VK
Никаких сложных техник, только понятные шаги, проверенные пропорции и душевная атмосфера. Подписывайтесь, у меня уютно и по-домашнему. Готовьте со мной! №7871503373 https://vk.cc/cEWfKF
Домохозяйка со стажем Галина — сообщество ВКонтакте в рубрике «Кулинария». На 13 октября 2026 у него 181 095 подписчиков. Публикует в среднем 1,2 поста в день, средний охват поста — 78 К (43,2 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,4 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 3 часа назад, остальные метрики пересчитаны 2 часа назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13.10.2026 | 181 095 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 12.10.2026 | 181 093 | +15 | 1 | 0 | копится | 75 К | 254 |
| 11.10.2026 | 181 078 | −26 | 2 | 0 | 102 К | 102 К | 369 |
| 10.10.2026 | 181 104 | +20 | 1 | 0 | 28 К | 28 К | 128 |
| 09.10.2026 | 181 084 | +59 | 2 | 0 | 75 К | 75 К | 418 |
| 08.10.2026 | 181 025 | +81 | 1 | 0 | 351 К | 351 К | 882 |
| 07.10.2026 | 180 944 | +69 | 1 | 0 | 161 К | 161 К | 663 |
| 06.10.2026 | 180 875 | +76 | 1 | 0 | 93 К | 93 К | 453 |
| 05.10.2026 | 180 799 | +60 | 1 | 0 | 41 К | 41 К | 311 |
| 04.10.2026 | 180 739 | +57 | 2 | 0 | 259 К | 259 К | 1 068 |
| 03.10.2026 | 180 682 | +30 | 1 | 0 | 74 К | 74 К | 279 |
| 02.10.2026 | 180 652 | +38 | 1 | 0 | 76 К | 76 К | 299 |
| 01.10.2026 | 180 614 | +107 | 1 | 0 | 84 К | 84 К | 541 |
| 30.09.2026 | 180 507 | +91 | 2 | 0 | 276 К | 276 К | 1 017 |
| 29.09.2026 | 180 416 | +51 | 2 | 0 | 131 К | 132 К | 509 |
| 28.09.2026 | 180 365 | +32 | 1 | 0 | 79 К | 82 К | 422 |
| 27.09.2026 | 180 333 | +68 | 3 | 0 | 227 К | 232 К | 1 117 |
| 26.09.2026 | 180 265 | +51 | 1 | 0 | 51 К | 51 К | 273 |
| 25.09.2026 | 180 214 | +28 | 1 | 0 | 16 К | 16 К | 139 |
| 24.09.2026 | 180 186 | +63 | 2 | 0 | 98 К | 98 К | 404 |
| 23.09.2026 | 180 123 | +133 | 2 | 0 | 102 К | 102 К | 572 |
| 22.09.2026 | 179 990 | +93 | 2 | 0 | 202 К | 202 К | 1 221 |
| 21.09.2026 | 179 897 | +57 | 1 | 0 | 27 К | 27 К | 146 |
| 20.09.2026 | 179 840 | +185 | 3 | 0 | 163 К | 163 К | 806 |
| 19.09.2026 | 179 655 | +381 | 1 | 0 | 21 К | 22 К | 68 |
| 18.09.2026 | 179 274 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Карамелизованные груши Друзья, были вопросы про карамелизованные груши 🍐. У меня как раз свои поспели: плотные, ароматные, идеально подходят для этого дела! Я уже как-то делилась похожим рецептом, но пусть будет ещё один, ведь вкусных идей много не бывает, правда? Если своих груш нет, смело берите магазинные. Но тут есть важное правило: выбирайте только плотные сорта, например, «Конференц». Мягк…
Друзья, по вашим просьбам повторяю рецепт засолки красной рыбы. Получается нежная, вкусная рыбка, которая тает во рту. Обязательно попробуйте! Секрет рецепта: алкоголь делает своё дело, затем выветривается полностью, но при этом делает филе более плотным и упругим. Так что не переживайте, никакой «спиртовой» нотки не будет. Как готовим: 1⃣ Срезаем голову и хвост, удаляем хребет и мелкие косточки…
Элегантная закуска из свёклы и селёдки: просто, но со вкусом! Друзья, не пренебрегайте этой рыбой, не думайте, что она неуместна на праздничном столе. Даже в ресторанах высокой кухни селёдка занимает почётное место, если её правильно подать 😉. Чаще всего я подаю селёдочку с картофелем, но если на грядке вырастает сладкая свёкла, я просто обязана добавить её к подаче! Как приготовить эту красоту?…
🥗 Салат к горячей картошке (листай фото) Друзья, сегодня у меня для вас салат с таким насыщенным, ярким вкусом, что просто пальчики оближешь 😋! Когда мы попробовали этот салат, сразу поняли: это блюдо просто создано для горячей картошечки. Неважно, пюре это, вареная или жареная, сочетание просто волшебное. В составе продукты, которые дружат с картофелем на все 100%. Ну, вы сейчас сами всё поймёте…
Закуска под бокальчик 🍸 Хочу напомнить про эту изысканную закуску с грушей 🍐. Нежная, пикантная и легкая - идеальна к вину или игристому. Лучше всего брать сорт «Конференц». Как готовить: 1⃣ Груши разрежьте на 4 дольки или пополам, кожуру оставьте. 2⃣ В центре вырежьте немного мякоти, чтобы сыр не стекал. 3⃣ Положите внутрь кусочек горгонзолы (или любого острого сыра с плесенью). 4⃣ Запекайте при…
😁 Готовлю для вас пост с праздничным столом и вспомнила, как мы выкапывали картошку. Муж спрашивает: «Ты чего такая расстроенная?» А я говорю: «Да что-то мало мелкой картошечки попалось. Я ведь так люблю, когда она на блюде с селёдочкой - это же так вкусно!» Забавно, кому-то крупная картошка в радость, а мне вот мелочь подавай 🤣. #домохозяйкасостажем #селедка
🐠 Нежный окунь для правильного питания Друзья, сегодня хочу поделиться с вами рецептом очень вкусного и полезного рыбного блюда. Я часто готовлю его для себя, когда хочется снизить калорийность рациона. Конечно, рыбу можно и обжарить до румяной корочки, но это уже будет совсем другая история. Давайте сегодня остановимся на легком, диетическом варианте 😉. У меня был морской окунь. Обожаю его за то…
Друзья, ловите порцию лета и вкусного настроения в вашу ленту 😘! Пусть сегодня воскресенье, многие уже мысленно готовятся к рабочей неделе, а за окном дождь… Но именно сейчас так хочется добавить красок и летнего тепла, хотя бы на стол. На видео праздничный сто. Если какое-то блюдо приглянулось, то все подробные рецепты и описания оставила по ссылке ниже 👇 🔗 https://vk.ru/wall-18086846_78343 Г…
🐟 Соленый сиг по-домашнему Друзья, чаще всего я солю красную рыбу - горбушу, форель, кету, кижуч или сёмгу. Но в этот раз решила попробовать сига и могу сказать с уверенностью: рыба получается просто обалденная на вкус, с отличным нежным ароматом! Мне безумно понравились бутерброды с этим сигом, но и просто так, как закуску, его тоже великолепно подавать 👍. Как я готовила (рыбка была около 700 …
🍄 Греча с грибами Друзья, в сезон грибов так хочется приготовить что-то тёплое и домашнее, чтобы чувствовалась осень. Картошка с грибами, конечно, классика, но ведь хочется разнообразия. А я большая поклонница гречки. Поэтому на этот раз выбрала именно её - гречку с леснымигрибами. Всё просто, без изысков, как и должно быть на настоящей домашней кухне. Обжаренные грибы, лук, морковка, и рассыпча…
Друзья, всем отличной пятницы! Неделя пролетела незаметно! Тем, кто завтра отдыхает, желаю полноценно восстановить силы и насладиться выходными. А кому предстоит работать, пусть все дела решаются легко и с улыбкой 💪. А какие у вас планы: готовим вкусности для семьи или устраиваем день полного релакса? Делитесь в комментария. Всем легкого дня и прекрасного настроения! #домохозяйкасостажем
🥩 Мясные зразы с овощной начинкой под ароматной грибной подливой Сегодня у меня зразы с морковью и луком. Ничего сложного, но обжаренные овощи придают мясу сочность и приятную сладость. А грибная подлива - это вообще отдельная песня! Она идеально дополняет зразы, делая их еще более аппетитными. Для фарша: подойдет смесь говядины и свинины (так вкуснее), но можно взять и один вид мяса, например, …
Карамелизованные груши Друзья, были вопросы про карамелизованные груши 🍐. У меня как раз свои поспели: плотные, ароматные, идеально подходят для этого дела! Я уже как-то делилась похожим рецептом, но пусть будет ещё один, ведь вкусных идей много не бывает, правда? Если своих груш нет, смело берите магазинные. Но тут есть важное правило: выбирайте только плотные сорта, например, «Конференц». Мягк…
🥗 Салат к горячей картошке (листай фото) Друзья, сегодня у меня для вас салат с таким насыщенным, ярким вкусом, что просто пальчики оближешь 😋! Когда мы попробовали этот салат, сразу поняли: это блюдо просто создано для горячей картошечки. Неважно, пюре это, вареная или жареная, сочетание просто волшебное. В составе продукты, которые дружат с картофелем на все 100%. Ну, вы сейчас сами всё поймёте…
Друзья, как устоять перед драниками с грибами? И стоит ли вообще пытаться? 😄 Обожаю всё, что связано с жареной картошечкой - устоять просто невозможно! А уж если это с грибочками… тут держите меня семеро 😁! Знаете, сделать это блюдо менее калорийным, конечно, можно, но тогда это будет уже совсем другая история. ✅ А теперь секрет румяных драников. Вы когда-нибудь задумывались, почему у одних хо…
🥩 Мясной рулет с грибной начинкой по маминому рецепту Девочки, по вашим просьбам делаю отдельный подробный пост с рулетом! На самом деле, всё очень просто, а начинки могут быть самыми разными (мама постоянно экспериментирует). Но так как сейчас сезон грибов, давайте я покажу вам свой любимый вариант - с лесными грибами. 🥩 Какое мясо брать и как готовить фарш? Идеально подходит мясо с куриного ил…
Меню на неделю. Полуфабрикаты
591 К подписчиков
Мои любимые рецепты
593 К подписчиков
Женская Территория
599 К подписчиков
GIF рецепты
601 К подписчиков
Моя книга рецептов
604 К подписчиков
ВПРОК - заготовки на зиму
604 К подписчиков