Хочешь быть всегда здоровой? Подписывайся!
Моё здоровье — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 6 октября 2026 у него 224 814 подписчиков. Публикует в среднем 0 постов в день, средний охват поста — 2 К (1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,3 %. Последняя публикация — 14 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 14 дн. назад. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 29 минут назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06.10.2026 | 224 814 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 05.10.2026 | 224 815 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 04.10.2026 | 224 816 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 03.10.2026 | 224 818 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 02.10.2026 | 224 818 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 01.10.2026 | 224 819 | −23 | 0 | — | — | — | — |
| 30.09.2026 | 224 842 | −3 | 0 | — | — | — | — |
| 29.09.2026 | 224 845 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 28.09.2026 | 224 846 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 27.09.2026 | 224 846 | −7 | 0 | — | — | — | — |
| 26.09.2026 | 224 853 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 25.09.2026 | 224 855 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 24.09.2026 | 224 856 | −3 | 0 | — | — | — | — |
| 23.09.2026 | 224 859 | −12 | 0 | — | — | — | — |
| 22.09.2026 | 224 871 | −16 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 28 |
| 21.09.2026 | 224 887 | −6 | 0 | — | — | — | — |
| 20.09.2026 | 224 893 | −9 | 0 | — | — | — | — |
| 19.09.2026 | 224 902 | −26 | 0 | — | — | — | — |
| 18.09.2026 | 224 928 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
«СОСУДЫ КАК НОВЫЕ» — рeцепт, который многие помнят eщё со времён СССР! Чeснок, лимон и шиповник — простые продукты, которым в народных рeцептах приписывали особую пользу для сeрдца и сосудов. Чeснок + лимон Такую смeсь традиционно готовили, настаивали нeсколько дней и принимали небольшими порциями. Шиповник Его заваривали отдeльно — ягоды содeржат витамин C и другие растительные вeщества…
Доктор Зубарева / Doctor Zubareva
510 К подписчиков
Доктор Мясников
530 К подписчиков
Твоё здоровье
543 К подписчиков
не СТУДЕНТ-МЕДИК [ОФИЦИАЛЬНАЯ СТРАНИЦА]
544 К подписчиков
Полезные советы
549 К подписчиков
Полезные советы | Здоровье
553 К подписчиков