовки, для которых не нужно искать редкие продукты. В этой смеси сочетаются свежий имбирь, чеснок, лимонный сок, яблочный уксус и мёд. 🫙 ЧТО Я БЕРУ: ▫ свежий имбирь — 200 г ▫ чеснок — 1 зубчик ▫ яблочный уксус — 1 ст. л. ▫ мёд — 1 ст. л. ▫ лимонный сок — 1 ст. л. 👩🍳 КАК Я ГОТОВЛЮ: 1. Имбирь очищ…
💊 10 востребованных обезболивающих препаратов — полезная шпаргалка, которую стоит сохранить! В список входят парацетамол, ибупрофен, диклофенак, кеторолак, напроксен, мелоксикам, целекоксиб, пироксикам, аспирин и трамадол. Несмотря на общее назначение, эти средства отличаются принципом действия, областью применения, противопоказаниями и возможными побочными эффектами. 📌 В карусели собрали кра…
