☕ Как кофе влияет на нервное напряжение и тревожность? Кофе стал частью утреннего ритуала для миллионов людей. Но если вы пьете больше одной чашки в день, кофеин может истощать запасы витамина B1 и магния — двух ключевых нутриентов для спокойствия нервной системы. Что происходит при дефиците B1 и магния? ✔️ Нервное напряжение, ощущение «на взводе» ✔️ Тревожность и раздражительность ✔️ Посто…
Витамины Доктора Берга | Доставка из США | Здоровье
@id800035235_biz · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
Орлантис — сервис доставки оригинальных витаминов Доктора Берга (DC) из США в Россию. Официальный логистический партнер. Доктор Эрик Берг (DC) — хиропрактик, не медицинский врач. Образовательный контент; не является медицинской консультацией. Для диагностики и лечения обратитесь к врачу.
Витамины Доктора Берга | Доставка из США | Здоровье — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 18 октября 2026 у него 1 995 подписчиков, за 30 дней прибавилось 63. Публикует в среднем 1,8 поста в день, средний охват поста — 481 (24,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,3 %. Последняя публикация — 16 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 30 дней — 55 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
2 К
+3 за сутки
за 7 дней
+4
за 30 дней
+63
постов за 30 дней
55
0 рекламных
охват поста
481
медиана 499 · ERR 24,12 %
ER
1,34 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.
