Научно-популярный психологический портал
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ЖУРНАЛ — сообщество ВКонтакте в рубрике «Психология». На 7 октября 2026 у него 650 053 подписчиков. Публикует в среднем 0,6 поста в день, средний охват поста — 14 К (2,2 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,7 %. Последняя публикация — 2 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 2 дн. назад. Число подписчиков снято 56 минут назад, остальные метрики пересчитаны 44 минуты назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07.10.2026 | 650 053 | +60 | 0 | — | — | — | — |
| 06.10.2026 | 649 993 | +192 | 0 | — | — | — | — |
| 05.10.2026 | 649 801 | +128 | 0 | — | — | — | — |
| 04.10.2026 | 649 673 | +125 | 1 | 0 | 10 К | 10 К | 43 |
| 03.10.2026 | 649 548 | +97 | 0 | — | — | — | — |
| 02.10.2026 | 649 451 | +46 | 2 | 0 | 84 К | 87 К | 464 |
| 01.10.2026 | 649 405 | −85 | 2 | 0 | 35 К | 36 К | 233 |
| 30.09.2026 | 649 490 | +19 | 1 | 0 | 6 К | 6 К | 74 |
| 29.09.2026 | 649 471 | +11 | 1 | 0 | 18 К | 18 К | 146 |
| 28.09.2026 | 649 460 | +7 | 1 | 0 | 18 К | 18 К | 169 |
| 27.09.2026 | 649 453 | +3 | 1 | 0 | 8 К | 8 К | 33 |
| 26.09.2026 | 649 450 | +25 | 1 | 0 | 9 К | 9 К | 45 |
| 25.09.2026 | 649 425 | +44 | 0 | — | — | — | — |
| 24.09.2026 | 649 381 | +28 | 0 | — | — | — | — |
| 23.09.2026 | 649 353 | +24 | 1 | 0 | 5 К | 5 К | 64 |
| 22.09.2026 | 649 329 | +26 | 1 | 0 | 9 К | 9 К | 46 |
| 21.09.2026 | 649 303 | +17 | 3 | 0 | 31 К | 32 К | 197 |
| 20.09.2026 | 649 286 | +8 | 1 | 0 | 10 К | 10 К | 145 |
| 19.09.2026 | 649 278 | +137 | 2 | 0 | 12 К | 12 К | 156 |
| 18.09.2026 | 649 141 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
РАЗГОВОР БОЛИ С ЧЕЛОВЕКОМ Человек: Когда же ты уйдешь? Я иссяк жить с тобой, понимаешь? Есть же какие то пределы твои и мои? Боль: Я всё понимаю, но ты от меня отворачиваешься и не даешь мне сделать до конца то, для чего я нужна. Чтобы отвлечься ты стал много работать, чтобы не слышать меня стал громко кричать сам. Я вынуждена обращать на себя больше внимания. Чувства тебе удалось отключить…
Ожидать, что мир будет относиться к вам справедливо, потому что вы хороший человек, все равно, что ожидать, что бык не нападет на вас, потому что вы вегетарианец. Фредерик Перлз
ДНО БЕСКОНЕЧНОГО КОЛОДЦА: МУЧИТЕЛЬНЫЙ ПУТЬ НАРЦИССА Так хочется стать кем-то значительным, важным, запоминающимся! Хочется каждому, уверяю вас. Если уж не прославиться на весь мир и войти в анналы, то хотя бы иметь пусть небольшую, но уникальную черту. Ну, хоть как-то по-особенному готовить борщ, рассказывать анекдоты, или даже болеть. Психологическая особенность, присущая каждому, что поделаеш…
ЧТО ПОЧИТАТЬ Пишу тут только неспециальные книги, доступные любому образованному и ищущему человеку, не психологу: 1. Ирвин Ялом. Лечение от любви. Мамочка и смысл жизни. Лжец на кушетке. И др. его книги (увлекательные, почти детективные рассказы и романы про психотерапевтов и их клиентов. Благодаря Ялому я захотела стать психотерапевтом. И стала. Глубокий психологический взгляд на реальност…
Мы продолжаем надеяться, что в один прекрасный день мы найдем человека, который действительно нас поймет; женщину, которая принесет покой; работу, которая раскроет все наши способности; книгу, которая все нам объяснит, и место, где мы сможем чувствовать себя как дома. Такие надежды приводят нас к изнуряющей требовательности и готовят нас к горечи, когда мы начинаем понимать, что никто и ничто не с…
КАК СМЕРТЬ ПОМОГАЕТ НАСЛАЖДАТЬСЯ ЖИЗНЬЮ? На картинке один кружок = один месяц жизни. Если распечатать и закрасить то, что уже прожито - резко приходит осознание мимолётности жизни. Сразу как-то улетучиваются синдромы самозванца, неуверенность, выгорание. Хочется радоваться моменту, а не загоняться по пустякам. Такой вот терапевтический эффект без психологов и отработки детских травм. Попробуй…
Ни один взрослый еще не умер от переживания своих внутренних чувств, независимо от того, насколько сильными они могут казаться. Однако многие взрослые подавляли свои чувства и переживания и умерли от болезней, вызванных этим подавлением. Дж. и Б. Уайнхолд
МЕНЯТЬ СВОИ ЖЕЛАНИЯ И ЦЕЛИ - НОРМАЛЬНО Мы не обязаны всю жизнь соответствовать своим собственным вчерашним решениям. Жизненный контекст меняется. Вы меняетесь. Вы в 20, 30 и 40 - это люди с разным жизненным опытом. Мы можем принять какое-то решение и прожить с ним год, пять, десять и однажды решить иначе, передумать, перерешить. Значит ли это, что первое решение было ошибкой? Нет. В тех услови…
ЦИКЛ ЖЕЛАНИЙ И ДВОЙНОЕ ОТЧАЯНИЕ Кьеркегор пишет, что некоторые люди пребывают в "двойном отчаянии", то есть они находятся в отчаянии, но так привыкли обманывать себя, что даже не подозревают, что они в отчаянии. Мне кажется, ты в двойном отчаянии. Я скажу тебе вот что: большинство моих страданий происходили оттого, что я подчинялся своим желаниям. Когда я удовлетворял одно желание, на некоторое в…
ВОСПРИЯТИЕ ЗДОРОВОЙ ЛИЧНОСТИ Вещи для всех людей одинаковы потому, что одинаковы законы их использования. Другая способность человека – видеть вещи как бы изнутри, субъективно, в соответствии с его опытом, настроением. Десять художников рисуют одно и то же дерево, но они рисуют десять разных деревьев. Каждая картина – это выражение индивидуальности художника, но вместе с тем на ней все то же де…
Саморазвитие • книги, психология, коучинг
671 К подписчиков
Трудный подросток
700 К подписчиков
Манипуляция
712 К подписчиков
Женское счастье
751 К подписчиков
О чем думают женщины
798 К подписчиков
Записки сумасшедших
808 К подписчиков