Каталог › VK › Медицина и здоровье › Москва › No Escuses | тренировки дома | фитнес дома

No Escuses | тренировки дома | фитнес дома

@no__excuses · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 3 дня назад

Медицина и здоровье Москва качество 65/100 достоверность 80/100

Добро пожаловать в группу для тех, кто заботится о своем здоровье, любит активный образ жизни и хочет найти единомышленников. Мы не ищем отговорок — мы просто берем и тренируемся! Номер заявления 8009028582

No Escuses | тренировки дома | фитнес дома — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Москва. На 4 октября 2026 у него 33 800 подписчиков. Публикует в среднем 0,2 поста в день, средний охват поста — 890 (2,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,7 %. Последняя публикация — 6 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал

подписчики

34 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

890

медиана 837 · ERR 2,63 %

0,67 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 6 дн. назад. Число подписчиков снято 9 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 3 дня назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

65 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 3 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

80 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

За 30 дней всего 5 публикаций — выборка для оценки охвата мала
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».