Бесплатные оздоровительные программы 👉 https://mamatov.taplink.ws/ Основатель Академии - Алексей Маматов (врач восстановительной медицины, невролог, остеопат, фитотерапевт, автор безлекарственных программ оздоровления) регулярно проводит для участников БЕСПЛАТНЫЕ онлайн тренинги по восстановлению различных систем организма. ✔️ Официальная группа Академии Чтобы не пропускать БЕСПЛАТНЫЕ вебинары и мероприятия нашего Клуба: ✔️ Подпишитесь на рассылку ➡️ https://vk.cc/c0REIu ✔️ И включите уведомления — нажмите на колокольчик в меню справа 🔔 Лицензия №ЛО-50-01-010937 Ревпроспект 50/34, Подольск Регистрация в перечне РКН: https://clck.ru/3HLbsE
Академия Системного Здоровья Алексея Маматова — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 6 октября 2026 у него 86 526 подписчиков. Публикует в среднем 0,4 поста в день, средний охват поста — 686 (0,8 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2 %. Последняя публикация — 7 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 32 минуты назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07.10.2026 | 86 526 | +3 | 0 | — | — | — | — |
| 06.10.2026 | 86 523 | +23 | 1 | 0 | копится | 370 | 1 |
| 05.10.2026 | 86 500 | +12 | 1 | 0 | — | 81 | 34 |
| 04.10.2026 | 86 488 | +9 | 0 | — | — | — | — |
| 03.10.2026 | 86 479 | +6 | 0 | — | — | — | — |
| 02.10.2026 | 86 473 | +23 | 1 | 0 | 478 | 568 | 2 |
| 01.10.2026 | 86 450 | +8 | 1 | 0 | 53 | 53 | 6 |
| 30.09.2026 | 86 442 | +19 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 4 |
| 29.09.2026 | 86 423 | +6 | 1 | 0 | 55 | 55 | 4 |
| 28.09.2026 | 86 417 | +8 | 1 | 0 | 478 | 478 | 1 |
| 27.09.2026 | 86 409 | +8 | 0 | — | — | — | — |
| 26.09.2026 | 86 401 | +8 | 1 | 0 | 3 К | 3 К | 25 |
| 25.09.2026 | 86 393 | +8 | 1 | 0 | 82 | 82 | 16 |
| 24.09.2026 | 86 385 | +16 | 0 | — | — | — | — |
| 23.09.2026 | 86 369 | +8 | 1 | 0 | 66 | 66 | 14 |
| 22.09.2026 | 86 361 | +5 | 0 | — | — | — | — |
| 21.09.2026 | 86 356 | +12 | 1 | 0 | 84 | 84 | 38 |
| 20.09.2026 | 86 344 | +13 | 0 | — | — | — | — |
| 19.09.2026 | 86 331 | +38 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 14 |
| 18.09.2026 | 86 293 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
За первые три часа пост набирает 7.9 % охвата, за сутки — 100.0 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
❤ Какие продукты больше всего вредят сердцу? Артериальное давление, уровень холестерина и состояние сосудов во многом зависят от того, что мы едим каждый день. Избыток соли, добавленный сахар, насыщенные и трансжиры напрямую влияют на работу сердца и повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний. 👉 В карусели я собрал для Вас продукты, которые при регулярном избытке могут создавать дополни…
🔹 Почему о здоровье тазового дна важно заботиться заранее? Многие проблемы с мочеиспусканием и поддержкой органов малого таза развиваются постепенно. Поэтому важно не ждать первых выраженных симптомов, а уделять внимание мышцам таза и их состоянию заранее. В этом видео я показал простое упражнение для тренировки мышц тазового дна и улучшения контроля и подвижности этой области. Начинайте с к…
🔷 8 вопросов неврологу, которые многие стесняются задать. Неврологические симптомы часто вызывают тревогу: головная боль, забывчивость, необычные ощущения, боли, изменения чувствительности. Но далеко не всегда понятно, что за ними стоит и когда действительно нужна помощь специалиста. В этом видео я разбираю 8 распространённых вопросов и простым языком объясняю: — действительно ли невролог з…
💅 Что Ваши ногти могут рассказать о состоянии организма? Мы часто воспринимаем изменения ногтей только как косметическую проблему. Но цвет, форма, плотность и скорость роста могут меняться при дефицитах питательных веществ и некоторых заболеваниях. В этом видео я рассказал, на какие изменения ногтей стоит обратить внимание и какие состояния они иногда могут сопровождать. Важно помнить, чт…
🌿 Природные средства для поддержки всего организма. Организм человека работает как единая система, и каждому органу нужны свои ресурсы для нормального функционирования. Природные средства содержат различные активные вещества: антиоксиданты, аминокислоты, минералы, полифенолы и другие соединения, которые помогают поддерживать работу органов и процессы восстановления. Разберём, какие природ…
🔹 3 продукта для активного долголетия! Наше самочувствие во многом зависит от ежедневных привычек. То, что мы едим каждый день, влияет на работу кишечника, уровень энергии, состояние сосудов и способность организма восстанавливаться. В этом видео я рассказал о трёх простых группах продуктов, которые могут стать частью сбалансированного питания. Такие продукты помогают получать необходимые…
🦌 Панты марала: природная поддержка организма. С возрастом Вы можете замечать, как меняется состояние организма: становится меньше энергии, появляется скованность, снижается выносливость, восстановление после нагрузок занимает больше времени. Панты марала содержат белки, аминокислоты, минералы и другие биологически активные вещества, которые помогают восполнять необходимые организму ресурсы …
🔷 Что не помогает при простуде и какими природными средствами это можно заменить? Насморк, першение в горле, слабость и температура знакомы многим. При первых признаках простуды мы часто сразу используем привычные средства из аптечки, но не всегда задумываемся, как они влияют на естественные процессы восстановления организма. В этом видео я подробно разбираю, какие популярные средства при п…
🔹 Помидоры вредят сердцу? Разбираю популярный миф. Вокруг питания существует множество утверждений, которые передаются из поколения в поколение. Одни продукты объявляют опасными, другие называют универсальным решением всех проблем. Помидоры часто попадают под критику из-за различных мифов, но для большинства людей это обычный овощ, который может быть частью сбалансированного питания. Поми…
🔹 Температура поднялась? При повышении температуры организм включает естественные защитные механизмы, и в такие моменты многие вспоминают народные способы, которые передаются из поколения в поколение. В этом видео я рассказал об одном из таких простых домашних рецептов, который стоит использовать при первых признаках недомогания. При этом важно помнить, что высокая температура может быть …
