Каталог › VK › Медицина и здоровье › Здоровая тарелка | Похудение| ПП Рецепты|

Здоровая тарелка | Похудение| ПП Рецепты|

@zdorovayatarelka · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 3 дня назад

Медицина и здоровье качество 85/100 достоверность 70/100

«3000+ женщин уже похудели с нашей Здоровой тарелкой — теперь ваша очередь!» Самая яркая и красивая тарелка в России 8 цветов изготовлена в Белоруссии по ГОСТУ, не впитывает запахи, легко моется в посудомоечной машине и подходит для разогрева еды в микроволновой печи. Закажите себе и близким Здоровую тарелку прямо сейчас и начните питаться правильно уже сегодня.

Здоровая тарелка | Похудение| ПП Рецепты| — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 5 октября 2026 у него 7 191 подписчиков. Публикует в среднем 0 постов в день, средний охват поста — 1 К (16,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 3,7 %. Последняя публикация — 23 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал

подписчики

7 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

1 К

медиана 1 К · ERR 16,56 %

3,69 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 23 дн. назад. Число подписчиков снято вчера, охват и частота посчитаны по последним постам стены 3 дня назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

85 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Публикаций нет больше двух недель
Охват 17 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

70 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

За 30 дней всего 1 публикация — выборка для оценки охвата мала
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».