Меня зовут Игорь Архипов. Я физреабилитолог с высшим образованием и 19 годами стажа. Работал с инвалидами и ставил на ноги не ходячих людей. Сейчас помогаю людям 40+ избавиться от боли в пояснице, тазу, коленях и стопах без таблеток и операций через простую, но глубокую программу физической реабилитации и восстановления, которую можно пройти дома.
Школа здоровья Игоря Архипова — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 5 октября 2026 у него 58 422 подписчиков. Публикует в среднем 0,3 поста в день, средний охват поста — 858 (1,5 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,6 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 42 минуты назад, остальные метрики пересчитаны 24 минуты назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05.10.2026 | 58 422 | +17 | 0 | — | — | — | — |
| 04.10.2026 | 58 405 | +12 | 1 | 0 | копится | 631 | 8 |
| 03.10.2026 | 58 393 | +3 | 0 | — | — | — | — |
| 02.10.2026 | 58 390 | +1 | 1 | 0 | 786 | 936 | 11 |
| 01.10.2026 | 58 389 | +11 | 0 | — | — | — | — |
| 30.09.2026 | 58 378 | +9 | 1 | 0 | 940 | 940 | 10 |
| 29.09.2026 | 58 369 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 28.09.2026 | 58 369 | +11 | 1 | 0 | 424 | 424 | 7 |
| 27.09.2026 | 58 358 | +4 | 0 | — | — | — | — |
| 26.09.2026 | 58 354 | +14 | 1 | 0 | ≈ 606 | 713 | 11 |
| 25.09.2026 | 58 340 | +13 | 0 | — | — | — | — |
| 24.09.2026 | 58 327 | +14 | 1 | 0 | 831 | 831 | 7 |
| 23.09.2026 | 58 313 | +17 | 0 | — | — | — | — |
| 22.09.2026 | 58 296 | +8 | 0 | — | — | — | — |
| 21.09.2026 | 58 288 | +20 | 0 | — | — | — | — |
| 20.09.2026 | 58 268 | +3 | 1 | 0 | 227 | 227 | 16 |
| 19.09.2026 | 58 265 | +80 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 42 |
| 18.09.2026 | 58 185 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
«Я же делаю зарядку каждый день, почему боль не уходит?» 😢 Эту фразу я слышу очень часто, причём обычно от самых дисциплинированных людей. Они действительно занимаются ежедневно и могут выполнить свой комплекс практически по памяти. Некоторые делают одну и ту же зарядку пять, десять, а то и пятнадцать лет. Но зарядка - это ещё не значит, что программа работает. Когда-то эти упражнения могли п…
Укол сделали. Боль стала меньше. Но ходить почему-то не стало легче, а потом боль вернулась. После лечения иногда наступает очень приятный момент: колено наконец перестаёт напоминать о себе при каждом шаге. Спать становится легче, утром уже не страшно вставать с кровати, а знакомая ноющая боль заметно отступает. И вполне естественно ожидать, что вместе с этим сразу вернётся прежняя ходьба. Но ч…
Вы лечитесь годами. А кто-нибудь за всё это время посмотрел, как вы ходите? Когда спрашиваешь человека, чем он лечил колени, ответ иногда занимает несколько минут. Уколы, таблетки, физиотерапия, блокады, санатории, массажи — за годы собирается внушительный список. Но на вопрос «А кто-нибудь внимательно смотрел, как вы теперь ходите?» люди довольно часто отвечают не сразу. Между тем походка тоже …
Шея клинит, пятка заболела — это одна проблема или две разные? Когда в теле одновременно беспокоят два места, нам очень хочется найти между ними одну понятную связь. Человек годами живёт с шейным остеохондрозом, потом шею начинает сильнее «клинить», а спустя время появляется боль в пятке. И совершенно естественно возникает вопрос: неужели всё это идёт от одной причины? Интернет умеет отвечать на…
Колени болят 30 лет. Мне 73. Не поздно ли вообще что-то менять? Когда женщина в семьдесят три года говорит, что колени болят у неё уже около тридцати лет, я не хочу отвечать ей фразой «возраст — это просто цифра». Возраст — не просто цифра, а три десятилетия боли тоже не исчезают от хорошего настроения. Было бы нечестно обещать человеку за несколько недель вернуть колени, которые будут чувствоват…
Я каждый день делаю зарядку. Почему тогда ходить становится всё тяжелее? Недавно на вебинаре женщина написала фразу, которая мне очень хорошо знакома по практике. Уже три года её сильно беспокоят ноги, раньше она ходила сама, а теперь всё чаще пользуется тростью и говорит, что без неё стало тяжело. При этом каждый день делает зарядку и совершенно искренне не понимает, почему при такой дисциплине …
Сегодня в 12:00 по МСК встречаемся на бесплатном уроке «Свобода движений за 6 недель без таблеток и врачей». За последние дни вы написали сотни комментариев о боли в пояснице, коленях, стопах, тазобедренных суставах, тяжести в ногах и ограничении движения. Сегодня я соберу всё это в одну понятную систему. На уроке разберём: 👇 ✅ почему боль возвращается даже после таблеток, уколов, массаж…
Завтра встречаемся на большом бесплатном уроке «Свобода движений за 6 недель» Друзья, завтра, 20 сентября в 12:00 по МСК, проведу прямой эфир, который мы готовили всю эту неделю. Разберём: ✅ почему боль возвращается, даже если таблетки, уколы, массаж или другие методы уже помогали ✅ почему проблема может быть шире одного больного места; ✅ как связаны стопы, колени, таз и поясница ✅ и главное, чт…
Упражнения для похудения, тренировки
200 К подписчиков
Женский клуб Маргариты Левченко
201 К подписчиков
Детский врач - невролог
202 К подписчиков
Здоровый образ
202 К подписчиков
Доктор на работе | Клинические публикации
203 К подписчиков
Доброе утро открытки
203 К подписчиков