Профессиональные и любительские бои по боксу, мма, муй-тай и т.д. Приколы из спортзалов, примеры домашних тренировок, множество примеров упражнений, которые помогу похудет или набрать массу
Спорт | Уличные драки | UFC | Бокс | ММА | ЗОЖ — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес». На 5 октября 2026 у него 534 381 подписчиков. Публикует в среднем 4,8 поста в день, средний охват поста — 4 К (0,7 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,1 %. Последняя публикация — 2 часа назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 37 минут назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05.10.2026 | 534 381 | +3 | 4 | 0 | копится | 2 К | 2 |
| 04.10.2026 | 534 378 | +5 | 8 | 0 | копится | 30 К | 69 |
| 03.10.2026 | 534 373 | +9 | 8 | 0 | 17 К | 17 К | 15 |
| 02.10.2026 | 534 364 | −3 | 8 | 0 | 27 К | 27 К | 46 |
| 01.10.2026 | 534 367 | −113 | 8 | 0 | 42 К | 42 К | 56 |
| 30.09.2026 | 534 480 | +4 | 8 | 0 | 15 К | 15 К | 20 |
| 29.09.2026 | 534 476 | +3 | 8 | 0 | 35 К | 36 К | 43 |
| 28.09.2026 | 534 473 | +2 | 8 | 0 | 59 К | 61 К | 34 |
| 27.09.2026 | 534 471 | −10 | 8 | 0 | 18 К | 18 К | 32 |
| 26.09.2026 | 534 481 | +3 | 8 | 0 | 19 К | 19 К | 24 |
| 25.09.2026 | 534 478 | −11 | 9 | 0 | 16 К | 16 К | 9 |
| 24.09.2026 | 534 489 | +1 | 9 | 0 | 22 К | 23 К | 27 |
| 23.09.2026 | 534 488 | −31 | 9 | 0 | 30 К | 30 К | 43 |
| 22.09.2026 | 534 519 | −18 | 9 | 0 | 29 К | 30 К | 31 |
| 21.09.2026 | 534 537 | −20 | 9 | 0 | 49 К | 49 К | 78 |
| 20.09.2026 | 534 557 | −36 | 9 | 0 | 35 К | 35 К | 37 |
| 19.09.2026 | 534 593 | −462 | 9 | 0 | 30 К | 31 К | 23 |
| 18.09.2026 | 535 055 | — | 5 | 0 | 13 К | 13 К | 10 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
[https://vk.ru/sport_mma_ufc_box|⚡«Я горжусь тюрками в финале легендарного шоу» — Физиев о скандале в заключительном бою TUF 34, проходившем на турнире UFC в Лас-Вегасе] Легковес UFC Рафаэль Физиев отреагировал на финальный поединок шоу The Ultimate Fighter 34 между Мехеммедали Османлы и кыргызстанцем Илимбеком Акылбек Уулу. «The Ultimate Fighter - легендарное бойцовское шоу. Люди со всего мира …
[https://vk.ru/sport_mma_ufc_box|💥Влад Белаз теперь проводит уроки по кулачке. 💬«10-0 на голых кулаках. Открываю курсы — набрал первых учеников!», - написал Белаз.] Отличный учитель!
[https://vk.ru/sport_mma_ufc_box|😳💀Кто в UFC дольше всех обходился без нокдауна? Рейтинг составлен по общему времени, проведённому бойцами в октагоне UFC без официального нокдауна и поражения нокаутом или ТКО.] Джон Джонс — абсолютный лидер: 5 часов 56 минут и 48 секунд в октагоне без единого официального нокдауна или поражения нокаутом/ТКО. Следом идут Марвин Веттори — более 5 часов, и Педро Му…
[https://vk.ru/sport_mma_ufc_box|Легенде смешанных единоборств Федору Емельяненко исполняется 50 лет. Десять лет без единого поражения, абсолютное лидерство во всех мировых рейтингах — его имя навсегда вписано в историю мирового спорта.] Для миллионов мальчишек он стал главным примером того, как упорство и характер приводят к вершине. Федор Владимирович остается образцом настоящего мужчины не тол…
[https://vk.ru/sport_mma_ufc_box|🚨 Никита Хэнд рассказала о ночи, когда Коннор Макгрегор изн*силовал её (согласно решению суда): «Я чувствовала себя ужасно опозоренной, грязной, если бы я пошла домой и не отправила ему это личное сообщение, если бы я не напилась так сильно, если бы я не употребляла к0каин».] «Я была молодой и наивной и просто веселилась. Я думала, что мы идём на вечеринку, и всё …
[https://vk.ru/sport_mma_ufc_box|🔥 Узаир Абдураков: «Если ты не уважаешь культуру России - зачем приезжаешь сюда? И такие высказывания здесь да - неуместны. Но, похоже, твой гребешок - это не просто причёска...»] Боец АСА Узаир Абдураков прокомментировал слова бразильско-кыргызского бойца Хердесона Батисты о том, что ему плевать, что в России допустимо, а что нет, потому что он играет не по росси…
[https://vk.ru/sport_mma_ufc_box|Легендарный хорватский ударник Мирко «Крокоп» Филипович отдал дань уважения Фёдору Емельяненко, назвав его величайшим и самым разносторонним бойцом в истории смешанных единоборств. Для хорвата было честью не только однажды сойтись с россиянином в поединке, но и много раз делить с ним раздевалку арен.] Их очная встреча состоялась в 2005 году и стала одним из самых …
[https://vk.ru/sport_mma_ufc_box|⚡Хабиб Нурмагомедов: «Какое же большое сердце у этого человека. Уверен, даже спустя много лет люди будут черпать мотивацию в его истории и его поступках.] Чемпион не только внутри октагона, но и за его пределами. Был рад увидеть тебя, мой брат» — соцсети экс чемпиона UFC
[https://vk.ru/sport_mma_ufc_box|🚨Анатолий Малыхин объявил о возвращении. Спустя несколько месяцев после завершения карьеры боец намекнул на возвращение в ONE Championship] 🗣«Пора мне вернуться домой!» Малыхин опубликовал фото с последнего поединка и отметил организацию и её главу Чатри Ситьодтонга.
[https://vk.ru/sport_mma_ufc_box|🔥👊Тилл перебил 49-летнего Ромеро на голых кулаках Даррен Тилл одержал победу над Йоэлем Ромеро в главном бою BKFC 94 — все три судьи отдали британцу победу со счётом 49-46.] Это уже вторая победа Тилла на голых кулаках. А сразу после боя в ринг вышел действующий чемпион BKFC Лоренцо Хант — бойцы провели стердаун. Теперь Тилл проведёт бой за чемпионский пояс с Хант…
B.o.S - Биология спорта
777 К подписчиков
FITNESS спорт мотивация
787 К подписчиков
СПОРТ
788 К подписчиков
Футбол | Новости 24/7
805 К подписчиков
Hardcore Fighting Championship
808 К подписчиков
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
808 К подписчиков