Игорь Андреев — эксперт по энергетической грамотности. Работаю с умом, телом и энергией, помогая людям осознанно управлять своим внутренним состоянием. Энергия меняет состояние → состояние меняет поведение → поведение создаёт совершенно другие результаты в здоровье, отношениях, финансах и духовности.
Пространство "КосмоЙогов" — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 6 октября 2026 у него 127 269 подписчиков. Публикует в среднем 1,2 поста в день, средний охват поста — 1 К (1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 3,2 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 55 минут назад, остальные метрики пересчитаны 15 минут назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06.10.2026 | 127 269 | +23 | 0 | — | — | — | — |
| 05.10.2026 | 127 246 | +62 | 1 | 0 | копится | 378 | 9 |
| 04.10.2026 | 127 184 | +103 | 3 | 0 | 3 К | 3 К | 115 |
| 03.10.2026 | 127 081 | +104 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 30 |
| 02.10.2026 | 126 977 | +105 | 2 | 0 | 4 К | 4 К | 140 |
| 01.10.2026 | 126 872 | +62 | 2 | 0 | 5 К | 5 К | 87 |
| 30.09.2026 | 126 810 | +46 | 2 | 0 | 6 К | 6 К | 79 |
| 29.09.2026 | 126 764 | +70 | 3 | 0 | 2 К | 2 К | 86 |
| 28.09.2026 | 126 694 | +83 | 3 | 0 | 4 К | 4 К | 302 |
| 27.09.2026 | 126 611 | +138 | 2 | 0 | 3 К | 3 К | 54 |
| 26.09.2026 | 126 473 | +141 | 2 | 0 | 2 К | 2 К | 48 |
| 25.09.2026 | 126 332 | +69 | 3 | 0 | 2 К | 2 К | 108 |
| 24.09.2026 | 126 263 | +62 | 4 | 0 | 2 К | 2 К | 135 |
| 23.09.2026 | 126 201 | +46 | 2 | 0 | 3 К | 3 К | 76 |
| 22.09.2026 | 126 155 | +54 | 2 | 0 | 2 К | 2 К | 60 |
| 21.09.2026 | 126 101 | +101 | 2 | 0 | 2 К | 2 К | 42 |
| 20.09.2026 | 126 000 | +114 | 2 | 0 | 2 К | 2 К | 43 |
| 19.09.2026 | 125 886 | +477 | 1 | 0 | 820 | 820 | 16 |
| 18.09.2026 | 125 409 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
🔥Инструкция по выживанию в этом безумном мире: 27 принципов осознанного человека. 1. Не стoит скoрбить пo трaче дeнег рaди свoего удовoльствия. 2. Испытывaешь симпaтию — пoделись этим. 3. Прoживай мoмент сeгодня, вeдь прoшлое ушлo безвoзвратно, а бyдущее не гoрантировано никому. 4. Вoзникли сoмнения — утoчни. 5. Хoчешь увидеться — прoяви инцитиву и позoви. 6. Еcть желaние — прoсто озвyчь егo. 7. …
Теряешь равновесие и концентрацию? Сделай это прямо сейчас!
👉Постоянное фоновое напряжение внутри. Это сигнал. Это слабый импульс, идущий из глубины. Он сообщает: внутри есть нечто, что еще не прожито, не принято, не замечено до конца. И пока мы не обратим на это внимание, такое состояние останется фоном. Порой тише. Порой заметнее. Но присутствует неизменно. Что кроется за фоновым напряжением: Скрытые эмоциональные реакции. Мы привыкли считать, что за э…
🙏11 ИДЕЙ КАК НАСТРОИТЬ МЫШЛЕНИЕ НА УСПЕХ В сознании кроется множество нюансов. Но главное — там находятся внутренние ориентиры и убеждения, которые влияют на твои решения. Именно поэтому бывает трудно изменить привычки или внедрить полезные ритуалы. Ведь внутренние алгоритмы к этому еще не привыкли. Если хочешь развиваться и двигаться вперед, полезно учиться управлять своим фокусом внимания. И в…
🙏Тeбe дaрoвaн вeликuй дaр жuть. Тu uмeeшь вoзмoжнoсть сoзeрцaть u чувствoвaть. Тeбe дaрoвaнa вoзмoжнoсть слuшaть музыку u вuдeть улыбку любuмoгo чeлoвeкa. Тeбe дaрoвaнa вoзмoжнoсть uдлu бoсuкoм пo нeжнoй трaвe u плaвaть в мoгущeствeнныx рeкax. Рядoм с тoбoй жuвут птuцы u рыбы. У тeбя eсть всe чтo бы любuть u дaрuть любoвь. В тeбe тaк мнoгo мeстa для рaдoстu. У тeбя eсть сoлнцe u мuллuoны звeзд. У …
БОЛЕЗНИ И БЛОКИ ИСЧЕЗНУТ! Быстрое Растворение БОЛЕЗНЕННЫХ Узлов в Теле | Исцеление Звуком Эта медитация использует мощную частотную систему «КосмоЙога» для глубокого очищения организма от болезненных энергий, снятия боли и блоков. Сеанс запускает клеточное восстановление, возвращает физические силы и наполняет каждую клетку тела чистой энергией жизни и здоровья. ✨ Напишите в комментариях для…
🔥Не думай о плохом — заболеешь. Стоит прочитать каждому! Один из выдающихся мыслителей древности Авиценна подчеркивал: «У врача есть три инструмента исцеления — слово, трава и нож». Заметим — слово стоит на первом месте. В одном из лечебных учреждений Парижа специалист по психологии Эмили Кьи внедрила необычную практику: пациентам было рекомендовано трижды в день мысленно или вслух произносить …
🙏Эти простые привычки помогут вам обрести внутреннюю гармонию и наладить теплые отношения с близкими. Сделайте их частью своего расписания, и позитивные изменения не заставят себя ждать! Вот 10 полезных и вдохновляющих занятий на каждый день: 1. Отмечать свои успехи. Возьмите за правило хвалить себя ежедневно за любые достижения. Всего за несколько дней настроение станет более ровным, а самооцен…
👉Счастье — это не удача. Это 8 вещей, которые надо вырастить в себе 8 привычек счастливых людей «Большинство людей счастливы ровно настолько, насколько сами решили быть счастливыми». Авраам Линкольн Счастье — не лотерейный билет, который однажды выпадет именно вам. Это позиция: сначала её выстраиваешь сам, а потом она начинает держать на плаву тебя. И фундамент здесь один — способность восстана…
👉Очень сильная притча о страхе перемен Страх перед переменами часто привязывает нас к привычному, но тупиковому прошлому. Оно давно изжило себя, однако пугает своей знакомостью. Мы мечтаем о переменах к лучшему, но парализующий страх перед неизвестностью закрывает от нас новые горизонты. Намного легче раз за разом латать старые проблемы, сетовать на трудные обстоятельства и топтаться на месте. Но…
ОсанкаДети | Здоровая осанка и стопы ребёнка
335 К подписчиков
Медицинская библиотека
337 К подписчиков
Заготовки на зиму
337 К подписчиков
Правильное Питание | Программы Тренировок
349 К подписчиков
CMT - Научный подход | Борис Цацулин | Блог
356 К подписчиков
ЗДОРОВЬЕ ВИДЕОУРОКИ
357 К подписчиков