Ваша энергия — это валюта. На что вы её тратите? Энергия — самый ценный и невосполнимый ресурс. Это золотая монета, которую вы тратите каждый день. Не тратьте её на пустые разговоры, токсичные связи и дела, которые не греют душу. Научитесь говорить «нет» всему, что забирает ваш свет: людям-«вампирам», бессмысленной спешке и чужим ожиданиям. Умение отказывать — это не эгоизм, а высшая форма забо…
Житейская психология
@psy_female · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
Практическая психология, мотивация, мудрость веков и опыт поколений. Сотрудничество: https://clck.ru/3QNEyK
Житейская психология — канал MAX в рубрике «Психология». На 4 октября 2026 у него 18 470 подписчиков, за 30 дней прибавилось 1 728. Публикует в среднем 5,7 поста в день, средний охват поста — 2 К (9,8 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,7 %. Последняя публикация — 8 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 90 дней — 283 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
18 К
+69 за сутки
за 7 дней
+659
за 30 дней
+1 728
постов за 30 дней
171
1 рекламных
охват поста
2 К
медиана 2 К · ERR 9,83 %
ER
0,68 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 3 часа назад, остальные метрики пересчитаны 11 минут назад.
