VK
«Про рецепты» — разнообразные и простые в приготовлении блюда 🍲, которые вдохновляют вас на кулинарные подвиги каждый день!
Про рецепты! — сообщество ВКонтакте в рубрике «Кулинария». На 11 октября 2026 у него 714 607 подписчиков. Публикует в среднем 6,9 поста в день, средний охват поста — 4 К (0,5 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1 %. Последняя публикация — 4 часа назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 37 минут назад, остальные метрики пересчитаны 18 минут назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11.10.2026 | 714 607 | −12 | 8 | 0 | копится | 16 К | 169 |
| 10.10.2026 | 714 619 | +132 | 9 | 0 | копится | 28 К | 248 |
| 09.10.2026 | 714 487 | +222 | 9 | 0 | 18 К | 19 К | 197 |
| 08.10.2026 | 714 265 | +235 | 9 | 0 | 20 К | 21 К | 188 |
| 07.10.2026 | 714 030 | +208 | 9 | 0 | 22 К | 23 К | 225 |
| 06.10.2026 | 713 822 | +241 | 9 | 0 | 34 К | 34 К | 314 |
| 05.10.2026 | 713 581 | +326 | 9 | 0 | 28 К | 29 К | 264 |
| 04.10.2026 | 713 255 | +407 | 9 | 0 | 34 К | 34 К | 289 |
| 03.10.2026 | 712 848 | +451 | 9 | 0 | 39 К | 39 К | 341 |
| 02.10.2026 | 712 397 | +582 | 8 | 0 | 34 К | 35 К | 335 |
| 01.10.2026 | 711 815 | +301 | 9 | 0 | 41 К | 42 К | 361 |
| 30.09.2026 | 711 514 | +251 | 9 | 0 | 68 К | 70 К | 840 |
| 29.09.2026 | 711 263 | +306 | 9 | 0 | 38 К | 38 К | 275 |
| 28.09.2026 | 710 957 | +257 | 9 | 0 | 37 К | 38 К | 436 |
| 27.09.2026 | 710 700 | +415 | 9 | 0 | 30 К | 31 К | 305 |
| 26.09.2026 | 710 285 | +291 | 8 | 0 | 21 К | 21 К | 196 |
| 25.09.2026 | 709 994 | +211 | 9 | 0 | 23 К | 24 К | 298 |
| 24.09.2026 | 709 783 | +141 | 9 | 0 | 29 К | 30 К | 338 |
| 23.09.2026 | 709 642 | +44 | 9 | 0 | 42 К | 42 К | 550 |
| 22.09.2026 | 709 598 | +7 | 9 | 0 | 23 К | 24 К | 252 |
| 21.09.2026 | 709 591 | +21 | 9 | 0 | 31 К | 31 К | 320 |
| 20.09.2026 | 709 570 | +163 | 9 | 0 | 30 К | 31 К | 306 |
| 19.09.2026 | 709 407 | +352 | 10 | 0 | 21 К | 22 К | 268 |
| 18.09.2026 | 709 055 | — | 4 | 0 | 9 К | 9 К | 115 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
🥬 Хотелось голубцов, но совершенно не хотелось ничего заворачивать — смешала всё в форме и отправила в духовку! Получается очень сочная капустная запеканка с мясом, рисом и тем самым сметанно-томатным вкусом, который все любят в домашних голубцах 😍 📌 Сохраняйте рецепт — отличный вариант для семейного ужина, когда хочется знакомого домашнего блюда без долгой возни. Приятного аппетита!
🐟 ШПАРГАЛКА ПО РЫБЕ В ДУХОВКЕ С ОВОЩАМИ ❤️ Собрала для вас в одном месте самые вкусные, проверенные и любимые варианты рыбы с овощами в духовке. Здесь — подробные пошаговые шпаргалки с ингредиентами, фотографиями каждого этапа приготовления, полезными советами, лайфхаками и разбором частых ошибок. В подборке: хек с картофелем и помидорами, лосось с брокколи в сливочном соусе, скумбрия с морковью…
🐟 ШПАРГАЛКА ПО СЕЛЁДКЕ ПО-НОВОМУ ❤️ Собрала для вас самые вкусные, проверенные и любимые рецепты с селёдкой в одном месте — но не только в привычных сочетаниях. Здесь вы найдёте подробные пошаговые шпаргалки с ингредиентами, фотографиями каждого этапа приготовления, полезными советами, лайфхаками и разбором частых ошибок. В подборке уже есть брускетты со свёклой и селёдкой, тарталетки с селёдкой…
🥪 ШПАРГАЛКА ПО КЛУБНЫМ СЭНДВИЧАМ ❤️ Собрала для вас самые вкусные, проверенные и любимые клубные сэндвичи в одном месте. Здесь вы найдёте подробные пошаговые шпаргалки с ингредиентами, фотографиями каждого этапа приготовления, полезными советами, лайфхаками и разбором частых ошибок. В подборке уже есть классический клуб-сэндвич с курицей и беконом, с индейкой и авокадо, с ветчиной, сыром и яйцом…
Если делать картофельные дольки — то только так 🥔😍 4 варианта с той самой хрустящей корочкой. Сохраняйте подборку, чтобы попробовать все. Приятного аппетита!
🥔 8 способов сделать жареную картошку ещё вкуснее Иногда одна небольшая добавка полностью меняет привычное блюдо. Все пропорции в подборке рассчитаны примерно на 700 г картофеля. 🧈 Сливочное масло → 20 г Добавьте в самом конце — вкус станет насыщеннее и сливочнее. 🧅 Лук → 150 г Кладите к уже румяной картошке — получите сладковатый домашний аромат. 🥓 Бекон → 120 г Сначала вытопите жир, а затем …
1️⃣ Вишнёвый шоколадный трайфл 🍒 Яркий десерт с кремовыми и хрустящими слоями. Ингредиенты: шоколадное печенье — 70 г; йогурт — 180 г; вишня — 120 г; мёд — 15 г. Приготовление: 1. Печенье раскрошить крупно. 2. Вишню разрезать пополам. 3. Йогурт смешать с мёдом, выложить всё слоями. 2️⃣ Персиковый крем с маскарпоне 🍑 Нежный крем с сочными фруктовыми кубиками. Ингредиенты: персик — 1 шт.; маскарпон…
Если запекать картошку — то только так! 🥔🔥 Хрустящая гармошка с пармезаном, ароматная картошка по-гречески, нежная с грибами и сливками или невероятно хрустящая раздавленная — тут сложно выбрать только один вариант 😍 Сохраняйте подборку, чтобы попробовать все четыре. Приятного аппетита!
🍅 Фаршированные помидоры — простая закуска, которую легко каждый раз делать совершенно по-новому. В этой подборке 4 удачные начинки: сочная курица с моцареллой и базиликом, яркое сочетание креветок с рисом и кукурузой, нежный творог с грецкими орехами и зеленью и средиземноморский вариант с булгуром, фетой и маслинами. Одни помидоры можно подавать холодными, другие слегка запечь до мягкости и ру…
🥪 Быстрый перекус может быть не только удобным, но и достаточно сытным. Если добавить источник белка, овощи, крупы или бобовые и сделать порцию полноценной, получается отличный вариант для тех моментов, когда до основного приёма пищи ещё далеко. В этой подборке — 4 новые идеи: большой сэндвич с курицей, хумусом и огурцом, горячая пита с яйцом, сыром и шпинатом, хрустящие ржаные хлебцы с фасолевым…
🍞 4 НАМАЗКИ НА ХЛЕБ ЗА 5 МИНУТ Когда хочется быстро приготовить что-нибудь вкусное к завтраку или перекусу — такие намазки всегда выручают. Все варианты простые, сытные и готовятся буквально за несколько минут. 1️⃣ С тунцом и яйцом Тунец — 160 г, яйца — 2 шт., сливочный сыр — 100 г, зелёный лук — 15 г, лимонный сок — 10 мл. Яйца отварите и измельчите. С тунца слейте жидкость. Разомните всё со сл…
🫙 ШПАРГАЛКА ПО ОВОЩНЫМ ЗАКАТКАМ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ❤️ Собрала для вас самые вкусные, проверенные и любимые рецепты овощных заготовок на зиму в одном месте. Здесь вы найдёте подробные пошаговые шпаргалки с ингредиентами, фотографиями каждого этапа приготовления, полезными советами, лайфхаками и разбором частых ошибок. В подборке уже есть лечо с перцем и помидорами, баклажаны в томатно-чесночном соусе…
ДОМАШНИЕ ПАШТЕТЫ ДЛЯ ЗАВТРАКОВ И ЗАКУСОК 🥖 Нежные намазки для тостов, хлебцев и праздничной подачи ✨ Сохраняйте, чтобы не потерять ❤️ 1. Куриный с яблоком и тимьяном Ингредиенты: печень 450 г, яблоко 180 г, лук 120 г, масло 100 г, сливки 80 мл, чеснок 5 г, тимьян 5 г. Приготовление: печень, лук и яблоко полностью прожарить, добавить сливки и пробить с маслом. 2. Из индейки с клюквой Ингредиенты…
4 самые вкусные заготовки из огурцов на зиму 🥒 Хрустящие огурцы с чесноком и укропом Приготовление: Разложите огурцы, чеснок, укроп, горчицу и перец по стерильным банкам. Вскипятите воду с солью и сахаром, снимите с огня и добавьте уксус. Залейте огурцы, стерилизуйте банки 10–15 минут и закатайте. Огурцы по-корейски с морковью Приготовление: Нарежьте огурцы, морковь и чеснок. Смешайте с маслом…
🍽 ШПАРГАЛКА ПО УЖИНАМ, КОТОРЫЕ НЕ НАДОЕДАЮТ ❤️ Собрала для вас самые вкусные, проверенные и любимые рецепты домашних ужинов в одном месте. Здесь вы найдёте подробные пошаговые шпаргалки с ингредиентами, фотографиями каждого этапа приготовления, полезными советами, лайфхаками и разбором частых ошибок. В подборке уже есть курица с картофелем и грибами, рыба с овощами в сливочном соусе, ленивые гол…
Домашние торты без сложного крема 🍰 Любимые торты к чаю ✨ Сохраните пост ❤️ 1. Быстрый медовик Ингредиенты: мука 320 г, мёд 120 г, сахар 120 г, масло 80 г, яйца 2, сода 1 ч. л., сметана 700 г, пудра 120 г. Приготовление: испечь 6 коржей, промазать, охладить. 2. Шоколадный торт на кефире Ингредиенты: мука 260 г, кефир 250 мл, сахар 180 г, яйца 2, какао 45 г, масло 100 мл, сода 1 ч. л., сметана 5…
Рецепты на каждый день: вкусно, быстро и легко
1,24 млн подписчиков
Хозяюшка | Рецепты и домашние хитрости
1,29 млн подписчиков
Заготовки. МИР КУЛИНАРИИ
1,32 млн подписчиков
Фитнес кухня
1,32 млн подписчиков
Пошаговые Рецепты
1,33 млн подписчиков
Готовлю вкусно, кушаю с удовольствием!
1,34 млн подписчиков