Румынская или мёртвая? А если у меня вообще что-то среднее?😭 Если твоя тяга не выглядит один в один как у тренера на видео — это ещё не повод терять мотивацию и бросать всё. Пропорции тела и подвижность у всех разные, поэтому одна и та же инструкция может выглядеть и ощущаться по-разному. Сохраняй чек-лист🤩 — Румынская тяга — колени немного согнуты Таз активно уходит назад, угол в кол…





