Каталог › VK › Спорт и фитнес › Москва › Александра.Тренер по здоровью.

Александра.Тренер по здоровью.

@alex_fitness_home · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 2 часа назад

Спорт и фитнес Москва качество 80/100 достоверность 55/100

Александра | Тренер с опытом 10+ лет Помогаю мамам восстановиться после родов без вреда здоровью ❤️ • Бережные тренировки онлайн из дома • Нутрициология Создаю тело мечты, экономя ваше время СОТРУДНИЧЕСТВО➡️ vk.ru/lariberns

Александра.Тренер по здоровью. — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Москва. На 8 октября 2026 у него 25 971 подписчиков. Публикует в среднем 0,1 поста в день, средний охват поста — 137 (0,5 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 23,4 %. Последняя публикация — 11 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал

подписчики

26 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

137

медиана 137 · ERR 0,53 %

23,36 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 11 дн. назад. Число подписчиков снято 14 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 2 часа назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

80 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 0 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

55 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Счётчик просмотров есть только у 2 постов из 6 — средний охват неполон
За 30 дней всего 6 публикаций — выборка для оценки охвата мала
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».