Спустившись к людям в их привычный ад, Надень такой же, как у всех, халат. Рассказывай о превосходстве рая, Лишь адские слова употребляя. © تصوف 禅 суфийский поэт не известен ~~~~~~~~~~~~~~~~ █▒█▒ █████▒ >ПЬЮ █▒█▒ █▒ > КУРЮ ███ ████▒ > РУГАЮСЬ МАТОМ █▒█▒ █▒ █▒█▒ █████▒ > ни КОГО НЕ ЕМ ░░░░░░░░░░░ Тому, кто вышел за пределы мышления, нет нужды сидеть в медитации. Его ум уже свободен от колебаний. Рамеш Балсекар.
ОСОЗНАНИЕ — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 10 октября 2026 у него 172 516 подписчиков. Публикует в среднем 0,7 поста в день, средний охват поста — 655 (0,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,2 %. Последняя публикация — 5 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 55 минут назад, остальные метрики пересчитаны 43 минуты назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.10.2026 | 172 516 | +3 | 1 | 0 | копится | 513 | 9 |
| 09.10.2026 | 172 513 | +4 | 1 | 0 | копится | 661 | 11 |
| 08.10.2026 | 172 509 | −5 | 1 | 0 | 694 | 694 | 7 |
| 07.10.2026 | 172 514 | −2 | 1 | 0 | 699 | 699 | 17 |
| 06.10.2026 | 172 516 | +7 | 1 | 0 | 545 | 545 | 9 |
| 05.10.2026 | 172 509 | +6 | 1 | 0 | 701 | 701 | 10 |
| 04.10.2026 | 172 503 | +4 | 1 | 0 | 668 | 668 | 7 |
| 03.10.2026 | 172 499 | 0 | 2 | 0 | 1 К | 1 К | 11 |
| 02.10.2026 | 172 499 | +5 | 1 | 0 | 775 | 775 | 11 |
| 01.10.2026 | 172 494 | −68 | 1 | 0 | 725 | 725 | 16 |
| 30.09.2026 | 172 562 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 29.09.2026 | 172 563 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 28.09.2026 | 172 562 | −2 | 1 | 0 | 608 | 608 | 5 |
| 27.09.2026 | 172 564 | −3 | 1 | 0 | 840 | 840 | 7 |
| 26.09.2026 | 172 567 | −3 | 1 | 0 | 830 | 839 | 11 |
| 25.09.2026 | 172 570 | −4 | 0 | — | — | — | — |
| 24.09.2026 | 172 574 | +10 | 2 | 0 | 1 К | 1 К | 5 |
| 23.09.2026 | 172 564 | −8 | 1 | 0 | 808 | 808 | 7 |
| 22.09.2026 | 172 572 | −2 | 1 | 0 | 673 | 673 | 8 |
| 21.09.2026 | 172 574 | −6 | 0 | — | — | — | — |
| 20.09.2026 | 172 580 | −5 | 1 | 0 | 736 | 736 | 3 |
| 19.09.2026 | 172 585 | −2 | 2 | 0 | 1 К | 1 К | 8 |
| 18.09.2026 | 172 587 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Тогда можно перейти к другому эпизоду. Причем не страшно, если вначале вспомнилось совсем немного. По мере углубления и при регулярной практике начинаешь замечать, что обнаруживаются такие подробности, о которых вы напрочь забыли: они вдруг всплывают, и можешь, вновь обратив на них внимание, «продышать» и их. Так происходит потому, что по мере того как энергия в результате перепросмотра восстанавл…
Тебе пора брать на себя ответственность за свою жизнь, вместо того чтобы винить в неприятностях людей или обстоятельства. Когда глаза твои будут открыты, ты увидишь, что состояние здоровья, достаток, почти все обстоятельства твоей жизни – все это по большей части было организовано не кем иным, как тобой, сознательно или бессознательно. Дэн Миллмэн.
Находясь в добрых отношениях с собой и окружающим миром, вы транслируете гармоничное излучение в окружающий мир. Вы создаете вокруг себя область гармоничных колебаний, где все складывается удачно. Позитивный настрой всегда ведет к успеху и созиданию. Вадим Зеланд.
«Щедрость бесценна» Бедняк однажды встретил Будду и спросил: — Учитель, почему я так беден? Будда ответил: — Потому что ты не практикуешь щедрость. Бедняк сразу же подумал, что ему нужно быть очень богатым, чтобы практиковать это, и сказал: — Но как мне практиковать щедрость, если мне нечего отдать другим? — У тебя есть пять богатств, с помощью которых ты мог бы практиковать щедрость, но ты…
Толпа никогда не стремится к правде; она отворачивается от очевидности, не нравящейся ей, и предпочитает поклонятся заблуждению, если только заблуждение это прельщает её. Кто умеет вводить толпу в заблуждение, тот легко становится её повелителем; кто же стремится образумить её, тот всегда бывает её жертвой. Гюстав Лебон.
Невежество. Есть люди незнающие, а есть невежественные. Незнающие люди понимают прекрасно, что они таковыми являются, и что они если и чего-то не знают, то только до поры до времени, они это признают и не отрицают. Такие люди всегда открыты для новых знаний и тянутся к ним. На таких людей новые знания производят положительное влияние, радуют их, вдохновляют и дополняют картину их мира новыми …
Для познания внутренней Истины и для обуздания своей низшей природы вам не нужно удаляться ни в лес, ни в горы. Ведь там у вас фактически исчезнут поводы для проявления гнева и потому одержанная победа не станет подлинной и окончательной. Выиграйте битву всей жизни, находясь в миру, но в то же время не попадая к нему в щупальца. С такой победой действительно можно будет поздравить. Сать…
Для регистрации на курс перейдите по ссылке и напишите сообщение https://vk.me/centercheloveka/ Центр Человека запускает бесплатный курс для подготовки к практике Универсальной Медитации. На курсе мы рассмотрим вопросы о том: - как познать собственное «Я»; - какому духовному Пути следовать; - как практиковать медитацию и научиться концентрироваться; - как войти в контакт с Небесными Светом и Зв…
Зорко одно лишь сердце. Самого главного глазами не увидишь Антуан де Сент-Экзюпери.
Мы часто стараемся быть «лучше»: умнее, успешнее, спокойнее, красивее. Смотрим на себя через призму ожиданий и сравнения. Но в этой гонке за «идеалом» теряется самое важное — живое ощущение себя настоящего. Принятие не значит остановиться в развитии. Оно значит — перестать воевать с собой. Когда мы принимаем свои светлые и тёмные стороны, перестаём отвергать части себя — тогда появляется опора вн…
Первый медицинский
409 К подписчиков
Эндокринолог Диляра Лебедева
410 К подписчиков
Источник долголетия
416 К подписчиков
Чумовой Доктор
416 К подписчиков
Рецепты для похудения, диетические блюда, диета
423 К подписчиков
Кристина Шереметьева Похудение/пп рецепты
428 К подписчиков