Каталог › VK › Спорт и фитнес › Студия фитнеса и растяжки Анастасии Журавлевой

Студия фитнеса и растяжки Анастасии Журавлевой

@zhustretch · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 2 дня назад

Спорт и фитнес Качество 100/100 Достоверность 55/100

Добро пожаловать в ZHUSTRETCH💜 В нашей студии есть разные направления, каждый сможет найти что-то подходящее для решение своей цели ☺️☝🏻 ⭐️Стретчинг ⭐️Функциональные тренировки ⭐️Танцевальная аэробика ⭐️Миофасциальный релиз (МФР) ⭐️Табата ⭐️Силовые тренировки ⭐️ Перинатальный тренинг и послеродовое восстановление 🤰Бережные ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ для каждого триместра zhustretch.getcourse.ru Чем наша студия, лучше других: 1. Методику, которую мы предлагаем, предполагает непосредственный контакт с каждым из занимающихся. 2. Доступные цены. 3. Занятия длительностью от 50-55 минут, за это время, мы проработаем мышцы всего тела. 4. Абонемент распространяется на все направления студии. Все занятия отлично дополняют друг друга. 5. Гибкий график занятий (утро, день, вечер, выходные дни). 6. Каждый месяц замеряем результаты, и вписываем в индивидуальную карту, следим за динамикой. 8. У нас есть закрытый чат ВК, ежедневное расписание занятий, полезные советы и обратная связь. Если Вы: 🌟1. Хотите развить гибкость, избавиться от болей в суставах, позвоночнике, улучшить свое самочувствие. 🌟2.Похудеть, привести своё тело в тонус. 🌟3. Мечтаете сесть на шпагат. Тогда начните заниматься прямо сейчас! Результат и отличная атмосфера гарантируются !💜 👆Регулярность и огромное желание стать лучше - залог Вашего успеха! 📍Наше местоположение: ул. Нехинская 57 (в двух минутах от кольца Мира-Нехинская) Информационное пост: https://vk.ru/wall-59237966_5033 ЗАПИСЬ на пробное бесплатное занятие через сообщения группы❗️👆 Для тех, кто у нас еще ни разу не был: заглядывайте в специальную тема с отзывами: https://vk.ru/topic-59237966_28752106 Фото с тренировок: https://vk.ru/album-59237966_307429106 До встречи в ZHUSTRETCH💜

Студия фитнеса и растяжки Анастасии Журавлевой — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес». На 11 октября 2026 у него 6 265 подписчиков. Публикует в среднем 0,2 поста в день, средний охват поста — 5 К (85,3 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,2 %. Последняя публикация — 4 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал

подписчики

6 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

5 К

медиана 1 К · ERR 85,30 %

1,18 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 4 дн. назад. Число подписчиков снято вчера, охват и частота посчитаны по последним постам стены 2 дня назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 85 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

55/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Лучший пост набрал 30 761 просмотров при медиане 1 248 — средний охват держится на выбросе, смотрите на медиану
За 30 дней всего 7 публикаций — выборка для оценки охвата мала
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».