Яшанькины | Yashankin Fitness Family

Александр: Родился 5 июня 1952 года (74 года) Рост 170 см Соревновательный вес 90 кг Российский культурист Александр Яшанькин поражает прежде всего не своими мышечными объёмами и титулами, а своей прекрасной физической формой, которая совсем не соответствует его возрасту. На сегодняшний день Яшанькин является обладателем 43 золотых медалей национальных чемпионатов и кубков в различных номинациях по бодибилдингу среди мужчин, мастеров и в парном разряде. Секретом своей молодости Александр считает строгое соблюдение режима, которое началось у него еще в юности. Кроме того, секрет успеха Александра Яшанькина и в правильном регулярном питании, без сбоев и срывов. Ну и, несомненно, постоянные усиленные тренировки. Александр женат на Яшанькиной Ольге, в семье 4 детей и 9 внуков. Дмитрий: с ранних лет по примеру отца занимался культуризмом. ЗМС и заслуженный тренер России, Трёхкратный чемпион мира и обладатель титула Мистер Юниверс по фитнесу, победитель Арнольд Классик по бодибилдингу, тренер по физической подготовке Олимпийской сборной по хоккею. Организатор и промоутер спортивных мероприятий, видеоблогер. Оксана: абсолютная чемпионка Европы, абсолютная чемпионка России по спортивной гимнастике, Мастер спорта СССР международного класса. Юрий: КМС и чемпион Москвы по тяжёлой атлетике, серебряный призёр "Железной лиги Гераклиона". Алексей: рекордсмен книги рекордов Гиннеса, рекордсмен России и мира по батутному фристайлу.

Яшанькины | Yashankin Fitness Family — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес». На 5 октября 2026 у него 24 343 подписчиков. Публикует в среднем 1 пост в день, средний охват поста — 4 К (16,7 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 4,5 %. Последняя публикация — 4 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.