Каталог › MAX › Медицина и здоровье › ErshovLabExpert

ErshovLabExpert

@ershovlabexpert · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Медицина и здоровье Качество 100/100 Достоверность 100/100

Запись на консультации: https://ershovlabexpert.ru/online_consultation Мой сайт: ershovlabexpert.ru Мой телеграм ТОЛЬКО: @Ershov_Anton_professor Мой ТГ-канал: https://t.me/ErshovLabExpert #ErshovLabExpert #ЕршовЛабЭксперт Ершов Антон Валерьевич Мой сайт: https://ershovlabexpert.ru/ Сайт для худеющих: https://ershovstroynostiexpert.ru/

ErshovLabExpert — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 19 октября 2026 у него 3 280 подписчиков, за 30 дней прибавилось 122. Публикует в среднем 1,9 поста в день, средний охват поста — 1 К (41,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1 %. Последняя публикация — 15 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 56 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

3 К

+6 за сутки

за 7 дней

+16

за 30 дней

+122

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

1 К

медиана 1 К · ERR 41,65 %

1,03 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 16 часов назад, остальные метрики пересчитаны 35 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 3 172 до 3 280 · за период +108

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
19.10.2026	3 280	+1	1	0	копится	619	8
18.10.2026	3 279	+4	2	0	—	1 К	34
17.10.2026	3 275	0	1	0	727	1 К	19
16.10.2026	3 275	+8	1	0	888	1 К	22
15.10.2026	3 267	+1	1	0	1 К	1 К	58
14.10.2026	3 266	+3	3	0	3 К	4 К	31
13.10.2026	3 263	−2	2	0	1 К	2 К	4
12.10.2026	3 265	+3	2	0	2 К	2 К	14
11.10.2026	3 262	+1	1	0	1 К	1 К	10
10.10.2026	3 261	+2	2	0	2 К	3 К	16
09.10.2026	3 259	+6	3	0	2 К	3 К	20
08.10.2026	3 253	0	3	0	3 К	4 К	47
07.10.2026	3 253	−3	2	0	2 К	3 К	32
06.10.2026	3 256	+3	0	—	—	—	—
05.10.2026	3 253	−2	0	—	—	—	—
04.10.2026	3 255	+7	2	0	2 К	3 К	27
03.10.2026	3 248	+5	1	0	965	2 К	20
02.10.2026	3 243	+4	2	0	2 К	3 К	41
01.10.2026	3 239	+6	0	—	—	—	—
30.09.2026	3 233	+6	3	0	3 К	5 К	40
29.09.2026	3 227	+9	2	0	2 К	3 К	39
28.09.2026	3 218	+12	2	0	2 К	3 К	64
27.09.2026	3 206	+5	3	0	3 К	5 К	18
26.09.2026	3 201	+7	2	0	2 К	3 К	55
25.09.2026	3 194	+5	3	0	2 К	5 К	26
24.09.2026	3 189	+3	1	0	1 К	2 К	32
23.09.2026	3 186	+3	5	0	3 К	6 К	36
22.09.2026	3 183	+5	2	0	2 К	3 К	29
21.09.2026	3 178	+6	3	0	2 К	4 К	15
20.09.2026	3 172	—	1	0	1 К	1 К	30

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Сб, 9:00: средний охват 2 К при выборке 5 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

72.1 %

охват 1 К · ER 1,39 % · 44 постов

Фото

24.6 %

охват 1 К · ER 1,58 % · 15 постов

Видео

3.3 %

охват 2 К · ER 1,44 % · 2 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

За первые три часа пост набирает 29.8 % охвата, за сутки — 63.4 %. Охват копится несколько дней: оценивать размещение раньше чем через трое суток рано. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 42 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

04.10.2026 08:13 2 К просмотров 🔥13 🤣11 ❤️2 😳1 Оригинал

Лучший магний здесь https://ershovlabexpert.ru/zakaz_produkzii#Naveh_Pharma

26.09.2026 12:21 2 К просмотров ❤️29 🔥8 😘3 Оригинал

Менопауза уж скоро

30.09.2026 15:33 2 К просмотров 👍13 ❤️10 👏1 Оригинал

Вам не нужны сложные ноотропы, чтобы голова работала ясно. Достаточно просто не мешать организму и дать ему базовые условия для восстановления. Вот 5 правил грамотного пользователя: 1) Ложимся спать строго до 22:00. 2) Никаких гаджетов за 30 мин. перед сном и 30 мин. после того, как проснулись. 3) Спим в полной темноте. 4) Не забываем про регулярную физическую активность. 5) Съедаем продукты с х…

02.10.2026 12:52 2 К просмотров ❤️18 👍14 💯1 🙏1 Оригинал

Чума? Без паники только🙏

02.10.2026 18:45 2 К просмотров 👍5 🔥2 Оригинал

Эпидемия сахарного диабета в РФ Включение в прямых эфирах За один день два прямых эфира Чтобы адекватно похудеть, спокойно, правильно, под наблюдением: https://ershovstroynostiexpert.ru/ Второй - на радио в ссылке: https://www.mosfm.com/cms/audios/162465/edit

28.09.2026 16:03 2 К просмотров ❤️25 👍14 Оригинал

Сейчас из каждого утюга рассказывают про новые страшные бактерии и вирусы. Давайте сразу закроем этот вопрос и сбережем ваши нервные клетки. Любая новая инфекция будет развиваться по абсолютно стандартным, давно известным законам медицины. Глобально всё это работает одинаково. Никаких фантастических или «суперновых» симптомов вы не увидите. Организм будет бороться с угрозой ровно теми же проверен…

19.10.2026 08:15 835 просмотров ❤️8 Оригинал

Всем у кого есть вопросы и опасения за действия эстрогенов, их метаболизм: - реакция со стороны молочных желез на любую фазу цикла (болезненность, отечность, увеличение в размерах, повышенная чувствительность) - онкологические и не только заболевания молочных желёз у родственников - наличие кист молочных желез, фибрознокистозная мастопатия (ФКМ) - наличие в анамнезе или в настоящее время обра…

18.10.2026 17:52 1 К просмотров 👍19 ❤️1 Оригинал

🤒 Физиологическая температура в пределах 37.5–38 °C — это естественная защитная реакция. Она усиливает активность иммунных клеток, тормозит размножение вирусов и бактерий. Казалось бы, логично не вмешиваться. Но есть один нюанс, о котором редко говорят: 📌 А способен ли именно Ваш организм выдержать такую нагрузку? Не у всех иммунная система работает стабильно. При длительной температурной нагруз…

18.10.2026 13:11 1 К просмотров ❤️12 👍2 Оригинал

Подать анкету для участия: https://ershovlabexpert.ru/blagotvoritelnost

17.10.2026 19:04 1 К просмотров ❤️16 🙏3 Оригинал

Железо - неотъемлемый компонент, обеспечивающий организм кислородом и поддерживающий его жизненно важные функции. Отсутствие достаточного количества этого элемента заметно сказывается на общем состоянии здоровья. 🔘 Какие признаки указывают на наличие железодефицита? 1️⃣ Усталость, вялость, сонливость: ощущение, что "встал – уже устал". ❗️Важно не путать с гипотиреозом. 2️⃣ Головная боль: постоя…

16.10.2026 07:04 1 К просмотров 👍22 Оригинал

Если у Вас есть узел в щитовидной железе, то Вам обязательно необходимо знать следующее: https://ershovlabexpert.ru/medicalblog/uzly_shitovidnoy_zhelezy

15.10.2026 10:52 1 К просмотров 👍40 🔥17 ❤️1 Оригинал

Каждый, кто напишет "хочу похудеть, улучшая здоровье" получит план действий в личку БЕСПЛАТНО

14.10.2026 19:42 1 К просмотров 😱9 Оригинал

Немного (сильно) тошно от того, что некоторые блоговрачи возомнили себя знающими в сфере современных продуктов питания, овощей, фруктов. Дескать, они обогащены витаминами, минералами и прочими полезностями... Нет, к сожалению, нет! В ближайшее время и сейчас только такие запросы в сельском хозяйстве и животноводстве: больше по объему, тяжелее, красивее на вид! и, как практика показывает, это еще …

14.10.2026 17:07 1 К просмотров ❤️5 👍4 🔥2 Оригинал

К сожалению, я вынужден вас расстроить. То, что вы привыкли считать благородной красной морской рыбой в своих любимых роллах, в очень частых случаях оказывается... обычной окрашенной речной рыбой. 🍣 В чем здесь главная медицинская опасность? Любая речная сырая рыба практически на 100% поражена паразитами. Если вы решили такую рыбу сварить, пожарить или хотя бы закоптить — нет проблем, правильная…

14.10.2026 09:53 1 К просмотров 👍11 Оригинал

Диагностик-бот: https://t.me/ershovlabexpertbot

13.10.2026 11:30 1 К просмотров ❤️1 Оригинал

Пройти тест бесплатно: https://ershovlabexpert.ru/test/ptsr