Рецепты

@public217036537 · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Кулинария Качество 65/100 Достоверность 100/100

Админ: https://vk.cc/cRoMTU Менеджер Вадим https://golnk.ru/68XpK https://telega.in/m/public217036537

Рецепты — канал MAX в рубрике «Кулинария». На 10 октября 2026 у него 7 207 подписчиков, за 30 дней убыло 194. Публикует в среднем 8,1 поста в день, средний охват поста — 356 (4,9 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,1 %. Последняя публикация — 1 час назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 242 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

7 К

−4 за сутки

за 7 дней

−34

за 30 дней

−194

постов за 30 дней

242

0 рекламных

охват поста

356

медиана 356 · ERR 4,94 %

0,06 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято вчера, остальные метрики пересчитаны 21 минуту назад.

Подписчики за 30 дней

от 7 207 до 7 395 · за период −188

День	Подписчики	Прирост	Посты	За сутки	Всего	Реакции
11.10.2026	7 207	0	3	копится	388	2
10.10.2026	7 207	−6	10	копится	2 К	3
09.10.2026	7 213	−4	10	3 К	3 К	1
08.10.2026	7 217	−5	9	3 К	3 К	2
07.10.2026	7 222	−9	9	3 К	3 К	0
06.10.2026	7 231	−7	9	3 К	4 К	3
05.10.2026	7 238	−4	9	3 К	3 К	4
04.10.2026	7 242	0	6	2 К	2 К	1
03.10.2026	7 242	−5	8	2 К	3 К	0
02.10.2026	7 247	−1	6	2 К	3 К	1
01.10.2026	7 248	−1	4	1 К	2 К	2
30.09.2026	7 249	−5	5	2 К	2 К	1
29.09.2026	7 254	−13	5	2 К	2 К	2
28.09.2026	7 267	−11	10	3 К	4 К	3
27.09.2026	7 278	−5	9	2 К	3 К	0
26.09.2026	7 283	−10	8	2 К	2 К	0
25.09.2026	7 293	−1	8	2 К	2 К	3
24.09.2026	7 294	−11	9	2 К	3 К	2
23.09.2026	7 305	−11	8	2 К	3 К	3
22.09.2026	7 316	−1	8	2 К	3 К	0
21.09.2026	7 317	−5	8	2 К	3 К	1
20.09.2026	7 322	−3	8	2 К	3 К	1
19.09.2026	7 325	−5	8	2 К	3 К	3
18.09.2026	7 330	−9	9	2 К	3 К	1
17.09.2026	7 339	−8	8	2 К	3 К	2
16.09.2026	7 347	−12	8	2 К	3 К	0
15.09.2026	7 359	−8	9	2 К	3 К	0
14.09.2026	7 367	−9	9	1 К	3 К	4
13.09.2026	7 376	−6	8	2 К	3 К	3
12.09.2026	7 382	−13	9	2 К	3 К	1
11.09.2026	7 395	—	8	2 К	3 К	2

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Вс, 17:00: средний охват 495 при выборке 6 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

63.4 %

охват 435 · ER 0,07 % · 175 постов

Фото

35.5 %

охват 331 · ER 0,06 % · 98 постов

Видео

1.1 %

охват 348 · ER 0,10 % · 3 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

За первые три часа пост набирает 31.0 % охвата, за сутки — 76.7 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

65/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 5 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

29.09.2026 11:05 571 просмотров Оригинал

Пицца с курицей на идеальном тесте Эта пицца — воплощение идеального сочетания хрустящей основы, сочной курицы и ароматного сыра! Тесто получается воздушным по краям и тонким в середине, а фирменный чесночный соус придаёт пикантности. Готовится быстро, а съедается ещё быстрее — проверено! Ингредиенты (на 2–3 пиццы): Для теста: - Вода тёплая — 250 мл - Мука — 400 г (+ для подпыла) - Дрожжи сухие …

30.09.2026 04:05 533 просмотров Оригинал

Шикарный сдобный пирог, который вы будете готовить снова и снова 👍🏻 Этот невероятно воздушный, ароматный пирог с шоколадной начинкой станет вашим любимым семейным рецептом! Нежное дрожжевое тесто с золотистой корочкой и текучей нутеллой внутри создают идеальное сочетание вкусов. А как аппетитно пахнет свежая выпечка по всему дому! Ингредиенты: 700 г муки 300 мл тёплого молока 2 яйца 100 г сахара…

30.09.2026 07:05 521 просмотров ❤️1 Оригинал

Творожная запеканка 😍 Невероятно нежная и воздушная творожная запеканка, которая тает во рту! Этот простой рецепт с минимумом ингредиентов станет вашим любимым - идеальный завтрак или полезный десерт для всей семьи. А какой аппетитный аромат наполняет кухню во время выпечки! Ингредиенты: 500 г творога 9% 4 ст.л. сахара 4 ст.л. манной крупы Щепотка соли 2 ст.л. сметаны 20% 2 яйца Приготовление: …

30.09.2026 17:06 504 просмотров Оригинал

Торт "3 стакана" Этот шоколадный торт — воплощение простоты и нежности! Всего три стакана основных ингредиентов — и перед вами воздушный бисквит с насыщенным какао-вкусом, пропитанный нежнейшим кремом из сгущенки и сметаны. Идеальный вариант, когда хочется вкусный торт без лишних хлопот! Нам понадобится: Для бисквита: - Мука — 1 стакан (160 г) - Сахар — 1 стакан (200 г) - Кефир — 1 стакан (250 м…

29.09.2026 05:02 498 просмотров 👍1 Оригинал

«Меновазин» — 30 рублей в любой аптеке, а лечит 13 болезней! Вам очень пригодится этот раствор при: 1. Бессонница Смочите ватный тампон меновазином... Смотреть полностью…

30.09.2026 11:05 496 просмотров Оригинал

Печёные яблоки с творогом и орехами Этот десерт — идеальное сочетание пользы и вкуса! Нежные печёные яблоки с творожной начинкой, хрустящими орехами и ароматом корицы станут лёгким и полезным завершением трапезы. А капелька мёда добавит нотку сладости и домашнего уюта! Ингредиенты (на 1 порцию): - Яблоко (плотное, крупное) — 1 шт. - Творог — 100 г - Грецкие орехи — 20 г (+ для украшения) - Яичны…

11.10.2026 05:16 95 просмотров Оригинал

11.10.2026 04:06 124 просмотров ❤️1 Оригинал

Простой и быстрый, но ооочень вкусный десерт Этот десерт — настоящая магия простоты! Всего 15 минут активного приготовления, минимум ингредиентов — и перед вами нежнейший десерт с хрустящими слоями печенья, тающим кремом и гладкой шоколадной глазурью. Идеальный вариант, когда хочется сладкого, но нет времени на сложные рецепты. Нам понадобится: (форма 17×17 см, 9 порций) - Песочное печенье — 200…

11.10.2026 02:07 169 просмотров 👍1 Оригинал

25 КАПЕЛЬ УТРОМ И ВЕЧЕРОМ... Еще с детства у меня постоянные головные боли. Когда проходила медосмотр, врач сказал, что у меня сужение сосудов головного мозга. Выписал таблетки, которые сначала помогли, а потом стало еще хуже. Зная, что у меня часто болит голова, брат привез лекарство, которое сделал сам по где-то вычитанному рецепту. Когда он мне дал его выпить, боль прошла почти моментально. П…

10.10.2026 18:05 170 просмотров Оригинал

36 ПРОДУКТОВ, РAЗЖИЖАЮЩИХ КPOВЬ (препятствуют образованию тpoмбов и защищают сocуды от атepосклероза) 1. Помидоры препятствуют образованию тромбов в сердечно-сосудистой системе. Оказалось, что помидоры (как и аспирин) способствуют paзжижению кpoви и к тому же они... Смотреть полностью…

10.10.2026 17:06 228 просмотров Оригинал

Лаваш с творожной начинкой 🫓 Хрустящий румяный лаваш с нежной творожной начинкой – это просто, вкусно и сытно! Идеальный перекус, который можно взять с собой или быстро приготовить к приходу гостей. Сочетание творожного сыра, ветчины и свежего салата делает этот ролл по-настоящему аппетитным! Ингредиенты: 1 лаваш 200 г творожного сыра 100 г твёрдого сыра 40 г солёных огурцов 40 г ветчины 60 г ку…

10.10.2026 16:01 240 просмотров Оригинал

Реклама · erid 2VtzqwXeZzM

🔷Пена для чистки стёкол, зеркал, поверхностей и обоев без разводов ✦ Справляется с различными загрязнениями: стёкла, зеркала, поверхности, обои и другое ✦ Не оставляет следов на глянцевых фасадах гарнитура и обоях ✦ Лёгкий цитрусовый аромат вместо резкой химии 👉 Заказать на WB — https://wildberries.ru/catalog/0/search.aspx?search=WW1223982&erid=2VtzqwXeZzM

10.10.2026 12:14 231 просмотров Оригинал

Левомеколь — настоящий кладезь здоровья, о котором Вам не расскажут в аптеке. Лишь 5% людей знают, как правильно использовать Левомеколь, вместо 100 лишних лекарств, которые портят наш организм. Эти 5 способов помогут продлить свою жизнь на +7 лет. Оказывается, что ... Смотреть полностью…

10.10.2026 11:05 274 просмотров Оригинал

Вкусный шоколадный тортик Этот невероятно нежный шоколадный торт с воздушным безе и гладкой глазурью станет украшением любого праздника! Насыщенный какао-вкус бисквита в сочетании с хрустящей меренгой и шелковистой глазурью создают идеальную гармонию. Просто готовится, но выглядит по-ресторанному эффектно! Ингредиенты для бисквита: 250 г сахара 5 яиц 1 ч.л. ванилина 180 г сметаны 1 ч.л. соды 100…

10.10.2026 08:07 248 просмотров 👍1 Оригинал

🌱 Овсяный отвар для желудка Попробуйте натуральное средство, проверенное веками — овсяный отвар 🌾 . Он мягко успокаивает желудок, снимает воспаление и возвращает комфорт после еды. Прост в приготовлении, но невероятно полезен — всего чашка в день, и ваш желудок скажет «спасибо» 💚 . 🟢 Приготовление: Смотреть полностью…

10.10.2026 07:06 277 просмотров 👍1 Оригинал

Невероятный торт Этот торт — настоящая магия простоты! Нежные шоколадные коржи, приготовленные на сковороде, и воздушный крем из взбитых сливок со сгущенкой создают потрясающий дуэт. А шоколадная крошка добавляет изюминку этому лаконичному, но безумно вкусному десерту. Нам понадобится: Для коржей: - Яйца — 3 шт. - Молоко — 250 мл - Сахар — 180 г - Подсолнечное масло без запаха — 100 мл - Разрыхл…