Проведи время с пользой для себя.
Skill — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 3 октября 2026 у него 715 726 подписчиков. Публикует в среднем 1,8 поста в день, средний охват поста — 9 К (1,2 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,1 %. Последняя публикация — 8 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 6 часов назад, остальные метрики пересчитаны 25 минут назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04.10.2026 | 715 726 | 0 | 1 | 0 | копится | 1 К | 4 |
| 03.10.2026 | 715 726 | −14 | 3 | 0 | копится | 6 К | 6 |
| 02.10.2026 | 715 740 | −3 | 3 | 0 | 12 К | 12 К | 8 |
| 01.10.2026 | 715 743 | −112 | 3 | 0 | 21 К | 21 К | 3 |
| 30.09.2026 | 715 855 | −11 | 5 | 0 | 49 К | 49 К | 60 |
| 29.09.2026 | 715 866 | −16 | 4 | 0 | 26 К | 26 К | 36 |
| 28.09.2026 | 715 882 | −20 | 4 | 0 | 9 К | 9 К | 15 |
| 27.09.2026 | 715 902 | −3 | 4 | 0 | 10 К | 10 К | 13 |
| 26.09.2026 | 715 905 | −10 | 3 | 0 | 17 К | 17 К | 22 |
| 25.09.2026 | 715 915 | −14 | 3 | 0 | 12 К | 12 К | 10 |
| 24.09.2026 | 715 929 | −5 | 3 | 0 | 24 К | 24 К | 18 |
| 23.09.2026 | 715 934 | −13 | 3 | 0 | 20 К | 20 К | 7 |
| 22.09.2026 | 715 947 | −26 | 3 | 0 | 11 К | 11 К | 9 |
| 21.09.2026 | 715 973 | −9 | 3 | 0 | 47 К | 50 К | 37 |
| 20.09.2026 | 715 982 | −12 | 3 | 0 | 110 К | 110 К | 48 |
| 19.09.2026 | 715 994 | −395 | 3 | 0 | 43 К | 63 К | 41 |
| 18.09.2026 | 716 389 | — | 2 | 0 | 10 К | 10 К | 29 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Учёные выяснили, что для снижения риска некоторых видов рака необязательно проводить много времени в спортзале. По данным исследования, даже несколько минут интенсивной физической активности в день — например, быстрый подъём по лестнице или энергичная прогулка — могут быть связаны с более низким риском развития 13 видов онкологических заболеваний. Среди них упоминаются рак кишечника, лёгких …
В Китае широко распространен рабочий график «996» — труд с 9:00 до 21:00 шесть дней в неделю. Несмотря на высокую нагрузку, уровень профессионального выгорания в стране составляет всего 3%, в то время как в США этот показатель достигает 45%, в России — 42%, а в странах Европы — 38%. Устойчивость китайских служащих объясняется интеграцией в рабочий день трех традиционных привычек: — Сяоси: переры…
Исследователи установили прямую связь между рационом питания и ментальным здоровьем человека. Согласно полученным данным, сокращение потребления ультрапереработанных продуктов примерно на 85% от привычного рациона приводит к заметному ослаблению симптомов депрессии и снижению уровня тревожности. Специалисты связывают подобный эффект с работой оси кишечник — мозг. По мнению ученых, регулярное упо…
Власти субъектов РФ готовят масштабные меры по регулированию численности медведей, в рамках которых планируется добыть порядка 100 тысяч особей. Решение обусловлено регулярными выходами хищников к автотрассам и дачным массивам. Причиной радикальных шагов стал резкий рост популяции диких зверей и участившиеся случаи их агрессии по отношению к людям. С начала текущего года от нападений косолапых по…
Специалисты в области психологии пришли к выводу, что склонные к тревоге люди обладают наиболее развитыми интеллектуальными способностями. Только высокий интеллект дает мозгу возможность непрерывно работать в режиме сканера: моментально фиксировать мельчайшие детали, анализировать обстановку и выявлять потенциальные угрозы. В то время как окружающие ведут спокойную и размеренную жизнь, тревожный …
Бразилец вместе со своей девушкой установил мировой рекорд по количеству поцелуев за 30 секунд. За это время пара смогла поцеловаться 195 раз. Рекордсмены заявили, что считают себя лучшей парой в мире и планируют продолжать устанавливать новые достижения. Следующей целью для них стал рекорд по количеству поцелуев за одну минуту.
В городе Одинцово Московской области в отсутствие хозяев произошел взрыв в квартире на 19 этаже жилого дома. Ударная волна выбила оконные стекла, повредила балконные конструкции и разрушила межкомнатную перегородку. Чрезвычайное происшествие случилось из-за детонации портативного туристического газового баллона, оказавшегося на включенной конфорке плиты. Единственным живым существом, находившимс…
В США казнь женщины, ставшую первой подобной за последние 200 лет, неожиданно пришлось прерывать. Осуждённой ввели сразу две дозы смертельной инъекции, но даже после второй она продолжила подавать признаки жизни. Случившееся вызвало скандал и стало поводом для расследования. На фоне инцидента губернатор распорядился приостановить проведение казней по всему штату до выяснения обстоятельств.
Желание форсированно нарастить экстремальные объемы мышц с помощью фармакологии обернулось для молодого человека разрушительными последствиями для здоровья. Еще в 2022 году он имел подтянутое спортивное телосложение, однако решил любой ценой увеличить мускулатуру. Прием препаратов спровоцировал развитие тяжелой формы акне, серьезные повреждения кожных покровов и образование глубоких шрамов в обла…
Впервые за целое столетие зоологи описали новый вид пингвинов — юго-восточного генту, населяющего далекие Кергеленские острова в Индийском океане. Секрет их видового отличия кроется в уникальной генетике: птицы научились виртуозно нырять, выстроили сверхэффективный углеводный обмен и вывели накопление жиров и липидов на совершенно новый уровень. В соцсетях находку встретили с особым теплом, …
Станислав Сущев | Цигун | Сила потока
726 К подписчиков
Гимнастика и массаж для лица | Софи Шайн
692 К подписчиков
На диете | Рецепты, Похудение, Фитнес
740 К подписчиков
Здоровое питание | Power of will
684 К подписчиков
Здоровое тело
748 К подписчиков
Здоровье от Природы
679 К подписчиков