Каталог › MAX › Медицина и здоровье › ГАУЗ СО "Туринская ЦРБ им. О.Д. Зубова"

ГАУЗ СО "Туринская ЦРБ им. О.Д. Зубова"

@id6656000823_gos · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Медицина и здоровье Качество 100/100 Достоверность 100/100

ГАУЗ СО "Туринская ЦРБ им. О.Д. Зубова" — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 24 октября 2026 у него 244 подписчиков, за 30 дней прибавилось 5. Публикует в среднем 0,7 поста в день, средний охват поста — 82 (33,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2 %. Последняя публикация — 3 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

Нажмите «Взять в мониторинг» — история канала за 30 дней (20 сообщений) сразу появится в вашей ленте.

Открыть канал

подписчики

244

0 за сутки

за 7 дней

за 30 дней

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

медиана 77 · ERR 33,61 %

2,02 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 3 дн. назад. Число подписчиков снято вчера, остальные метрики пересчитаны 3 часа назад.

Подписчики за 30 дней

от 239 до 244 · за период +5

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
25.10.2026	244	0	0	—	—	—	—
24.10.2026	244	+1	0	—	—	—	—
23.10.2026	—	—	3	0	—	217	1
21.10.2026	243	0	0	—	—	—	—
20.10.2026	243	+1	0	—	—	—	—
19.10.2026	242	+1	0	—	—	—	—
18.10.2026	241	0	0	—	—	—	—
17.10.2026	241	−1	0	—	—	—	—
16.10.2026	—	—	1	0	≈ 69	81	4
15.10.2026	—	—	4	0	≈ 264	310	9
14.10.2026	242	0	0	—	—	—	—
13.10.2026	242	−1	0	—	—	—	—
09.10.2026	243	0	1	0	≈ 66	78	1
08.10.2026	243	−1	2	0	≈ 117	137	4
07.10.2026	—	—	2	0	≈ 129	152	6
06.10.2026	244	0	0	—	—	—	—
05.10.2026	244	+1	1	0	≈ 87	102	0
02.10.2026	—	—	1	0	≈ 96	113	1
01.10.2026	243	0	5	0	≈ 371	437	7
30.09.2026	243	+2	0	—	—	—	—
29.09.2026	241	0	0	—	—	—	—
28.09.2026	241	+2	0	—	—	—	—
26.09.2026	239	—	0	—	—	—	—

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Чт, 12:00: средний охват 137 при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

80.6 %

охват 127 · ER 0,91 % · 25 постов

Фото

16.1 %

охват 97 · ER 1,03 % · 5 постов

Видео

3.2 %

охват 119 · ER 0,84 % · 1 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 34 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

02.10.2026 05:37 113 просмотров ❤️1 Оригинал

❤️ Сердце — ваш мотор, и о нем нужно позаботиться ❗️Профилактика позволяет предотвратить до 80% сердечно-сосудистых заболеваний и увеличить продолжительность жизни на 8–10 лет! Как сохранить здоровье? Подробности в карточках. #здоровье_96 #сердце_профилактика

01.10.2026 10:10 109 просмотров ❤️1 Оригинал

Лучшие друзья сердца – оптимизм и чувство юмора. Стресс бьет прямой наводкой по сосудам: • Сердце колотится чаще, рискуя заработать ишемию. • Сосуды спазмируют от адреналина – давление скачет, так недалеко и до инсульта. • Артерии дубеют. Итог: аритмия и угроза инфаркта. Как спасти «мотор»? • Больше двигайтесь – это природный антистресс для мышц и веса. • Учитесь «выключать голову»: медитаци…

01.10.2026 17:30 106 просмотров ❤️2 Оригинал

🤔 Вакцинация против гриппа — каждый год. Почему это важно? Узнайте из карточек все самое главное о прививке. ☝️Кстати, в Свердловской области стартовала прививочная кампания против гриппа. В регион поступило более 524 тысяч доз вакцины для детей и взрослых. Всего ожидается 1,4 млн доз. Идем на прививку — ❤️ #здоровье_96 #вакцинация_против_гриппа

05.10.2026 11:57 102 просмотров Оригинал

Как записаться к врачу, не выходя из дома? Ловите инструкцию, как это сделать онлайн в пару кликов. ✅ На Госуслугах: авторизуйтесь на портале, нажмите на кнопку «Запись на прием к врачу» в разделе «Здоровье», укажите информацию о пациенте, выберите медучреждение, дату и время визита. ✅ На платформе MAX: запустите приложение «Запись к врачу. Свердловская область» в мессенджере МАX, введите номе…

15.10.2026 10:20 99 просмотров ❤️2 Оригинал

☝Эта неделя посвящена борьбе против рака молочной железы К сожалению, от заболевания никто не застрахован: ежегодно в мире выявляют более 2 миллионов новых случаев 🌍 Хорошая новость: риски можно снизить, а при ранней диагностике шансы на выздоровление очень высоки. О чем нужно знать каждой женщине? Рассказываем в карточках. Берегите себя ❤️ #здоровье_96 #рак_груди_профилактика

07.10.2026 15:14 86 просмотров ❤️3 Оригинал

😥 Осенью многие сталкиваются с хандрой Почему так происходит? Чем это состояние отличается от депрессии? И как себе помочь? Узнайте из карточек. Важные контакты👇 ❗Областной круглосуточный анонимный телефон доверия и психологической помощи для взрослых: 8-800-300-11-00 ❗Телефон психологической помощи для детей, подростков и родителей: 8-800-300-83-83 Все звонки в пределах региона бесплатные.…

23.10.2026 07:24 81 просмотров Оригинал

Среди урологических заболеваний наиболее часто встречается рак простаты – это злокачественное новообразование, которое развивается из тканей предстательной железы. В группе риска мужчины старше 40 лет, поэтому, перешагнув 40-летний жизненный рубеж, каждый мужчина обязательно должен постоянно наблюдаться у уролога. Но и в повседневной жизни насторожить должны тревожные симптомы: • нарушение, затр…

23.10.2026 07:18 62 просмотров Оригинал

Даже здоровым нужно внимание Зачем идти в больницу, если ничего не болит – распространенное заблуждение, особенно среди мужчин. Но помните ли вы, что хронические неинфекционные заболевания не столь опасны на ранней стадии, зато тяжело поддаются лечению в запущенной форме? Уже на первом этапе диспансеризации можно сдать анализ для выявления рака толстого кишечника и прямой кишки. Именно для мужчин …

23.10.2026 07:13 74 просмотров ❤️1 Оригинал

Легкие – важный орган, благодаря им мы дышим и живем. Но мы часто забываем о них до тех пор, пока не почувствуем проблемы с дыханием. Что можно сделать для профилактики и поддержания здорового дыхания? Дыхательная гимнастика: Регулярные упражнения помогают укрепить дыхательные мышцы и улучшить обмен газов в легких. Самой простой вариант зарядки - глубокое дыхание. Правильное питание: Увеличьте по…

16.10.2026 05:20 81 просмотров 👍4 Оригинал

Информационный портал «Все о раке» - это простая и доступная информация об онкологических заболеваниях от специалистов. Вы узнаете здесь о ранней диагностике и факторах риска онкологических заболеваний. Услышав диагноз «рак», пациенты и родственники впадают в панику и не знают, где получить доступную информацию о лечении и профилактике. Теперь такой источник полезной и нужной информации есть. Эт…

15.10.2026 17:04 69 просмотров ❤️2 Оригинал

Рак молочной железы – одна из наиболее распространенных среди женщин онкопатологий. Так, за 9 месяцев 2025 года в рамках диспансеризации было выявлено 436 злокачественных новообразования груди у свердловчанок. Но обнаружение заболевания на ранней стадии позволяет специалистам провести соответствующее эффективное лечение. И 345 женщинам в этом плане серьезно повезло. Отличительной чертой рака мол…

15.10.2026 15:19 69 просмотров 👍2 ❤️1 Оригинал

Современная медицина признает две методики для определения рака молочной железы. Маммография: Маммографией называют метод исследования состояния молочных желез с помощью рентгеновского излучения. Поводится раз в 2 года у женщин после 40-45 лет и раз в год - старше 50 во время диспансеризации. Плюсы маммографии: является «золотым стандартом» для ранней диагностики рака груди; позволяет точно опреде…

15.10.2026 11:52 73 просмотров ❤️1 👍1 Оригинал

🌦 Что мне снег, что мне зной... Если можно записаться к врачу, не выходя из дома! Выберите любой из способов: ✅ В приложении «Запись к врачу. Свердловская область» в МАКС — vk.cc/cWWTKz Введите номер СНИЛС, выберите врача, дату и время приема. Отменить или перенести запись можно в любой момент. ✅ На Госуслугах Авторизуйтесь, нажмите на кнопку «Запись на прием к врачу» в разделе «Здоровье». В…

15.10.2026 10:20 99 просмотров ❤️2 Оригинал

09.10.2026 05:40 78 просмотров ❤️1 Оригинал

Антидепрессанты: пить или не пить? Этот вопрос, наверное, один из самых частых и самых болезненных в теме психологического здоровья. Вокруг него столько мифов, страхов и стигмы, что разобраться бывает сложно. Давайте без эмоций, по делу. Сначала развеем главные мифы: «Это просто "химия" для счастья, я стану овощем» Нет. Антидепрессанты — не наркотики. Они не создают искусственную эйфорию. Их за…

08.10.2026 15:26 61 просмотров 🔥1 Оригинал

Осенняя хандра: инструкция по выживанию. Чек-лист из 10 пунктов Когда за окном серо, дождь и рано темнеет, в душе может поселиться апатия и тоска. Знакомо? Это она — осенняя хандра Но с ней можно и нужно бороться! Не ждите, пока она накроет с головой. Действуйте по этому чек-листу. Поставьте галочку напротив каждого выполненного пункта! 1. Добавьте света Главный враг хорошего настроения осень…