Спорт фитнес сила красота упражнения тренировки ePN
В СПОРТЕ — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес». На 5 октября 2026 у него 164 535 подписчиков. Публикует в среднем 0,5 поста в день, средний охват поста — 373 (0,2 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,4 %. Последняя публикация — 3 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 3 дн. назад. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 41 минуту назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05.10.2026 | 164 535 | +14 | 0 | — | — | — | — |
| 04.10.2026 | 164 521 | +65 | 0 | — | — | — | — |
| 03.10.2026 | 164 456 | +59 | 0 | — | — | — | — |
| 02.10.2026 | 164 397 | +91 | 0 | — | — | — | — |
| 01.10.2026 | 164 306 | −13 | 1 | 0 | 351 | 351 | 2 |
| 30.09.2026 | 164 319 | +80 | 1 | 0 | 308 | 308 | 1 |
| 29.09.2026 | 164 239 | +84 | 1 | 0 | 301 | 301 | 1 |
| 28.09.2026 | 164 155 | +82 | 0 | — | — | — | — |
| 27.09.2026 | 164 073 | +112 | 1 | 0 | 617 | 617 | 10 |
| 26.09.2026 | 163 961 | +106 | 0 | — | — | — | — |
| 25.09.2026 | 163 855 | +90 | 0 | — | — | — | — |
| 24.09.2026 | 163 765 | +72 | 1 | 0 | 336 | 336 | 0 |
| 23.09.2026 | 163 693 | +82 | 5 | 0 | 2 К | 2 К | 4 |
| 22.09.2026 | 163 611 | +75 | 1 | 0 | 357 | 370 | 0 |
| 21.09.2026 | 163 536 | +53 | 2 | 0 | 719 | 719 | 1 |
| 20.09.2026 | 163 483 | +52 | 1 | 0 | 423 | 423 | 1 |
| 19.09.2026 | 163 431 | +204 | 0 | — | — | — | — |
| 18.09.2026 | 163 227 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
За первые три часа пост набирает 38.1 % охвата, за сутки — 99.3 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Карта мира из дерева настенная с подсветкой 160x100 см Цена 9553 руб со скидкой - 47% https://market.yandex.ru/cc/BCMmZU?erid=5jtCeReNx12oak2qyzdKkoC Реклама. ООО «Яндекс Маркет», ИНН 9704254424; erid: 5jtCeReNx12oak2qyzdKkoC
Диван угловой раскладной еврокнижка Олимп-1 правый угол, серый 220х138х76 см Цена 29990 Скидка - 76% Не ждите повышения цен. https://market.yandex.ru/cc/BBsHU9?erid=5jtCeReNx12oak2qymk8L2A Реклама. ООО «Яндекс Маркет», ИНН 9704254424; erid: 5jtCeReNx12oak2qymk8L2A
Монитор 15,6" двойной экран,1080P FHD с 360 ° флип внешний экран для ноутбука Xbox PS5 Switch переключатель телефон ПК, Reletech M16 X2Pro Монитор Цена со скидкой -63%. 16843 руб https://market.yandex.ru/cc/BBaE9x?erid=5jtCeReNx12oak2qymZijwf Реклама. ООО «Яндекс Маркет», ИНН 9704254424; erid: 5jtCeReNx12oak2qymZijwf
Как растут мышцы после тренировки? Как происходит рост мышц? Думаете достаточно пойти в тренажёрный зал и дело сделано? На самом деле процесс намного сложнее. Читай и узнавай. Чтобы рост мышц начался и они увеличивались в размерах, необходимо создать для этого определённые условия. Многие думают, необходимо регулярно ходить в спортзал и преображения начнутся буквально сразу. Конечно грамотные т…
Смартфон Android 15 12/512ГБ 6.9" HD Камера Всего за 6125 р https://market.yandex.ru/cc/B9UnC4?erid=5jtCeReNx12oak2qVT5rm9B Реклама. ООО «Яндекс Маркет», ИНН 9704254424; erid: 5jtCeReNx12oak2qVT5rm9B
Набор кастрюль MYIDEA для индукционной плиты, нержавеющая сталь, 4 шт. Цена 3981 скидка - 68% https://market.yandex.ru/cc/B8rpPk?erid=5jtCeReNx12oak2qVE9fgKR Реклама. ООО «Яндекс Маркет», ИНН 9704254424; erid: 5jtCeReNx12oak2qVE9fgKR
У девушки эвaкуиpовали мaшину. Что дeлать в такой ситуации и cколькo в итоге стоила ошибкa c паркoвкой — в pоликe.
Топ сaмых пpиятныx увeдомлений. Мы начинаем, а вы продолжайте в кoммeнтаpиях 👇🏻
Монитор PANTEC "A27B Pro", 27", 180Гц, 2560х1440, изогнутый, черный, EU PLUG 12526 руб Скидка -26% https://market.yandex.ru/cc/B8XrqU?erid=5jtCeReNx12oak2qV7cAsHv Реклама. ООО «Яндекс Маркет», ИНН 9704254424; erid: 5jtCeReNx12oak2qV7cAsHv #монитор #яндексмаркет #пк #купить
Постельное белье 2 спальное✨ 🔥сейчас со скидкой -66% сего за 1 491 ₽ — https://market.yandex.ru/cc/B7H5By?erid=5jtCeReNx12oak2qUmu85cb Реклама. ООО «Яндекс Маркет», ИНН 9704254424; erid: 5jtCeReNx12oak2qUmu85cb #постельнлебелье #купить #яндексмаркет
До и После — Фитнес Трансформация
445 К подписчиков
SPORT24.ru
448 К подписчиков
Cristiano Ronaldo
453 К подписчиков
Дневник Спортсмена
462 К подписчиков
Российский Футбол: РПЛ
466 К подписчиков
Футбольные обзоры | Новости футбола - спорт
474 К подписчиков