📌 Добавляйте рецепты теста в сохранённое — и точные пропорции всегда будут под рукой. Выбрать нужный рецепт станет проще!
VK
Для всех гурманов и любителей кулинарии или, просто же, приятных вкусовых ощущений! Рада приветствовать всех старых и новых читателей. Буду стараться как можно чаще радовать Вас новыми рецептами и кулинарными идеями! Здесь Вы также можете делиться своими рецептами, фото и кулинарными советами! Пожалуйста, перед тем как выставлять на стенке свои творения, видео, потрудитесь спросить можно ли, чтобы случайно не попасть в черный список. Спамеров сразу же помещаю в черный список.
Кулинарный Мир — сообщество ВКонтакте в рубрике «Кулинария». На 13 октября 2026 у него 15 333 подписчиков. Публикует в среднем 0,5 поста в день, средний охват поста — 92 (0,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,4 %. Последняя публикация — 4 часа назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 4 часа назад, остальные метрики пересчитаны 2 часа назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13.10.2026 | 15 333 | +3 | 2 | 0 | копится | 37 | 0 |
| 12.10.2026 | 15 330 | +7 | 4 | 0 | копится | 407 | 4 |
| 11.10.2026 | 15 323 | +12 | 3 | 0 | 187 | 187 | 0 |
| 10.10.2026 | 15 311 | +192 | 3 | 0 | 471 | 471 | 1 |
| 09.10.2026 | — | — | 4 | 0 | 276 | 276 | 1 |
| 18.09.2026 | 15 119 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Недостаточно публикаций для карты.
Недостаточно данных.
Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
📌 Добавляйте рецепты теста в сохранённое — и точные пропорции всегда будут под рукой. Выбрать нужный рецепт станет проще!
🌱 Думаете, на даче растут только привычные овощи? На самом деле выбор куда шире! Собрала варианты, которые можно встретить на участках: сохраните эту подсказку, чтобы заглянуть в неё перед новым сезоном 👇 🍅 Томаты бывают черри, сливовидные, коктейльные, биф, сердцевидные, перцевидные, ребристые и грушевидные. 🧅 Среди лука есть жёлтый, красный и белый, а ещё шалот, порей, батун, шнитт и слизун. …
🍅 Томатно-фасолевый суп-пюре Ингредиенты: • 2 банки красной фасоли; • 5 помидоров; • 1 луковица; • 1 морковка; • 1–2 зубчика чеснока; • 3 ст. л. томатной пасты; • подсолнечное масло; • соль и перец. Приготовление: 1. Нарежьте лук, морковь и чеснок. В кастрюле разогрейте масло и обжарьте овощи до золотистого оттенка. 2. С помидоров снимите кожицу: для этого ошпарьте их кипятком, затем нарежьте ку…
Яйца — отличная основа не только для привычного омлета 🍳 Сохраните идеи, чтобы разнообразить меню! Приготовьте на завтрак сочную шакшуку или мягкое турецкое блюдо, а на обед и ужин — сытное горячее с грибами и сыром либо лёгкий салат из свежих продуктов. В подборке — 4 несложных рецепта из того, что легко найти: выбирайте вариант для завтрака, быстрого обеда или тёплого семейного вечера ❤️ Готов…
Некоторые вкусы возвращают в беззаботное детство 🥣 А какое угощение из детсадовского меню вам запомнилось больше всего?
1⃣ Домашние куриные наггетсы 🍗 Мягкие кусочки курицы под лёгкой золотистой корочкой. Ингредиенты: 🍗 Куриное филе — 400 г 🥚 Яйцо — 1 шт. 🥖 Панировочные сухари — 100 г 🌾 Мука — 60 г Приготовление: 1⃣ Нарежьте филе кусочками размером 4×3 см. 2⃣ Поочерёдно покройте их мукой, яйцом и сухарями. 3⃣ Отправьте в духовку и готовьте до румяности. 2⃣ Хрустящие наггетсы в хлопьях 🌽 Золотистая корочка без обжа…
Обычные пельмени можно превратить в совсем разные блюда. Не только сварить и подать со сметаной. 📌 В карусели — 5 вариантов, которые легко повторить дома: с сыром, грибами, сливочным соусом и даже в формате лазаньи. 🍅 Лазанья из пельменей — с томатным соусом, сметаной и сыром. 🔥 Пельмени на шпажках — запечённые с сыром и паприкой. 🍄 Пельмени в горшочке — с грибами, сметаной и сыром. 🥢 Хрустящие …
Запеканка с курицей — отличный вариант для сытного ужина 😋 Сохраняйте рецепт и готовьте вместе с нами 😊👉 Что понадобится: Куриное филе — 350 г Картофель — 2 шт. Сметана — 3 ст. л. Помидор — 1 шт. Сыр — около 70 г Соль, перец и специи — по вкусу Филе слегка отбейте и разместите в форме. Добавьте соль и перец. Картофель натрите крупно и распределите поверх курицы. Помидор нарежьте тонкими кружочка…
5 сытных завтраков с высоким содержанием белка: КБЖУ и рецепты 🥣💭 Ищешь идеи для вкусного начала дня, после которого не захочется скоро перекусить? Собрали пять вариантов белковых завтраков — их можно без труда приготовить дома! Белок помогает надолго сохранить чувство сытости, поддерживать мышечную массу и меньше тянуться к перекусам в течение дня. А разные блюда в меню делают питание приятнее …
🍽️ Пельменный торт — звучит необычно, зато мимо внимания не пройдёт! Для яркого поста можно выбрать заголовок «Пельмени вышли на новый уровень». Есть и другие идеи: «Торт по-русски», «Пельменный Наполеон», «Когда пельменей оказалось мало» или «Главное блюдо холостяка на праздник» 🎉 А для кулинарной группы лучше всего подойдёт: «Пельменный торт существует. И теперь нам тоже надо» 😋
🥛 Для этой подборки хватит обычного стакана: никаких весов и сложных подсчётов — только семь домашних рецептов! 🔥 Листай карточки: там манник, тонкие блины, пирог на кефире, овсяное печенье, творожная запеканка, шоколадный кекс и яблочный пирог. Все ингредиенты, температура и время приготовления указаны прямо в карусели. Сохрани подборку, чтобы рецепты не потерялись 📌 С чего начнёшь? Расскажи в …
📌 Добавляйте рецепты теста в сохранённое — и точные пропорции всегда будут под рукой. Выбрать нужный рецепт станет проще!
🥪 Хлеб сам по себе не мешает следить за фигурой. Чаще дело в добавках к бутерброду и в том, сколько таких бутербродов получается за день. Чтобы перекус надолго утолил голод, положите на хлеб что-нибудь белковое: яйцо, творог, курицу, тунец или хумус. С такими начинками сытость сохраняется дольше, и вскоре снова искать еду не так хочется. Масло, майонез, колбасу и плавленый сыр тоже не обязательно…
Яйца — отличная основа не только для привычного омлета 🍳 Сохраните идеи, чтобы разнообразить меню! Приготовьте на завтрак сочную шакшуку или мягкое турецкое блюдо, а на обед и ужин — сытное горячее с грибами и сыром либо лёгкий салат из свежих продуктов. В подборке — 4 несложных рецепта из того, что легко найти: выбирайте вариант для завтрака, быстрого обеда или тёплого семейного вечера ❤️ Готов…
🌯 Пять идей для сытного перекуса в лаваше — дома получится не хуже, чем в доставке! Готовить просто, а начинку можно собрать из доступных продуктов. В подборке: шаурма, кесадилья, буррито, лаваш с грибами в сливочном соусе и сытная пита. Выбирай любой вариант, когда нужно быстро приготовить что-то аппетитное. 😋 Подойдут и для домашнего перекуса, и для ужина — вкусно, сочно и без лишних хлопот.
Некоторые вкусы возвращают в беззаботное детство 🥣 А какое угощение из детсадовского меню вам запомнилось больше всего?
Рыбка моей мечты | Икряная Вобла
59 К подписчиков
Живи Натурально.ру
59 К подписчиков
Рецепты на каждый день
59 К подписчиков
YUMMS BY MARK RODOVSKY
59 К подписчиков
Поварёшка
59 К подписчиков